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高校教师岗前培训考试：高等教育心理学
在高等教育学、高等教育心理学、师德、法规四门课程中最难懂的一门，对照教材一个字一个字敲出来，可以加深印象。
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高等教育心理学
一、高等教育心理学概述
心理学概述
心理学含义
是研究人的心理现象及其规律的科学
研究对象是心理现象及其规律。通常是人的心理活动经常表现出来的各种形式，形态或状态。如感觉、知觉、想象、情感、气质、性格等
心理过程
人们经常表现出来的对客观事物和对象在认识方面的心理活动
个性心理
一个人在心理过程的发展和进程中，经常表现出来的比较稳定的心理倾向和心理特点。在能力、气质、性格和价值观等方面表现出来的差异，统称为个性心理特点。集中在一个人身上，就构成了个人的完成个性心理，简称个性
心理状态
从心理过程到个性心理的过渡阶段。例如注意、灵感、激情、犹豫等
心理学任务
描述：对心理事实用科学语言予以描述，以便人们认识它。只说明事实真相，不探究问题发生的原因。
解释：对个体行为做进一步分析，探索产生该行为的可能原因
预测：根据现有资料，估计将来某一时间发生的可能性。
控制：有效调控人的心理，通过控制影响心理的因素来实现。包括环境因素、机体因素和业已形成的心理因素。
提升：从事心理学研究，主要目的是提高人的生活品质，提出改善生活品质的建议。例如工程心理学。
心理学内容
行为与心理的生物基础：探讨神经系统、内分泌、遗传机制等，从而了解心理与行为和生理功能的关系
感觉、知觉与意识：研究个体如何通过感官获得感觉，进而对周围环境有所了解与认识
学习、记忆与思维：个体如何学习外在信息，解决问题。
生命全程的身心发展：探讨个体身体、行为、心理随着年龄增长而变化的过程，并研究在发展过程中的一切身心变化与遗传和环境因素的关系
动机与情绪：研究个体行为发生的原因，探讨个体行为的主动性与选择性
个体差异：探讨个体的共性之外的个别差异问题
社会心理：探讨社会生活中个人和团体间如何彼此影响，借以发现维护社会互动的原则规范，从而促进人际关系的和谐。
心理异常和心理治疗：探讨心理异常的原因和症状，进而实施心理治疗，借以维护心理健康
心理学发展
西方心理学发展：古希腊德谟克利特原子论——亚里士多德《灵魂论》——德国感官神经生理学——冯特提出心理学体系——机械主义阵营和人本主义阵营。现代心理学研究三个基本特点：一是揭示心理和行为的规律；二是对人的高级心理过程和社会行为的研究；三是吸收临近学科研究成果，形成很多交叉学科——美国心理学发展最好
中国心理学发展：古代有心理学思想（孔子、荀况）——清朝末期受西方影响开始翻译心理学书籍《心灵哲学》《心理学概论》——1917年北京大学创建第一个心理学实验室——1920年南京高等师范学校成立第一个心理学系——1921年成立中华心理学会——1929年创办心理学研究所——抗战、文革期间低潮——2000开始发展迅速
现代心理学发展趋势：综合化趋势、实用化趋势、全球化趋势、本土化趋势
对象和任务
高等教育与普通教育区别：教育任务不同、教育对象不同、社会职能不同、地位作用不同、培养方式不同。
高等教育心理学的学科特征：学校教育心理学的分支学科、是反映高等专业特色的教育心理学、研究的对象是大学生、要为实现高校的社会职能和教学方法提供心理学依据。
高等教育心理学是研究高等教育情境中学生的学和教师的教的基本心理规律的科学。
高等教育心理学研究领域：高等教育心理学的学科基础、高等学校的教学心理、高等学校的德育心理、高等学校的心理健康教育
基本任务：一是探索、构建本学科的理论任务；二是以理论指导教育教学提高教育效率、学生素质以及教师教学水平的教育实践任务。
首要任务：揭示在高等教育心理学实践过程中的心理活动规律，提高高等学校的教学质量和培养国家建设需要的高层次专门人才
方法和意义
基本原则：客观性、发展性、系统性、教育性
