《父母挑战》第一章思维导图

这是一篇关于《父母挑战》第一章思维导图，两代人之间的冲突：确立自身的权威和重要性在权力之争中获得优越感、要求孩子达到完美；父母的自卑感。

父母面临的处境

• 爱
  • 倾其所有的爱
    • 本能， 促进孩子个性健康 发展的力量和动力
      • 同理心 理解 和无私奉献
        • 深切与美好
  • 名不副实的爱
    • 只考虑自己 的愿望和需要
      • 操纵孩子， 非引导者与老师
        • 孩子叛逆 固执
• 焦虑
  • 信心状态
    • 应对生活的信心不足，担忧孩子 也没有足够应对能力。 对自己有信心，相信孩子内在同样 拥有应对生活的力量和方法
      • 对人性的脆弱 以及周边环境的 危险进行过高估计
        • 灾难化后果想象
  • 责任感
    • 担心自己忽略了 承担某些重要的职责
      • 放大孩子的 每一个小缺点
• 期望
  • 有用且快乐
  • 实现自己所未 实现的愿望
    • 更有可能遭受挫折 而不是得到满足
• 要求
  • 或许你期待完美
    • 孩子必然不会成为天使
  • 按照自己意愿发展的要求
    • 对自己，对孩子 是否用双重价值观
• 两代人之 间的冲突
  • 确立自身的权威和重要性 在权力之争中获得优越感
    • 保持自己的重要性避免 陷入气馁的不利地位
  • 要求孩子达到完美
    • 追逐个人 优越感 胜过他人
• 父母的自卑感
  • 亲子关系能力不足
• 外（祖父母） 的地位
  • 不求回报的付出
  • 祖父母与父母 之间的对抗
• 父亲的地位
  • 权威代表者
  • 适合激励孩子 有所作为
• 母亲的地位
  • 最强的依恋 提供稳定性和安全感
• 对教育者 进行教育
  • 理解孩子，认知水平
    • 理解孩子行为 背后的动机
    • 学习正确方法
  • 克服情感障碍
    • 对生活的防御 对未来的焦虑 对权力的争夺 改变错误的态度
      • 关于爱， 成长型思维 等等
        • 日常生活中的 持续觉察 修炼
  • 良好的互动行为
    • 通过孩子的行为 审视和反思 自身的状态
      • 出发点与最后 的结果是否一致 学会换位思考
• 父母对教育 有哪些了解
  • 基于自己成长 经历的认知
    • 以家长为榜样养育孩子 有些会进行调整
  • 同伴彼此交流 接触，学习
• 父母是受害者
  • 孩子管理父母的能力 要比父母对孩子 的影响力更强
    • 观察、尝试、体验 形成应对父母的言行
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