阿迪契《亲爱的安吉维拉》

将女儿培养成强大、独立女性的十五条建议，这些建议直接、有力而坦诚。它碰触的是一场被迫切需要的讨论，即在当下，女性应该如何定义并塑造真实的自我。

安吉维拉

• 一
  • 成为一个全面的人
    • 不要只用一种身份定义自己
    • 给自己失败的余地
    • 关于家务和育儿这是父母双方均需尽到的责任
• 二
  • 共同协作
    • 请拒绝父亲在“帮忙”照顾孩子这种说法，这是他应该做的，而不只是帮忙
    • 对孩子的责任需父母双方平分
• 三
  • 性别角色是彻底的胡扯
    • 不要因为“你是女孩”，就该做什么或不该做什么
    • 不要给年幼的孩子穿上性别的紧身衣，请给孩子空间发挥全部潜能
    • 成为最优秀的自己是对孩子最好的衡量
• 四
  • 要留心“伪女权主义”的危害
    • 伪女权主义：例如女性当然可以有工作，但男性依旧是一家之主
    • 这个世界满是不喜欢女性拥有权力的男男女女，我们惯性的将权力认作是男性的，强大的女性是反常的，我们对强大的女性各种苛求，我们评判强大的女性要比评判强大的男性苛刻得多
• 五
  • 养成阅读的习惯
    • 教导孩子喜爱书籍，最好得方式是潜移默化
    • 书籍会帮助孩子质疑这个世界，帮助自我表达，帮助孩子成为想成为得人
• 六
  • 质疑语言
    • 语言是偏见、信仰和臆断的温床
    • 对孩子说的话很重要，它们教会孩子该看重些什么
• 七
  • 千万不要将婚姻当作成就
    • 婚姻既不是成就也不是某种应该渴求的东西。婚姻或许幸福或许不幸，但它都不是一项成就
    • 你觉得会有多少男人愿意因为结婚改变自己的姓氏
    • 在一个真正公正的社会里，女人不需要做出因婚姻而起的、男人不需要做的改变
• 八
  • 不要把讨人喜欢这件事放在心上
    • 让自己变得讨人喜欢不是你的职责，你要做的是成就完整的自我，真诚并尊重他人平等权利的自我
    • 让孩子明白她无需招所有人喜欢
• 最后
  • 愿健康快乐，愿你的人生是你想要的样子
• 十五
  • 明白什么是差别
    • 让差别成为寻常的事，成为常态，不要将差异与重要性相连
    • 永远不要四处套用自己的标准和经验，要学会自己的标准只适用自己一人，并不适用其他人
• 十四
  • 在教导什么是压迫时，注意不要把受压迫者描述成圣人
    • 圣人般的品德并不是尊严的先决条件
    • 不友善或不诚实的人依旧是人，依旧有权保留尊严
• 十三
  • 恋爱将会发生
    • 爱不仅是给予，也是获得
    • 在一段健康的关系中，谁能够付出，就让谁来付出
• 十二
  • 早些开始性教育，或许会尴尬，但却是必需的
    • 千万不要将性与羞耻联系起来，或者赤裸与羞耻
    • 拒绝将羞耻与女性生理特征联系起来，比如生理期是平常而自然的事，如果没有生理期，人类不会存在
• 十一
  • 在使用生理因素作为社会规范时表示质疑
    • 生物学是门有趣的学科，但永远不该将其当作任何社会规范的依据
    • 因为社会规范是由人类设立的，没有什么社会规范是不能被更改的
• 十
  • 慎重对待谈论外表的方式
    • 鼓励孩子参加体育活动
    • 千万不要将外表（穿着）和道德挂钩
    • 要让孩子明白有很多个体和文化并不觉得狭隘的主流审美具有吸引力
• 九
  • 要有身份认同感
    • 文化的传承，要有取舍，取其精华，摒弃糟粕
    • 明白要尊重每一位对你没有恶意的人是多么重要
    • 要掌握自己民族的语言