导图社区 大学生的自我意识
大一心理健康重点--自我意识,自我意识是个体对自己存在的一切的认识,自我意识可提高认识水平、丰富情感世界、发展意志品质、促进道德形成、保障心理健康。
医学免疫学,涵盖了免疫学的主要内容和关键概念,T淋巴细胞介导的细胞免疫应答、 B淋巴细胞、B淋巴细胞介导的体液免疫应答、超敏反应、免疫学概论、免疫器官和组织、固有免疫系统、抗原、免疫学、自身免疫病、肿瘤免疫、免疫缺陷病、免疫防治等详细知识点。
这是一个关于第五章细胞膜与物质转运的思维导图,简单扩散:适用于脂溶性物质,如氧气、氮气、二氧化碳、苯等,它们可以顺电化学梯度自由通过细胞膜。离子通道扩散:对于离子而言,需要借助离子通道蛋白进行跨膜运输。这种方式具有高效性,但多数离子通道不持续开放,受闸门控制,并且与被转运溶质分子有特异性结合位点。易化扩散:描述了一种特殊类型的被动转运,其特点是可以通过构象变化将溶质分子转运至膜另一侧后恢复原有构想。这种运输方式具有最大转运速率。
这是一个关于稀薄溶液的依数性的思维导图,概述了混合物的组成标度、溶液的蒸气压力下降、溶液的沸点升高和凝固点降低、溶液的渗透压力等内容,分析了溶液的性质、浓度计算、蒸汽压力、渗透现象。
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大学生的自我意识
自我意识的概念
个体对自己存在的一切的认识
自我意识的结构
内容角度
生理自我
社会自我
心理自我
形式角度
自我认识
自我体验
自我克制
自我观念角度
现实自我
投射自我(镜像自我)
理想自我
自我意识的性质
社会性
形象性
能动性
同一性
自我意识的作用
提高认识水平
丰富情感世界
发展意志品质
促进道德形成
保障心理健康
大学生自我意识发展的过程
大一是分化
大二与大三矛盾冲突
大三与大四整合
特点
自我认识不断深化
自我认知更具主动性
自我评价趋于客观全面
丰富性
敏感性
深刻性
波动性
自我调控
自我控制能力明显提高
自我设计的愿望强烈
强烈的独立意识和自信心
偏差及调适
自我中心
苛求完美
过度自卑
过度自我接纳
良好自我意识的标准
正确的认识自我
内省法
比较法
经验法
交流法
无条件地悦纳自我
发现喜欢有潜能的自己
接纳善待不完美的自己
正确对待挫折和失败
合理调控自我
合理定位理想自我
培养健全的意志品质
注重培养辩证思维的方法
培养自信心
不断完善和超越自我
建立适当的抱负水平
小步子,大飞跃
陶冶情操,积极的情绪