具体方法：观察法（客观观察法和自我观察法）、实验法（实验室实验法和自然实验法）、调查法（书面和口头）、测验法
意义：有利于高校提高师资水平；有助于教师提高教学能力；有助于教师增强角色胜任力；有助于教师掌握心理健康知识。
二、高等学校教师心理
教师心理概述
教师角色：学校中对学生进行思想道德教育，培养学生高尚的审美情趣，做学生健康成长的指导者和引路人，把受教育者培养成为社会需要的人才；向学生传递人类知识和技能，并在此基础上培养学生的创新性思维和能力；发展学生的体质，使学生成为心理和生理都健康的中国特色社会主义事业接班人。
教师角色分类：学生灵魂塑造者角色；学生知识传播者角色；父母形象角色、朋友角色、管理员角色；创新创业指导员、关系协调员、心里辅导员等社会活动家角色；榜样、模范公民角色；教学科研工作者角色。
教师管理方式：强硬专断型、仁慈专断型、放任自流型、民主型
教师教学风格：高亢激情型、潺潺流水型；独白式教学、讨论型教学；
教师专业素质
教学效能感
教师对自己影响学生学习行为和学习成绩的能力的主观判断。分为一般自我效能感和教师个体效能感。
教学效能感对教师的影响：努力程度、工作中的经验总结和进一步学习、工作情绪
教学效能感对学生的影响：教学效能感高低，影响学生学业成就程度不同。呈现正比增长。
影响因素：外部因素（社会风气、各级政府投入、制度合理规范）；个人因素（增强自信心、树立科学教育观、总结与反思）
教学反思
是教师以自己的教学活动为思考对象，对自己做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。
类型包括：纵向反思、横向反思、个体反思、集体反思
反思过程：具体经验阶段——观察分析阶段——重新概括阶段——积极验证阶段
反思的成分：认知成分、批判成分、教师的陈述
教学监控能力
是教师为了保证教学的成功、达到预期教学目的而在教学全过程中，将教学活动本身作为意识对象，不断地对其进行积极、主动的计划、检查、反馈、控制和调节的能力。是教师能力中最高级的成分，是教学能力发展的内在机制。
教学监控能力主要表现：一是教师对自己教学活动的事先计划和安排；二是教师对自己的实际教学活动进行有意识的监察、评价和反馈。三是教师对自己的教学活动进行调解、校正和有意识的自我控制。
教学监控能力根据教学监控对象，分为自我指向型和任务指向型；根据作用范围，分为一般型和特殊型。
教学监控过程：自我检查、在我校正、自我强化
监控能力因素：计划性和准备性、课堂教学的组织和管理、教材呈现的水平和意识、沟通性、对学生进步的敏感性、对教学效果的反省和评价
教学监控能力的发展：从他控到自控、从不自觉到自觉、敏感性逐渐增强、迁移性逐渐提高。
教学监控能力的训练技术：角色改变技术、教学反馈技术、现场指导技术
教育机智
教师对学生活动的敏感性、能根据学生新的特别是意外的情况，迅速而正确地作出判断，随机应变及时采取恰当而有效的教育措施解决问题的能力。是教学课程课堂上一种无需预设、无法预知的精彩。
影响因素：对工作和学生的态度、意志的自制性和果断性、深厚的知识素养和经验积累
教育机智表现方式：善于因势利导、善于随机应变、善于对症下药、善于掌握教育时机和分寸
教师胜任力
胜任力是区分卓越成就者和普通者的个人深层次特征。教师胜任力就是教师从事教育教学应具备的进取心、责任感、理解他人、自我控制、专业知识与技能、情绪觉察能力、挑战与支持、自信心、自我评估等。
结构特征：专业知识、专业技能或能力、专业态度或价值观
直觉或信息收集能力、决策技能、执行或实施技能
提升胜任力：优化高校教师选聘制度、完善高校教师培养机制、加强教师职业道德培养、建立健全考核指标体系
教师成长与发展
教师的成长历程
关注生存阶段、关注情境阶段、关注学生阶段（能否自觉关注学生是衡量教师成为专家级教师的重要标志之一）
专家教师特征
有效运用组织化的专门知识、高效解决教学领域内问题、善于创造性的解决问题、善于进行课程思政
专家教师与新教师差异
课程计划上更加简洁灵活、以学生为中心，具有预见性
课程教学过程中在课堂规则、教材呈现、课堂练习、课外作业、教学策略等方面差异如专家教师的课堂规则明确、吸引学生注意力、注重回顾先前学习知识。
