如何培养积极主动的习惯

想要培养自己积极主动的习惯吗？这有张关于《高效能人士的七个习惯》读书笔记，之习惯一-积极主动的总结与归纳的思维导图，你一定不能错过！

如何培养积极主动的习惯

• 采取主动
  • 加倍积极进取，做爱好和能力的测验，研究适合从事的行业
• 化消极为积极
  • 改变你的语言：不要说我“办不到”
  • 行动起来：行动胜过“感觉”
• 由关注“关注圈”转向扩大“影响圈”
  • 别让问题制服了你
    • 1.分清问题类别
      • 三类：
        • 个人可直接控制（与自身行为有关）；
        • 个人可间接控制（与他人行为有关
        • 无法控制的事（已成过去或客观环境造成）
    • 2.解决可直接控制的问题是改变自己的习惯；解决间接控制的问题是扩大自己的影响力；面对无法控制的问题-永远端正心态，平静平和的接纳问题。
  • 关注圈：自己关注的问题-子女、事业、经济状况等等；
  • 消极被动的人全神贯注于关注圈
    • 时刻不忘环境的种种限制、他人的种种缺失、徒为无法改变的状况担忧
  • 积极主动的人着重于扩大影响圈
    • 把心力投注于自己能有所作为的事情上
  • 影响圈：个人可以控制的事圈起来
• 先从自己做起
  • 为什么？
    • 如果一再希望通过外界环境改变来达成个人的愿望，无异于任别人摆布
  • 做什么？
    • 先改变个人行为，做个更充实、更勤奋、更具创意、更合作的自己，然后去影响环境
• 承认、改正、汲取错误教训
  • 怎么做？
    • 每日三省吾身
    • 写下来，记录错误及教训
    • 真诚的道歉
• 对自己和他人作出承诺，信守承诺
  • 为什么？
    • 积极主动精神最崇高的表现，也是个人成长的真义
    • 激发自尊
    • 圆满人生不可缺少的基本条件之一
    • 提升自制力，锻炼更多承担责任的勇气与实力
    • 荣誉感会凌驾于情绪性反应之上
  • 价值体现
    • 影响圈的核心所在