阅读《如何高效阅读（2022版）》原创读书笔记

《如何高效阅读（2022版）》这本书致力于帮助我们成为一名高效阅读者。作者把快速阅读的方法拆分成一个个小的技能点，帮助我们全面提升阅读速度理解能力和记忆能力。作者彼得·孔普，快速阅读领域的专家，曾为尼克松时期的白宫官员讲授过快速阅读课程。如果在读书时有如下困惑：一本书感觉怎么读都读不完？读完书却没弄明白书里讲了什么？为什么把书合起来就把书中的内容忘得一干二净？这本书会教会我们快速消化吸收书中的内容，让我们的阅读速度成倍提高。

绘图 :张有华

• 1
  • 提高阅读速度的方法
• • 测试
    • 前
      • 目的
        • 评估
          • 速度
      • 工具
        • 笔
        • 计时器
        • 书籍
          • • 传记类
            • 一般类
          • • 小说
            • 专业类
      • 方法
        • 倒计时
          • 3分
        • 阅读
        • 标记
          • 位置
        • 计算
          • 总字数
        • 求
          • 1分
    • 后
      • 建议
        • ＜150字/分
          • 50分/天
          • 1-2个月
          • 重新测试
            • ＞150字/分
  • 方法
    • 利用手工具
      • “Z”字法
        • 好处
          • 引导
            • 阅读
          • 提高
            • 速度
          • 避免
            • 回读
        • 方法
          • 逐行
            • 句首——句末——句首
        • 注意事项
          • 不在意
            • 读懂
            • 记住
        • 目的
          • 训练
            • 配合度
      • 刷页法
        • 方法
          • 一只手
            • 整行文字下方
          • 一只手
            • 中指
              • 行中间
        • 运动方向
          • 左页——右页——左页
          • 翻页
            • 左手
              • 翻页
                • 页顶
            • 右手
              • 移置
                • 页角
        • 目的
          • 提高
            • 捕捉的词量
            • 阅读速度
• 2
  • 提高理解能力的方法
• • 原因
    • 自身
      • 词汇量
        • 不足
    • 作者
      • 条理性
        • 不强
      • 长难句
        • 很多
  • 方法
    • 句子分级
      • 原则
        • 作用
        • 重要性
      • 方法
        • 一级
          • 表达
            • 主题内容
        • 二级
          • 解释
            • 主题
          • 提供
            • 主题
              • 信息
        • 三级
          • 解释
            • 二级
      • 例如
        • 一件蓝色外套落在了衣帽间，外套的袖子破了，明显是用刀子戳的
          • 一级
            • 主题句
            • 一件蓝色外套落在了衣帽间
          • 二级
            • 补充信息
            • 外套的袖子破了
          • 三级
            • 解释原因
            • 明显是用刀子戳的
    • 找过度词
      • 目的
        • 理解
          • 句子关系
        • 提高
          • 速度
      • 种类
        • 时间
          • 当......时
          • 之后
          • 事先
          • 接下来
          • 晚些时候
          • 此刻
        • 两面性
          • 然而
          • 另一方面
          • 但同时
        • 更多的内容
          • 此外
          • 例如
        • 顺序
          • 首先
          • 其次
          • 然后
          • 最后
        • 总结
          • 总之
          • 因此
          • 正如你所见
          • 综上所述
    • 预习
• 3
  • 提高记忆能力的方法
• • 目标
    • 再现
      • 信息
    • 默写
      • 关键内容
  • 途径
    • 总结
      • 大纲
    • 画
      • 导图
  • 方法
    • 时间
      • 阅读后
    • 方式
      • 闭卷
    • 关键点
      • 视觉引导
        • 信息组织方式
        • 导图图形
    • 时段
      • 由少到多
        • 1分
        • 2分
        • 3分
        • ......
  • 技巧
    • 记住
      • • 整本
          • 没必要
          • 效率低
      • • 有用的内容
    • 分类
      • 有组织性
    • 关联
      • 已知
        • 例如
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