即兴表达

现如今，不确定性慢慢变成了常态，⽽不是意外。你有你的计划，世界另有计划，要适应这个即兴时代，就要掌握即兴表达的能⼒，我们都要做好准备：招之即来、来之能战、战之能胜、挥之即去。

即兴表达 成就随性但不随意的表达

• 基本素质
  • 1. 三思三定(掌握即兴表达的定海神针)
    • 思1、目的是什么 (目的一定要是基于对方，而不是自己) 定1、定话题，确定了即兴表达的话题
    • 思2、基于确定的⽬的，需要对⽅需要知道哪些内容？才能更容易实现目的 (无论内容多少都概括成三件事) 定2、定观点、将对⽅需要了解的内容概括成观点。 定3、定框架、即确定观点的排列顺序
    • 思3、在这次即兴表达中，你想传达出⼀种什么样的感觉？（急迫、⽓愤、惋惜、激动或是真诚等）
    • 没有⽬的就不要去探讨内容，⽬的⽐内容更重要。目的先行
  • 2. 绿灯思维(让你成为受欢迎的表达者)
    • 受欢迎的表达者两个特质
      • 双赢目标
      • 正能量激励
    • 绿灯思维：所演绎的故事情节让我们离⽬标越来越近。
    • 红灯思维：所演绎的故事情节让我们不知不觉地离⽬标越来越远。
    • "事实"：即当下发⽣的事情的客观情况； "故事情节"：指的则是每⼀个⼈对这个事实的演绎。⼈们所演绎的故事情节⼜分为两种（红灯/绿灯思维）
  • 3. 同频思维(让你成为受信赖的倾听者)
    • ⾝体的倾听(有意识且小幅度、灵活地模仿对⽅的动作仿，而不是全部照做)
    • 理性的倾听(回应对⽅的最后⼀句话)
    • 感性的倾听(对于对⽅所表达的内容，我们需要展现出⼀点点的共情⼒，翻译对⽅的感 受)
  • 三个关键素质：构建起了即兴表达者的基本功，为即兴表达搭建起稳固的框架。
  • 4. 表达心法(从业余到⾼⼿的三个阶段)
    • 好奇阶段：萌发兴趣，逐步构建信⼼ (表达是⼀门遗憾的艺术)
    • 孤独阶段：坚持并忍受枯燥的练 (没有⾼级的技巧，只有基础的技能)
    • 刻意练习阶段：掌握正确⽅法 (⾼⼿都在学习套路，⽽新⼿都在寻找捷径)
    • 三个⼼法：让你在即兴表达的道路上，坚定⽅向，为⾃⼰注⼊持之以恒的 内驱⼒，让⾃⼰在即兴表达的领域⾥快速成⻓
• 训练并拓展思维
  • 1. 观点提炼
    • 观点是什么 1、观察事物时所处的⽴场或出发点 2、从⼀定利益出发所形成的对事物或问题的看法
    • 观点分类
      • 真理型观点
      • 思考型观点
    • 要放下追求观点完全正确的执念，观点就是⽤来质疑和讨 论的，这才是它的⽣命⼒所在。
    • 多⽴场分析
    • 逆出发点分析
    • 条件假设推理分析
    • 观点提炼思路
    • 好观点的五个标准
      • 1.⼀个好的观点往往不能⽴即被认同，更不能被所有⼈认同 2.⼀个好的观点往往挑战了默认的前提假设 3.⼀个好的观点，会让⼈想多了解⼀些、多问⼀些 4.⼀个好的观点，往往既不愚蠢，也不显⽽易⻅ 5.⼀个好的观点，可以引出⼀系列新的问题
  • 2. 数学思维
    • 观点可以简单地按照维度（要素）区分，通常分为⼀维观点、⼆维观点和多维观点（⼆维观点更为常见）
    • 以数轴框架图呈现⼆维观点
    • 以公式呈现多维观点（来呈现多维观点中各要素的逻辑顺序和主次关系）
  • 3. 散点联想
    • 散点联想分类
      • 纯粹的散点联想（将⼏个毫不相关的词语串成⼀个完整的故事）
        • 纯粹的散点联想正是借题发挥的重要基础。(训练灵活应变能⼒的两个关键词：“散点联想”和“借题发挥”)
      • 定向的散点联想
    • 借题发挥
      • 借物发挥 （我们所要即兴表达的主题都是抽象的，最好借助实体的形象加以发挥）
      • 借⼈发挥
        • 所借之⼈包括当下环境涉及的⼈，以及我们记忆中的名⼈。(在表达实践当中，我们会慢慢地将借⼈发挥转化成借事发挥，即不是直接从⼈的⾓度延展，⽽是从他所做的某件 具体事情上延展)
      • 借势发挥
        • “势”，指的是当下的“电影势”“股票势”“娱乐势”“道德势”“时政 势”“创业势”等等。借哪个“势”，完全取决于你对其的熟悉程度与拿捏能耐。
      • 借景发挥
        • 最好是当下的景（从⼀个维度变成五个维度——眼、⽿、⿐、⾆、⾝，对应的就是⾊、声、⾹、味、触，再通俗⼀点来说，就是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）
  • 4. 扩句成篇
    • 举例法 (即围绕中⼼主题，描述出⼏件具体的事情)
      • 运用场景
        • 情境1：表扬和赞美时
        • 情境2：发表观点时
    • ⾦字塔思维（即表达时先说处于⾦字塔尖的结论，再逐级向下展开⾦字塔的各个层级，说明⽀撑结论的各个⼩论点以及论据）
      • 运用场景
        • 情境1：即兴演讲
