导图社区 助眠的饮食
很用心制作的一款关于助眠的思维导图,喜欢的可以使用。
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助眠的饮食
钙
 乳制品
牛奶
奶酪
 豆制品
豆奶
豆干
豆腐
 海产
鱼类
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海带
贝壳
 肉类与禽蛋
鸡蛋
鸡/牛/羊/猪肉
镁
 绿叶蔬菜
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白菜
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鲭鱼
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