课后评价上，专家教师更多关注对完成目标有影响力的活动
教师成长与发展的基本途径
师范教育培养新教师
实践训练提高在职教师专业水平
观摩和分析优秀教师的教学活动、
微课教学
教学决策训练
通过反思来提高教学能力
明确反思起点
批评诊断和分析
学习、实践和研究
重新评估问题状态
三、大学生的心理发展
心理发展概述
含义
个体在从胚胎、出生、成人至老年直至死亡死亡过程中所发生的有次序的心理变化过程
基本规律
个体心理发展的生理因素与社会因素的关系
遗传
生理成熟
个体心理发展的内因与外因的关系
个体心理发展的内部矛盾推动着个体心理的发展
个体需要与心理结构相互适应，新的需要产生，会与原有心理结构发生斗争，要么无法满足新的需求放弃，要么积累了新的知识、技能，发展了新的能力，建立了新的心理结构，达到新的平衡。
个体心理发展的量变与质变的关系
量变积累到质变，小的质变积累成为大的质变
个体心理发展的连续性与阶段性的关系
两者辩证统一、是有规律的从一个阶段过渡到另一个阶段。发展程度受到历史条件、教育等影响
大学生心理发展阶段
适应准备阶段
适应环境、建立新的心理结构
稳定发展阶段
通过专业学习，智力得到提升，人际交往提升
走向成熟阶段
自我意识提高，想法越来越成熟
大学生心理发展的矛盾
好奇性与辨别性的矛盾
情绪性与理智性的矛盾
理想性与现实性的矛盾
独立性与依赖性的矛盾
闭锁性与交往性的矛盾
性生理与性心理的矛盾
大学生的认知发展
注意力发展
有意注意占绝对主导地位
注意具有较高水平的集中性和稳定性
注意的广度已达到成人水平
注意的分配和转移能力逐步成熟
观察力发展
观察的目的性、自觉性显著提高
观察具有准确性和深刻性
观察具有坚持性和敏锐性
记忆力发展
意义记忆占主导地位
记忆的敏捷性和准备性迅速增强
记忆的持久性和准备性显著提高
想象力发展
想象具有一定的现实性
想象目的明确
想象内容丰富
想象的创造性显著增强
思维力发展
理论型逻辑思维和辩证逻辑思维逐渐占主导地位
创造性思维有了明显发展
思维的独立性和批判性进一步增强
思维的广阔性和深刻性显著提高
大学生的社会性发展
情感发展特点
情绪情感发展的两极性
情绪情感的稳定性和波动性
情绪情感的丰富性和复杂性
情绪的阶段性和层次性
爱情逐渐成为情感体验的重要方面
大学生高级情感日趋成熟稳定
意志发展特点
自觉性普遍有所提高、但存在惰性
明确的目标、抵制外界干扰
理智成分大大提高、但自制力仍显得薄弱
有勇敢精神，但毅力相对不足
独立性明显提高、但同时伴有依懒性
果断性显著增强、但带有冲动性
人生观发展的特点
人生观是人们对人生目的和意义的根本看法和态度
人生观的基本结构：人生目的、人生态度、人生评价
大学生人生观形成的三个心理条件
思维发展达到抽象概括水平
自我意识发展达到较高层次
社会性需要达到一定的发展水平
现代大学生人生观发展特点
绝大多数是积极向上的
还没有完全稳定系统化，有很大的可塑性
大学阶段是形成人生观最重要的时期
四、大学生学习心理概述
学习心理概述
狭义学习是指在教师的指导下，有目的、有计划、有组织、系统进行的，是在较短时间内接受前人所积累的文化科学知识，并以此来充实自己的过程
广义学习是指人类的学习，是人在社会实践活动中，以语言为中介，通过思维自觉地、有目的地、有计划地掌握社会历史经验和个体经验的过程
学习的作用
获取知识
发展智能
提高素质
学习的特征：计划性、间接性、高效性
学习的分类
按照学习目标：知识、理解、运用、分析、综合、评价六类
按照学习结果：言语信息、智力技能、认知策略、态度、动作技能
依据学习方式：接受学习、发现学习（机械学习、有意义学习）
依据传授经验：知识学习、技能学习、行为规范学习
学习的基本理论
联结理论
桑代克：情境与反应之间的因果关系（S-R）
认知理论
格式塔学派的学习理论
托尔曼的认知——目的说（S-O-R）
布鲁纳的认知——发现说
奥苏贝尔的有意义学习理论
从学习方式上将学习分为接受学习和发现学习
从学习内容和学习者认知结构关系上分为有意义学习和机械学习
