规划时间

相信许多小伙伴都会有如何规划自己的时间呢？下面这张思维导图包含着对时间的合理规划以及如何规划，人生的六大领域！满满干货！

规划时间

• 准备工作
  • 同时拥有日、周、月计划
  • 给事情进行排序
• 如何排序
  • A类
    • 占据整个计划的70%
    • 不做就没有机会
    • 别人不能替代
    • 能给自己带来的收益是什么
  • B类
    • 占据整个计划的30%
    • 重要且紧急
  • C类
    • 不是很重要
    • 可以授权给别人
    • 可以不做
• 结果
  • 夯实了基础
  • 弄懂了基本的原理和知识点
    • 考试不紧张，成绩稳定，有成就感
• 规划时间时的注意
  • 不要把时间排得太满
  • 注意排序
  • 利用碎片化的时间，将不费脑子的事情做了
  • 将相同的事情放在同一时间段，集中处理，减少脑部需重新适应新情况
  • 先易后难，循序渐进
  • 增强可持续性
    • 每天抽出固定的时间，做同样的事情
  • 劳逸结合
    • 每天在固定的时间，做一件自己喜欢的事情
    • 每周给自己0.5~1天的休息时间
  • 充分了解自己，制定适合自己的计划
    • 因人而异
    • 不要被身边的人打乱了自己的节奏
  • 明确自己想要考的大学
  • 明确自己的长短处
    • 确定自己对不同科目的掌握情况
• 规划时间后的注意点
  • 每日管理，每周日总结，并制定周计划
  • 任务清单
  • 追踪
  • 日清日新
  • 拒绝拖延
  • 条理清晰
  • 马上行动
  • 授权
• 如何将时间利用最大化
  • 规划生命
  • 要事第一
  • 落实到每一天
  • 拒绝拖延
    • 工作时，丢弃手机
    • 将任务分为30min的小任务，由易而难
    • 回顾任务，并保证能够及时被提醒
    • 所有记录的事情都要方便被记录
    • 25min内拒绝一切被打扰，并记录容易被打扰的事情
      • 想办法拒绝这些打扰的因素
• 人生的六大领域
  • 事业
  • 财富
  • 家庭生活
  • 学习成长
  • 健康休闲
  • 人际关系