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《卡片笔记写作法》
卢曼使用卡片盒笔记写作法，积累了9万张知识卡片，并在一生中写了58本书和上百篇论文。该书作为该系统的第一本中文综合指南和说明，分为三个部分：写作基础：从写作知识、写作准备、写作能力和注意事项四个角度概述写作的基本问题。有效写作原则：总结了有效写作的四个原则。成功写作步骤：详细解释了卡片盒笔记写作法的工作原理和具体写作方法，包括六个成功写作的步骤。
编辑于2024-01-09 06:34:46- 学习心理学
- 写作法
- 刻意练习
所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！ 著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。
- 认知觉醒
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！ 如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。 一个人的认知越清晰，行动就越坚定。本书解答了很多问题： 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？ 如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？…… 一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑，而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律，并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律，我们就可以大幅提升我们的耐心水平。
- 怪诞行为学7 是什么让理性的人误信了非理性的事
本书延续了作者在行为决策科学领域的研究，从艾瑞里自己经历的一次“网曝”事件开始，通过对导致人们不信任公认真理、接受另类事实、甚至全盘接受错误信息的心理和社会过程的阐释，揭示了导致人们陷入虚假信息和不信任关系的关键因素——情感、认知、性格和社交，帮助我们了解是什么驱使原本理性的人接受了非理性的信念，学会识别行为决策过程中的错误信号和心理干扰，启发读者做出更好的决策，破除偏见与伤害。 艾瑞里认为，尽管先进的人工智能已经能够以前所未有的规模生成令人信服的假新闻故事，但我们完全有能力抵御这些伤害，我们需要的是一种并非植根于冲突，而是植根于同理心的策略。我们越早认识到误信谬见首先是人类自己的问题，我们就能越早找到真正的解决方案。
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- 刻意练习
所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！ 著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。
- 认知觉醒
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！ 如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。 一个人的认知越清晰，行动就越坚定。本书解答了很多问题： 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？ 如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？…… 一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑，而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律，并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律，我们就可以大幅提升我们的耐心水平。
- 怪诞行为学7 是什么让理性的人误信了非理性的事
本书延续了作者在行为决策科学领域的研究，从艾瑞里自己经历的一次“网曝”事件开始，通过对导致人们不信任公认真理、接受另类事实、甚至全盘接受错误信息的心理和社会过程的阐释，揭示了导致人们陷入虚假信息和不信任关系的关键因素——情感、认知、性格和社交，帮助我们了解是什么驱使原本理性的人接受了非理性的信念，学会识别行为决策过程中的错误信号和心理干扰，启发读者做出更好的决策，破除偏见与伤害。 艾瑞里认为，尽管先进的人工智能已经能够以前所未有的规模生成令人信服的假新闻故事，但我们完全有能力抵御这些伤害，我们需要的是一种并非植根于冲突，而是植根于同理心的策略。我们越早认识到误信谬见首先是人类自己的问题，我们就能越早找到真正的解决方案。
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