导图社区 急救篇
常见疾病的家庭急救,如中风与脑出血:2小时原则 患者恢复意识后2小时内送到医院检查 进一步治疗;急救方法有十宣放血、耳垂放血、掐人中。
记住这些穴位基本就够用了,包含足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经、督脉、任脉、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、手厥阴心包经、手少阴心经、手太阴肺经。
藏在厨房里的秘密,你都知道吗?本图是感冒家庭处理图表, 注意:孕妇基本适用,有个别情况,请咨询并遵照医师指示。小儿科医师建议,一岁以内幼儿不可食用蜂蜜,请咨询并遵照医师指示。
自己简单判断健康状态,并有针对性的改善不好的地方。 如饭水分离饮食法: 1.起床空腹不喝水 2.餐前一小时 餐后两小时不喝水 两餐间可以喝水 3.用餐不喝汤和水 若有汤 只吃汤内菜和料 尽量不喝汤 4.晚餐后两小时到晚上十点前可以任意喝水 5.零食在正餐时吃 其他时间不食用 6.喝水要喝温水 不喝太热或太冰的水
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急救篇
中风与脑出血
区别
概念不同:脑出血单纯指脑部血管破裂出血引发的疾病 中风指多种原因导致的脑血管受损,局灶性(或整体)的脑组织损害
症状不同:脑出血主症为突发性头痛 呕吐 甚至出现意识障碍 中风早期可能会有头痛 头晕的表现 后期会导致神经功能障碍的后遗症 如头晕 手脚麻木
急救原则
2小时原则 患者恢复意识后2小时内送到医院检查 进一步治疗
急救方法
十宣放血
取穴位置:在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸 (指寸),左右共10穴。
操作:1.自手掌中央向手指尖端捋,至手指尖端充血; 2.用三棱针或采血针刺破放血(如没有可用日常针); 3.用浓度为70%酒精擦拭指尖,用酒精擦拭是为了 防止凝血,一边挤一边擦,直至恢复意识; 4.特别注意,恢复意识后送医院检查,进一步治疗。
耳垂放血
方法:1. 要先按揉耳廓,使其充血; 2.用75%酒精棉消毒耳垂放血穴位的皮肤; 3.左手固定耳垂,右手持三棱针/采血笔,用 点刺法迅速刺入放血部位约2mm深度; 4.急救放血必须两侧耳垂都放血。
掐人中
位置:人体鼻孔下端与上嘴唇上端之间的人中沟处,处于 从下往上2/3,从上往下1/3处的位置。
方法:用力掐住
心梗
冠心病中包含心肌梗死,而心肌梗死是由于冠状动脉发生堵塞,血流中断,引起心肌缺血性坏死,心梗属于冠心病的一种严重情况。
早期表现:乏力、胸闷、心悸、气短、呼吸不畅,病发前症状:手臂麻木感、肠胃不适、喉咙有异 物感、牙痛。
按揉巨阙穴+至阳穴
位置:“巨阙穴,心之募穴,心气血汇聚输布要穴。”在上腹部, 前正中在线,当脐中上6寸。 至阳穴,人体至阳之穴,可打通人体阳气;在背部,当后 正中线,第7胸椎棘突下凹陷中。
操作方法:1.用拇指反复按揉直至患者缓解; 2.按摩至阳穴时,让患者趴在凳子上按揉; 3.缓解后第一时间到医院检查治疗。
咬小指
方法:用牙齿咬小手指的指尖两侧,咬的时候需要用点力咬。因为心经循行经过小指的尖 端,牙齿咬到心经走到小指尖端的少冲穴,可以刺激心经,让心脏得到一点缓解, 也是为自己争取更多的治疗时间。缓解后第一时间到医院检查治疗。
大汗亡阳
重灸
1.艾柱大、艾灸时间长可称之为重灸; 2.心梗、脑梗、中暑都会引发大汗亡阳之证,另外如常泻之证,也可重灸。
穴位:1.神阙穴:培元固本、回阳救脱、和胃理肠;位置:在脐中部,脐中央。 2.关元穴有培元固本、补益下焦之功;位置:在下腹部,前正中在线,当脐中下3寸。
癫痫与痉挛
开四关
取穴:1. 合谷穴:推动人体气血运动;位置:手背第1-2掌骨间,第2掌骨桡侧的中点处。 2.太冲穴:平肝息风,清热利湿,通络止痛;位置:足背第1-2跖骨间后方凹陷处, 当行间后上2寸。
方法:1.放平患者; 2.解开衣领口袖口,避免有安全隐患; 3.清理患者身边杂物,避免划伤和碰伤患者; 4.嘴里不要给患者咬东西,会导致骨折; 5.让患者侧身,或者平躺让头部侧着,避免口水呛到自己; 6. 开始用力按揉四关穴,直至患者清醒。