        • 情境2：会议发⾔
    • 重新定义法
      • 1、重新定义关键词 2、重新定义规则
      • 运用场景
        • 情境1：发表⻅解时
        • 情境2：规避不必要的⻛险
      • 要点：当你表达出⼀个观点之后，可以对观点中的某个关键性词提出⾃⼰的解释，从⽽让对⽅感觉到你的思考是经过验证且具有深度的
    • 对⽐法
      • 运用场景
        • 情境1：简短的聊天场景
        • 情境2：处理冲突的场景
      • 要点：运⽤“我的观点是……当然我并不是……也不是……”这⼀句式，消除理解歧义，锚定核⼼观点
  • 5. 逆向思维
    • 即提出与当下的主流思想部分或者完全相反的观点
    • 1、完全逆向思维 2、颠倒顺序的逆向思维
    • 但凡涉及宗教或是政治，都必须谨慎运⽤逆向思维
• 多场合的即兴表达万能结构
  • 1. 标题和开场
    • 起标题的技巧
      • 1、数字法 2、谐⾳法 3、对⽐法
    • 开场⽅式
      • 1、以讲述⼀个⼩故事来开场 2、以展⽰某⼀个物品来开场 3、以提问为开场 4、以共同利益来开场
  • 2. 逻辑表达结构
    • 问题讨论型的表达结构（结构：问题-原因-解决⽅案）
      • 1、陈述问题⽽不辩解 2、分析原因时 3、提出解决⽅案时，⾄少提出了⼀条⾃⼰⽴⻢可以付诸实践的措施
    • 演讲发表型的表达结构（结构：钩⼦-要点-论证结构体-呼吁⾏动）
      • 1、拟⼀句开场语作为钩⼦，吸引⼈们的注意⼒。 2、概括要点，呈现出表达的核⼼内容。 3、举出⼏个例⼦，形成论证结构体，来论证要点。 4、呈现下⼀步的⾏动与计划，呼吁⾏动
    • 正式仪式型的表达结构（结构：感谢-总分总回顾-愿景）
      • 1、感谢。具体可以按照“过去-现在-未来”时间线结构，依次对过去出现过的、今天到场的、未来可能出现的⼈或事物表⽰感谢；或运⽤正反结构，对帮助过我的⼈表⽰感谢，甚⾄，对过去伤害过我的⼈也表⽰感谢。 2、总分总回顾。注意在列举具体的例⼦时，切忌平铺直叙，⽽要⽤故事的冲突和转折给⼈们留下更深的印象。 3、愿景。表达出良好的愿望，从⽽烘托出氛围、制造出感觉
  • 3. 结尾和总结
    • 感谢总结作为结尾
      • 1、⾏为上的感谢（即留意对⽅细⼩的⾏为，并且去感谢这⼀⾏为）
      • 2、观点上的感谢（即就对⽅某个具体的观点和建议，表达感谢）
      • 3、去感谢那些容易被忽视的⼈
    • 概括总结作为结尾
      • 1、理性概括（即⽤⼀个词或若⼲个关键点来复述⼀下表达内容的重点）
      • 2、感性概括（即以具象的东⻄来形容⾃⼰的感受，如颜⾊、动物、数字甚⾄是饮料等任何你可以想到，并能与感受建⽴起联系的东⻄）
    • 留下活⼝作为结尾
      • 1、以想要进⼀步交流作为“活⼝”
      • 2、以背后的原因需要进⼀步探讨作为“活⼝”
      • 3、将对⽅表述中的新鲜名词作为“活⼝”
    • 以⾦句或者俗语作为结尾
• 即兴表达套路
  • 黄金三圈( what -> how -> why)：由内而外的表达(why->how->what) :意义->怎么做->是什么
  • 讲述故事（可以运⽤“汉堡原则”）
    • 运⽤汉堡原则讲述故事的具体⽅法是，先讲述上⾯的⼀⽚ ⾯包，再讲述下⾯的⼀⽚⾯包，留出中间最想抖出的那块⾁，便形成 ⼀个“坑”了
  • 高质量提问
    • 会提问将成为⽐找到答案更可贵的能⼒
    • 好问题
      • 1.⼀个好问题不能被⽴即回答，但能激发⼈们前进
      • 2.⼀个好问题与能否得到正确答案⽆关
      • 3.⼀个好问题处于已知和未知的边缘
    • 提问的正确⽅式是“没有问题，只有机会；没有过去，只有 未来”，即多问how和what，少问why或who
  • 表扬与批评（转变⽅式让对⽅易于接受）
    • 表达模型：⾏为+感受+评价
  • 不满与异议
    • 表达模型：事实+感受+需求+请求
  • 营销⾼⼿
    • 营销四诀
      • 第⼀句：简单来说…… 第⼆句：它特别适合像你这样…… 第三句：你有了它之后…… 第四句：举个例⼦来说
• 即兴表达中的陷阱以及应对的策略
  • 三要三不要
    • 三要
      • 第⼀个“要”：要以终为始（目的）
      • 第⼆个“要”：在表达中要学会接受并⽰弱（姿态）
      • 第三个“要”：表达要逻辑清晰，观点鲜明（结构）
        • 我要说的这段话，如果⽤⼀句话来概括呢？如果⽤⼀个词来概括呢？
    • 三不要
      • 第⼀个“不要”：尽量不要使⽤否定词
      • 第⼆个“不要”：不要打断别⼈说话
      • 第三个“不要”：不要诿过于⼈
  • 刻意练习
    • 1.确定⽬标，不断改进 2.训练必须专注 3.有及时的反馈 4.必须跳出舒适区
• 王达峰