注意心脏的呼救信号

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注意心脏的呼救信号

• 心脏相关疾病
  • 心肌梗死
    • 症状
      • 胸痛
        • 持续
        • 压迫感
        • 扩散至上臂、颈部、下颌或背部
      • 恶心、呕吐
      • 呼吸困难
      • 疲劳
      • 焦虑
    • 注意事项
      • 立即就医
      • 避免剧烈活动
  • 心绞痛
    • 症状
      • 胸痛或不适
        • 持续不超过15分钟
        • 剧烈活动或情绪激动后发作
      • 呼吸困难
      • 恶心、呕吐
      • 出汗
      • 疲劳
    • 注意事项
      • 立即就医
      • 避免剧烈活动
      • 接受药物治疗
  • 心力衰竭
    • 症状
      • 呼吸困难
      • 疲劳、乏力
      • 浮肿
      • 心悸
      • 咳嗽、咳痰（可能带血丝）
    • 注意事项
      • 积极治疗慢性病
      • 调整饮食
      • 定期检查
• 预防心脏疾病
  • 健康饮食
    • 低盐饮食
    • 低脂饮食
    • 多吃蔬果
  • 规律锻炼
  • 控制体重
  • 戒烟限酒
  • 减压缓解压力
• 心脏呼救信号
  • 胸痛
    • 压迫感
    • 持续时间
      • 超过5分钟
      • 持续加重
    • 扩散至其他部位
  • 呼吸困难
    • 无明显原因的呼吸急促
  • 恶心、呕吐
  • 虚弱、疲乏
  • 头晕、晕厥
  • 出汗
  • 心悸
  • 背部或下颌疼痛
• 急救措施
  • 立即拨打急救电话
  • 不要慌张
  • 保持安静
  • 松开紧身衣服
  • 坐下休息
  • 咀嚼阿司匹林（每日小剂量72-150mg）
  • 如果意识丧失，进行心肺复苏术
  • 等待救护车的到达