扁桃体喜欢愉悦放松

长期的精神压力，会造成扁桃体的下丘脑脑垂体肾上腺髓质的皮质醇增加，皮质醇增加会造成免疫力、修复力下降，免疫力修复力下降会导致身体生病！长期的精神压力会血清素低下和去甲肾上腺素增加，会导致抑郁症！

扁桃体

• 下丘脑
  • 脑垂体
    • 肾上腺髓质
      • 增 加
        • 皮质醇
        • 增 加
          • 长期的 精神压力
          • 免疫力
          • 修复力
• 蓝斑核
  • 去甲 肾上腺素
    • 增 加
      • 长期的 精神压力
        • 枯竭
      • 低 下
• 中缝核
  • 血清素
    • 低 下
• 抑郁症
• 身体 疾病
• 长期的 精神压力