学生的学习主要是接受学习，不是发现学习。
有意义学习的三个前提条件
学习材料本身必须具备逻辑意义
学习者必须具备有意义学习的心向
学习者认知结构中必须具有同化新知识的适当观念
加涅的信息加工学习理论
运用现代信息论的观点和方法，通过大量实验研究工作建立起来的
提出学习过程八个阶段：动机产生阶段、了解阶段、获得阶段、保持阶段、回忆阶段、概括阶段、作业阶段、反馈阶段
建构理论
学习者对外部世界的理解是他们积极建构的结果，强调学习者的主动性
人本理论
学习就是学习者获得知识、技能和发展智力，探究自己的潜能，达到最佳的境界
重视人的内在价值、重视个人潜能的成长。
大学生学习特点
学习内容的特点
专业化程度较高、职业定向性较强
实践知识丰富、动手能力较强
学科内容的高层次性和争议性
学习方法的特点
自学方式占有重要地位
学习的独立性、批判性和自觉性不断增强
课堂学习与课外、校外学习相结合
线下学习、线上学习和混合学习相结合
五、大学生的学习动机及激发
学习动机概述
含义
动机：引起并维持人们从事某项活动，以达到一定目标的内部动力
动机与需要、行为、活动有着密切关系
需要是动机形成的基础
诱因是动机形成的外部条件
功能与结构
激活功能、指向功能、强化功能
学习需要与诱因
学习期待
种类
主导学习动机和非主导学习动机
内部学习动机和外部学习动机
直接性学习动机和间接性学习动机
近景的学习动机和远景的学习动机
学习动机与学习效果的关系
相互作用，相互影响
大学生学习动机特点
多元性、复杂性、间接性、社会性、职业性
学习动机理论
强化理论
成就动机理论
归因理论
大学生学习动机的激发
创设问题情境，实施启发式教学
增强学习材料的科学性与趣味性
利用学习结果的反馈作用
进行恰当的表扬和批评
正确指导结果归因
开展适当的竞赛
科学设计任务难度
六、大学生的学习迁移及促进
学习迁移概述
含义
在一种情境中获得的技能、知识或形成的态度对另一种情境中技能、知识或态度的形成的影响。本质上是一种学习对另一种学习的影响
类型
普遍迁移与特殊迁移
普遍迁移是指通过学习对同原先学习去做的工作十分相似的那些工作的特殊适用性，大体上限于知识、技能类，迁移范围较小。特殊迁移是指原理和态度的迁移
顺向迁移与逆向迁移
侧向迁移与纵向迁移
低路迁移与高路迁移
两类知识迁移
程序性
陈述性
过程
编码
组织
辨别
心向
也称定势，是指先于一定活动而指向这种活动的心理准备状态
意义
实践意义：有助于指导教学过程、提高教学质量，提高学生的学习效率
理论意义：有助于对整个学习规律的揭示，从而有助于推动整个学习和教学理论研究的发展
学习迁移理论
形式训练说
共同要素说
概括说
关系转换说
同化说
意义建构说
经验整合说
大学生学习迁移的促进
学习迁移的形成条件
客体因素
存在相同成分的学习内容
较高概括程度的已有知识
主体因素
学习者的技能和策略掌握水平
学习者的迁移心向
学生原学习的程度
学习迁移的促进
合理安排教材，科学确定教学目标
精心选择教学内容，合理安排教学程序
指导学生合理编码，科学组织知识
注重理论联系实际，创设利于迁移的学习情境
进行有效的对比学习，促进迁移发生
运用教学方法促进迁移，引导大学生学会学习
帮助学生构建迁移心向。利用学习策略促进迁移
保持良好心态，积极促进迁移
七、大学生的知识、技能与学习策略的学习
大学生知识学习
知识的表征
表象
是外界事物与空间有关的连续信息在人的大脑中的表征
特征
表象能够表征空间上的立体信息和时间上的连续的且不断变化的信息
表象能够进行多种形式的心理运作
表象所表征的信息具有一定的模糊性和概括性
对复杂的物像或图像所形成的视觉表象具有一定的结构层次
工作记忆中的表象
人的工作记忆是有限的
表象能够表征的信息比命题包含的信息量大
长时记忆中的表象
长时记忆中的表象通常用于存储空间信息
命题
人的记忆中关于事物意义的知识通常是以命题的形式来表征的
特征
一个命题更像是一个句子所表达的意义
一个命题有一个真值
一个命题通常是依照某种规则而构成的
结构
一个关系
一个以上的论题
命题网络
命题与命题之间有共同成分，通过一定的动词、名词等关联词语连接起来便构成命题网络
