《活法》读书笔记

《活法》是一部风靡全球的超级畅销书，被称为日本经营之圣的稻盛和夫先生所著，至今在日本销量已超过120万册，在中国销量已超过350万册，这本书，影响和改变了许许多多企业家的人生轨迹和生命的方向，全面理解稻盛哲学，完成自我心灵转变，找寻生存之道的力量！

《活法》读书笔记

一些感悟和思考

人生的意义是什么？我的答案是：提升心性，磨炼灵魂

人生单纯而又复杂，生老病死是我们无法避免之事，如何让一滴水不干涸？答案是让它流进大海

美好的未来孕育于正确的活法之中

乐观构想、悲观计划、乐观实行”，这是成就事业、变理想为现实时必须的态度

无论做什么事，动脑筋改进的人和漫不经心的人相比，时间一长两者之间就会产生惊人的差距

完整的过好今天，就能看到明天

为了让灵魂比降生时更为美好，我们必须精进再精进

一个人的人生就是他思维的产物。心不唤，物不至

志向高远固然重要，但要实现它，却需要一步一个脚印，踏实认真的努力

眼睛可以眺望高空，双脚却必须踏在地上

第五章 与宇宙潮流协调和谐

主宰人生的两只看不见的手

命运和因果，支配了所有人的人生

宇宙的意志促进森罗万象生生不息

善念与善行都是顺应宇宙意志的行为

所以，必然会引导人走向成功，让人的命运变得丰富多彩

与宇宙的意志和趋向是否“同调”，这决定了人生和事业的成败

心中存在真理的5大“内核”

知性

后天掌握的知识、道理、逻辑

感性

主宰五感及感情等精神活动的心

本能

维持肉体需要的欲望等

灵魂

裹在真我外层的、现世的经验与业障

真我

位于心灵中心的内核，充满真、善、美

真我就是佛性，因而它完美至极，它充满着爱、诚以及协调和谐，它兼备真、善、美

人类为什么向往并不懈地追求真、善、美呢

因为人的心灵的中央存在真我，真我具备真、善、美

正因为我们心中本来就潜藏着真我，我们才会苦苦追寻，锲而不舍

灾难消“业”该庆贺

所谓“灵魂”，它收纳了人在多次转世投胎过程中累积的所有“业障”，一切善念恶念，善行恶行统统囊括其中

这样的灵魂包围着位于心灵中央的真我。因此，虽然真我是万人共通，灵魂却因人而异

“灾难来临，不可消沉，要高兴才对

灾难能把长期以来依附在灵魂上的业障消除

这种程度的灾难就能消除业障，稻盛君，该庆贺才好啊！” 就是这一句话救了我

社会的批评，也可以看作“上苍给予我的考验”，我应该坦然接受

与其追求开悟，不如运用理性和良心去磨砺心志

凡是存在都有价值

不完美不要紧，贵在持续“精进”

第四章 以利他心度人生

天堂地狱之分由心态决定

利他是经商的起点和终点

商业产生的原因，就是满足他人的需求，交换彼此没有的东西，实现人我双赢

利他拓展视野

可以从更大角度看问题，就能看到周围各种各样的事物

就能做出客观的正确的判断

从自然界学习“知足”

第三章 磨砺灵魂、提升心志

对领导的要求是德胜于才

时时反省，不忘磨砺人格

磨砺心志的“六项精进”

付出不亚于任何人的努力

努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精

有闲工夫发牢骚，不如前进一步，哪怕只是一寸，努力向上提升

谦虚戒骄

“谦受益”是中国的古话，意思是谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂

天天反省

每天检点自己的思想和行为，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，自我反省，有错即改

活着就要感谢

活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩也不忘相报

积善行、思利他

“积善之家，必有余庆”

行善利他，言行之间留意关爱别人

行善积德有好报

不要有感性的烦恼

不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪。不要烦恼焦躁

为此，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免事后懊悔

可详见《六项精进》读书笔记

随时准备说“谢谢”

随时都准备说一声“谢谢！”持有这种心态非常重要

“困难来了，那是成长的机会，应该感谢

好运降临，更是难得，当然也要感谢

时刻准备说“谢谢！”有意识地在自己心中预留感谢的空间

喜悦要直率表露

切断蛊惑人心的“三毒”

