去情绪化管教

管教的意义，不用打骂的方式或者强硬方式来教育孩子，而是用一种高级的方法来对待孩子。

去情绪化管教

• 重新解读管教
  • 三连问
    • 为什么我家孩子是这种表现？
    • 此时此刻想教会他什么？
    • 该怎么教效果才最好？
  • 管教理念
    • 双重目标：约束外在的行为、学习内在的技能。
• 管教中的大脑
  • Brian C第一条：大脑在变化
  • Brian C第二条：大脑可被改变
  • Brian C第三条：大脑是复合的
  • 犯错=学习机会
  • 设定界限，养成耻辱感
• 愤怒到平静：情感连接是关键
  • 主动出击的教育
    • 读懂暗示，预先提醒。
    • 情感连接
      • 不愉快感情表明他无能力解决掌控所以要帮助
    • 该拿孩子脾气如何？
      • 把孩子的焦躁看成是信号给情绪连接
    • 不娇惯的情况下情感连接
    • 情感连接同时要设限制定规范
• 管教行为中的去情绪化情感连接
  • 给情感连接划分阶段：反馈灵活性
    • 关掉鲨鱼音乐
    • 探求为什么
    • 想想怎么做
  • 去情绪化情感连接循环
    • 表达安慰
    • 认同认同认同
    • 别再说了先听吧
    • 反射你所听的到的东西
• 1-2-3管教
  • 一个定义：管教的意义在于教
  • 两个原则：等待孩子准备好
  • 始终如一但不刻板三个第七感成果
    • 洞察力
    • 共情心
    • 整合与裂痕修复
• 行为管教REDIRECT
  • 先说平静，再谈连接
    • Reduce words
      • 进行情感连接，正式行为背后的情绪
      • 正视行为
      • 给出其他选择
      • 翻篇
    • Embrace emotions
      • 与其压制情绪
      • 不如对情绪说好，对行为说不
    • Describe,don’t preach
      • 叙述你看到的
    • Involve your child in the discipline
      • 将孩子纳入管教中
      • 不如让孩子参与到管教中
    • Reframe a no into a conditional yes
      • 将不组织成为一个附带条件的好
    • Emphasise the positive
      • 不如着重于积极的那一面
    • Creatively approach the situation
      • 不如来点创造性、开开玩笑
    • Teach mindsight tools
      • 教导孩子关于下闹和上脑的知识