腱鞘囊肿

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腱鞘囊肿

• 腱鞘囊肿是指在肌腱周围形成的液体囊肿，常见于手腕和手指等部位。
  • 腱鞘是指包裹肌腱的韧带套管，腱鞘囊肿会导致韧带周围液体积聚，形成囊肿。
• 病因
  • 过度使用肌腱
    • 长时间重复性的手部活动，如键盘操作、弹乐器、打球等容易导致腱鞘囊肿的形成。
    • 肌腱频繁摩擦和剧烈活动会导致腱鞘囊肿形成。
  • 外伤
    • 意外撞击、摔倒等外力直接作用于手腕或手指可能造成腱鞘囊肿。
• 症状
  • 肿块
    • 在手腕或手指处肌腱周围可触及到一块软韧的肿块，有时伴有轻微压痛。
    • 肿块大小和位置会随肌腱囊肿的不同而有所变化。
  • 运动障碍
    • 肌腱周围液体囊肿的增大可影响肌腱的正常运动，导致手指或手腕活动受限。
  • 疼痛
    • 腱鞘囊肿引起的炎症刺激可以导致局部疼痛，尤其是在运动或长时间使用手部时增加。
  • 麻木或刺痛感
    • 腱鞘囊肿的压迫可能会损伤神经，引起局部麻木或刺痛感。
• 检查与诊断
  • 体格检查
    • 医生会通过触诊和观察手部肿块，检查肌腱运动情况，评估腱鞘囊肿的性质和程度。
  • 影像学检查
    • 包括X线、超声、MRI等检查，用于确定囊肿的大小、形态、位置和与周围结构的关系。
  • 活动性检查
    • 医生可以让患者进行一系列手部活动，以帮助评估肌腱是否受到囊肿的限制。
• 治疗
  • 保守治疗
    • 对于轻度症状和较小的腱鞘囊肿，可以尝试保守治疗方法，如休息、物理治疗和药物治疗。
    • 保持手部适当休息，避免重复性用力活动，热敷和理疗可以缓解炎症和疼痛。
    • 医生可能会建议口服非甾体抗炎药或局部使用激素药物减轻炎症反应。
  • 外科手术治疗
    • 对于严重症状和较大的腱鞘囊肿，需要通过手术切开和排除囊肿，并修复或切除受损的肌腱或韧带。
    • 手术后可能需要进行康复训练，恢复手部的正常功能。
• 预防
  • 合理使用手腕和手指，避免长时间过度使用或频繁剧烈活动。
  • 注意手部保暖，并避免手部受到外力直接撞击或损伤。
  • 定期进行手部锻炼和伸展，以加强肌腱和韧带的灵活性和耐力。