导图社区 儿科膳食的分类
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儿科膳食的分类
婴儿期膳食
母乳喂养
母乳的重要性和营养成分
母乳提供的免疫保护
母乳中的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素
母乳喂养的时机和频率
婴儿初生期的喂养
母乳的供需关系
婴儿每天的喂养次数
母乳喂养的注意事项
喂奶姿势和技巧
母乳喂养后的拍嗝和控制溢奶
婴儿排便和尿量的观察
人工喂养
奶粉的选择和配制
奶粉品牌和成分
奶粉的配制方式和比例
人工喂养的时机和频率
婴儿每天的喂养次数和容量
人工喂养的注意事项
奶瓶和奶嘴的消毒
婴儿吃奶时的姿势和姿态
幼儿期膳食
辅食的引入
什么时候开始引入辅食
辅食的选择和制作方法
蔬果泥的制作
肉类、豆腐和鱼类的处理和烹饪
辅食的逐步增加和替代
婴幼儿餐食搭配
营养均衡的原则
主食、蔬果、蛋白质食物的比例
幼儿期禁食和适量食用的食物
幼儿期膳食的营养需求
能量需求和宏微量营养素
钙、铁、锌等关键营养素的补充
幼儿期补充维生素的途径和方法
学龄期膳食
学龄期孩子的能量需求
学习、成长和运动对能量需求的影响
学龄期能量的来源和平衡
学龄期孩子的营养需求
学习、成长和运动对营养需求的影响
钙、铁、维生素等关键营养素的补充
学龄期膳食搭配原则
主食、蛋白质、脂肪和蔬果的合理搭配
零食的选择和控制原则
青少年期膳食
青少年期孩子的能量需求
青春期生长和发育对能量需求的影响
青少年期能量的来源和平衡
青少年期孩子的营养需求
青春期生长和发育对营养需求的影响
青少年期膳食搭配原则