事件的抽象意义就是以命题网络形式存储在人的记忆中。
命题网络结构存在一定的层次性
图式
图式是一个人用于加工新信息和引起对信息回忆的已有知识。
图式是由信息组成的单元、是大的知识结构，是加工信息的基本框架
特征
由恒定部分和可变部分组成
具有层次性
包含着多种信息
不仅是存储信息的静态结构，而且是加工信息的动态过程
知识学习的过程与条件
命题的学习理论
奥苏泊尔的同化论
下位同化
上位同化
并列同化
安德森的激活论
图式的学习
排除过程
概括过程
构建过程
图式形成的条件
让学生同时或者相继接触至少两个以上的图式例子，是不同的图式例子同时处于学生的意识之中
引导学生对图式例子进行比较，找出不同例子之间所存在的相同和相似之处，抽出他们的共同特征
呈现给学生的图式例子要经过精心的设计和选择
大学生知识学习的指导
激发学生的学习动机
引导学生建构意义
促进学生应用知识
引导学生尽可能多的建立通往新知识的途径和渠道
引导学生用不同的具体语言形式来表达同一命题
指导学生合理安排复习时间和内容，挖掘复习深度是获得良好复习效果的关键
大学生技能学习
技能的表征
广义的技能包括程序性知识和策略性知识
程序性知识其心理机制是产生式或产生式系统的自动化运用。
产生式表征与表象、命题、命题网络有很大差别
表象、命题等是有明确提取线索并可以用语言加以表述的
产生式则是难以用语言加以表述的
产生式的结构特征
一个产生式由两个基本因素构成
产生式是描述个体内部认知活动过程的重要手段
产生式具有鲜明的目的性
产生式系统的结构特征
一个产生式系统代表了人在从事某个特定任务时的一系列复杂的行为步骤
是由多个产生式连接起来形成的具有高度复杂性的操作步骤
技能学习的过程和条件
狭义的技能概念来看，技能的学习就是程序性知识的学习，程序性知识的学习往往是从接受对程序性知识的陈述性描述开始的
程序性知识的学习分为两类
模式识别学习
动作步骤学习
技能学习过程
认知阶段
联系转化阶段
自动化阶段
技能的学习条件
按照认知心理学，根据技能执行时主要是在大脑内完成还是通过肌肉的协调运作完成将其分为智慧技能和动作技能
智慧技能的学习条件
智慧技能根据心理过程的不同复杂程度从低到高分为辨别、具体概念、规则和定义性概念、高级规则、问题解决
动作技能的学习条件
重复练习
大学生技能学习的指导
使学生掌握子技能或前提技能
帮助学生实现子技能的组合
帮助学生实现技能执行的程序化
大学生学习策略及其训练
学习策略概述
含义
学习者为了提高学习效果和效率，有意识、有目的地制定和使用的有关学习的一组或多组方法、技巧或程序
分类
认知策略
复述策略
精加工策略
组织策略
元认知策略
计划策略
监督策略
调节策略
资源管理策略
时间管理
努力管理
社会资源利用策略
大学生学习策略的训练
认知策略及其训练
知识学习策略
复述策略是在工作记忆中为了保持信息而对信息进行反复重复的过程
复述的时间安排技巧
复述的次数安排技巧
复述方法的选用
精加工策略是指人们为了更好的记住所学的东西而对学习材料作充实意义性的添加、构建和生发
组织策略是将信息由繁到简、由无序到有序，由零散到系统地加以编排
包括叙事策略、网络策略、聚类策略、概括策略
思维策略的学习
思维策略是指个体在加工信息过程中，根据一定的需要和任务情境而采用的解决一般问题的程序和方法。
解决问题过程的三个阶段
表征问题
思维策略：审题策略、把握题意策略、判断问题类型策略
解答问题
思维策略：推理策略、发散性思维策略、聚合性思维策略
总结检验
思维策略：验证结论策略、反思过程策略、反思方法策略
认知策略的训练
明确应教的学习策略类型
实用性与理论性相结合
具体性和一般性相结合
有效性和可教性相结合
明确学习策略的结构要素
优质精加工
更好的运作优质精加工
妥善运用
明确学习策略教学应包含的成分
教认知策略并作相应的巩固练习
教元认知知识与技能，是学习者能有效监控策略的使用
教“条件化的”知识，是学习者明确为何、何时使用获得的策略
明确认知学习策略的教学技巧
采取灵活多样的教学方法
策略教学次序的安排要科学