贪：比喻欲望

瞋：比喻恼怒

痴：比喻妒忌、憎恨，发泄不满

劳动的喜悦是人世最大的喜悦

将释迦的“六波罗蜜”铭刻于心

布施

具备为世人为社会尽力的利他之心

先人后己，关爱别人，抱着这种意识度过人生，这一点非常重要

所谓布施，本来的意思是施舍。即使付出自我牺牲，也要为众人尽力

没有能力这么做，也要具备这样一颗与人为善之心

心中充满关爱他人的善念，人就能提升自己的心性

持戒

不要贪心，不要猜忌，不要嫉妒，不要憎恨……抑制上述欲望和烦恼，就是持戒

精进

无论做什么都要全神贯注，全力以赴，就是要努力

但这种努力，必须做到“不亚于任何人”的程度

在序言里，我介绍了二宫尊德的事例，像他那样拼命精进，才能提升心性，磨砺人格

古今东西所有伟人概莫能外

忍辱

不屈服于苦难，忍得住痛楚

人生本来就是波澜万丈，我们活在这世上，会遭遇各种艰难困苦，但是决不能被它们击垮，决不能逃避，硬着头皮顶住，努力做好该做的事

这就能锻炼我们的意志，提升我们的人格

禅定

浮躁的社会，紧张的工作，快速的节奏，在这样的氛围中，往往无暇深入思考问题

但正因为这样，至少每天一次，我们要静下心来，集中精神，直视自我，将动摇之心镇定下来

不必打坐，也不必冥想，在忙碌之中，腾出片刻工夫，静心养性

这一点非常重要

智慧

实行上述布施、持戒、精进、忍辱、禅定五项修炼，就可以理解宇宙的“智慧”，就是达到开悟的境界

到那时就能够接近主宰天地自然的根本规律，即宇宙的真理，换句话说，就是接近释迦所说的智慧

每天的劳动磨砺心志

重新认识劳动和勤奋的价值

书籍信息

作者: [日] 稻盛和夫

世界级著名实业家、哲学家

在日本经济的发展过程当中被称为“经营四圣”之一

代表作品

《活法》

《干法》

《心：稻盛和夫的一生嘱托》

《阿米巴经营》

《六项精进》

《经营十二条》

《思维方式》

《成功的真谛》

《稻盛和夫自传》

出版社: 东方出版社

出版年: 2019-11

序言 混乱的时代中追问人生的意义

人生的意义在于磨练灵魂

因此，如果有人问我：“你为何来到这世上？”

我会毫不含糊地回答：“是为了在死的时候，灵魂比生的时候更纯洁一点，或者说带着更美好、更崇高的灵魂去迎接死亡。”

能够把考验看作机会的人——只有这样的人，才能在有限的人生中让自己的生命绽放光彩

单纯的原理原则就是不可动摇的 人生指针

我用“人格＝性格＋哲学”这个公式来定义人格

与生俱来的性格，加上在人生道路上学习到、领会到的哲学，这两者相加就形成了人格

就是说，先天的性格加上后天的哲学造就了我们的人格——我们人的精神的品格

人生真理在勤奋工作中领会

我常对员工们讲，必须“极度认真”地过好每天每日，人生只有一次，不可虚度

认真的程度要达到“极度”好像很“傻”，但只要坚持这种人生态度，一个平凡的人就能脱胎换骨，变成一个非凡的人物

改变“思维方式”，人生将发生180°转变

哲学与人生的两个公式

人格=性格+哲学

人生·工作的结果=思维方式×热情×能力

最重要的是思维方式，它决定人生结果的上限和下限

它有正负，分数区间是-100到100

“心想事成”是宇宙的法则

“你必须得这么想”——松下幸之助

睡也想、醒也想，持续强烈的愿望最重要

要将不可能变为可能，首先需要达到“痴狂”程度的强烈愿望，坚信目标一定能实现并付出不懈的努力，朝着目标奋勇前进

不管是人生还是经营，这才是达到目的的唯一方法

不断带给人类睿智的“智慧的宝库”

不妨设想，在这个世界上，在这个宇宙的某个地方，存在着“智慧的宝库”（真理的宝库），我们在无意识中从那里汲取了隐藏的智慧，激起我们思想的闪光和创造的灵感

“智慧的宝库”是我创造的词汇，也可称之为“宇宙的摄理”或“造物主的睿智”

总之，是这种大智慧不断指引人类走向成长和发展

严格自律的“王道”人生观

第一章 实现理想

只有主动追求的东西才可能到手——一条人生法则

水库式经营

建水库蓄水，使水量保持在一定范围之内，免受外界的影响

你必须先这么想，“首先要想”

