导图社区 何首乌
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何首乌
植物性药材
归属于菊科植物
学名为 Polygonum multiflorum
又称为"九节"
常见于南方地区
中药药材
具有滋补肝肾、补充精血、黑发健身等功效
被广泛应用于中医领域
食用方式多样,包括煮汤、泡酒、炖煮等
更成为中药方剂的重要组成部分
药理作用
有效成分多种
主要有蒽醌类、大黄酚类、大黄甙类等
具有多种药理作用
滋补肝肾
可增强肝脏解毒功能和肾脏排除废物功能
有助于改善肝肾功能不全的情况
强健筋骨
能够促进骨胶原的合成,增强骨骼弹性
对骨质疏松、骨折等病症有一定疗效
补充精血
可以促进血液循环,增加造血功能
有助于改善贫血、月经不调等问题
黑发健身
能够增强毛囊活性,促进黑色素生成
对脱发、白发等问题有一定改善作用
临床应用
肝肾不足
可以用于治疗肝肾阳虚、肾阴亏虚等病症
脱发白发
可以用于改善脱发、白发等问题
健脾养胃
可以改善脾胃虚弱、食欲不振等情况
强筋壮骨
对于骨质疏松、骨折等病症有一定疗效
用量和使用注意事项
一般情况下,每次15-30克即可
合理搭配其他中药可增强疗效或减少不良反应
注意个体差异,避免过量使用
孕妇、哺乳期妇女慎用
忌烟酒、辛辣食物,避免影响药效