能够持续地对某件事热情高涨，本身就是一种近似于天赋的重要素质

将要实现的状态以“彩色”在头脑中呈现

如果你能够描绘成功的过程和情景，形成清晰的、符合逻辑的印象，你成功的概率极高

所谓“不可能”，只是现在的你不可能，对将来的自己而言，那是可能的

只要你锲而不舍，每一天都付出持续的努力

只要思考达到每个细节，目标就一定能实现

有趣的是，事先能够清晰看到的事物，最后一定能以“完美无缺”的状态出现

相反，事先形象模糊的事物，即使做出来，也达不到“完美无缺”。这是我在人生的各种经历中体验的事实

成功需要缜密的计划和精心的准备

“乐观构想、悲观计划、乐观实行”，这是成就事业、变理想为现实时必须的态度

生病领悟真理

人生是随人的心态的变化而变化

心态决定命运

稻盛和夫求职经历

锲而不舍干到底，结果只能是成功

所谓“不可能”，只是现在的自己不可能，对将来的自己而言那是“可能”的

应该用这种“将来进行时”来思考。要相信我们具备还没有发挥出来的巨大力量

衡量自己的能力要用“将来进行时”，用这种积极的态度对待工作

持续努力，变平凡为非凡

与其莫名其妙为明天而烦恼，与其苦思冥想去制定长远的计划，还不如全力过好今天这一天

这才是实现理想最切实的方法

天天钻研创新，孕育巨大飞跃

“持续”与“重复”是两回事

不是漫不经心地去重复与昨天一样的事情

而是今天胜过昨天，明天胜过今天，哪怕是微不足道，必须不断地改良、改善

这样的钻研创新是加速成功的催化剂

无论做什么事，动脑筋改进的人与漫不经心的人相比，时间一长两者之间就会产生惊人的差距

在昨天努力的基础上再下工夫改进，今天比昨天稍稍前进一步

想把事情越做越好，这种态度持之以恒，就能产生巨大的进步

不走老路，这就是走近成功的秘诀

倾听工作现场的“神灵之声”

这件事我总结如下：答案永远在现场

但是要从现场获得答案，首先从心情上说，必须对工作有不亚于任何人的热情，有解决问题的深切期待

同时，必须亲临现场，用真诚的目光仔细地观察现场，用眼睛去凝视，用耳朵去倾听，用心灵去贴近

这时我们才可能听到产品发出的声音，找到解决的办法

人生要时时“有意注意”

“有意图地”将自己的意识凝聚起来集中到某件事某个细节上

与依靠惯性的条件反射截然相反

专注于每一个平凡的当下

人生就是“今天”的不断积累，是“现在”这一刻的不断延续

描绘梦想使人生飞跃

开创美好的人生给你，应该拥有一个“大得有点过头”的梦想，拥有一个超越自身实力的愿望

第二章 从原理原则出发考虑问题

人生和经营的原理原则以单纯为好

倾听工作现场的“神灵之声”

体验重于知识

“知”未必等于“会”

凡事都需要知识+经验才能“会”

在现场，你反复试验，不断碰壁，直到山穷水尽。但你坚持下来去你发现，当认为要绝望时，事情才刚刚开始

答案永远在现场

首先，要对工作有不亚于任何人的热情

其次，每一天都极度认真度过

迷惘时的航标——“人生哲学”

过去判断累积的结果就是我们现在的人生，今后如何选择，将决定我们今后的人生

因此，有没有一个明确、正确的判断基准，我们人生的结果将完全不同

决不随波逐流，死守原理原则

面前有两条路，选哪一条

当你彷徨时，我劝你摆脱一己的私利，选择那条“本来该走的路”

即使是一条布满荆棘的路——勇敢地选择“不圆滑”、“不得要领”的生存方式

仅是知道不行，贯彻落实才有意义

“思维方式”决定人生方式

人生*工作的结果=思维方式 x 热情 x 能力 无论是工作还是人生，我都把这个方程式作为我思考的基础

你是直面问题，非解决不可，还是与困难正面对峙，这是否做成大事的关键所在

自己的人生之戏如何编演

“每一天都极度认真”——这句话非常简单，却是人生最重要的原理原则

不在现场流汗什么也学不到

“体验重于知识”，这一条也是人生重要的原理原则

换句话说，“知”未必等于“会”。千万不要以为只要“知”就“会”了

拼搏在当下这一刻

“完整地过好今天，就能看到明天。”

“喜欢”燃起热情

三种职场人：不燃型、可燃型、自燃型

自燃型，也就是能够自我燃烧激情的人

物质按照燃烧性可分为

可燃性物质

点火就能燃烧

不燃性物质

点火也燃烧不起来（自己麻木，还夺走别人的能量，危害巨大）

自燃性物质

靠自己就能燃烧（把能量传递给周围的人）

怎样成为自燃型的人

喜欢自己的工作

喜欢就释放强大的能量，促使人全力以赴把事情做成，从而产生成就感和自信心，以至于形成良性循环

对自己工作喜欢不起来，拼命投入工作再说

战胜自我向前进，人生大变样

抓住本质，复杂问题简单化

十字路口，从二维视图升到三维视图

要做出公正的、准确的判断，关键有一双纯净、不带偏见的眼睛，不被细枝末节所蒙蔽，直奔问题的根源