一次只教少量的常用策略
训练大声及时复述策略的使用
训练的内容及制定的目标应符合学生现有知识和能力状况
训练不宜密集进行
让学生知道何时使用某一策略
学生主动检查学习策略的有效性
元认知策略及其训练
元认知策略也称监控策略
是指学生运用一定的方法对自己的学习过程实施有效的监管和控制，又称“对认知的认知”
元认知策略分类
目标监控策略
包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题及分析如何达成学习目标
理解监控策略
学习者运用一定的方法对将大脑中已有知识与所学习的新信息进行有效联系以建构新信息意义的过程
反省监控策略
主要是学习者对自己应用策略的情况进行反省认知，主要方法是通过自我提问进行自我反思
注意监控策略
学习者在学习过程中对自己的注意力或行为进行自我管理与自我调节的有效方法
元认知策略的训练措施
提高大学生的元认知学习的意识
明确学习任务的意识
掌握学习材料特点的意识
讲求学习方法的意识
认识自身学习特点的意识
监控自我学习过程的意识
评价自我学习效果的意识
丰富大学生的元认知知识
要结合不同年级学生知识结构循序渐进开展教学
增强大学生的元认知体验
加强对大学生元认知操作的指导
资源管理策略及其训练
是辅助学生管理可用的环境和资源的策略，包括时间管理策略、学习环境管理策略、努力管理策略、学业求助策略
时间管理策略
通过一定的方法合理安排时间，有效利用学习资源
按照时间排序，根据事情的重要和紧急程度，高效的管理时间，需要把精力放在重要且紧急、重要但不紧急的事情上
学会对分心的事情说不
自我激励学习上的成功
学业求助策略
学生在学习上遇到困难时，向他人请求帮助的行为
按照求助目的分为
执行性求助
特点是他人替自己解决，自己不做任何尝试就放弃了获得成就感的能力
工具性（适应性）求助
特点是他人提供思路和工具，自己解决问题或实现目标
学业求助的五个阶段
意识到求助的需要
决定求助
识别和选择潜在的求助者
取得帮助
评价反应
学业求助不是自身能力缺乏的标志，而是获得知识、增长能力的一种途径，是一种重要的学习策略
学习环境管理策略
善于选择安静、干扰小的地点学习，充分利用学习情境的相似性
努力管理策略
掌握一些方法来排除学习干扰
十一、大学生的心理健康及其教育
心理健康概述
健康包括生理健康和心理健康
心理健康是个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态
判断心理健康的三个原则
心理活动与客观环境的同一性原则
心理过程之间协调一致性原则
个性特征的相对稳定性原则
大学生心理健康的标准
自我意识正确
人际关系协调
生活平衡积极
环境适应良好
意志品质健全
人格统一完整
身心特征一致
大学生心理健康分析
大学生心理问题
心理困扰
入学适应问题
学习心理问题
人际关系问题
恋爱与性心理问题
择业就业问题
心理障碍
神经症：由精神因素造成的非器质性的心理障碍
神经衰弱
焦虑症
强迫症
恐怖症
疑病症
人格障碍：人格特征上明显偏离正常人格，并与他人和社会相悖的一种持久和牢固的适应不良的情绪和行为反应方式
偏执型人格障碍
强迫型人格障碍
依赖型人格障碍
自恋型人格障碍
分裂型人格障碍
表演型人格障碍
反社会型人格障碍
精神障碍
是指大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称
情感性精神障碍
精神分裂症
反应性精神病
大学生心理问题的影响因素
本体因素
生物遗传因素
遗传因素
病菌或病毒感染
脑外伤或化学中毒
严重躯体残疾或生理机能障碍
心理活动因素
认知因素
情绪因素
个性因素
诱发因素
家庭因素
学校因素
社会因素
大学生心理健康教育
意义
加强心理健康教育是高质量人才培养的迫切需要
加强心理健康教育是大学生自身发展的客观要求
加强心理健康教育是促进大学生社会化的有效手段
内容
环境适应
提高大学生自理能力
重新确定正确的自我形象
学习活动
强化学习动机
培养学习兴趣
改善学习方法
人际交往
提高大学生人际交往的主动性
培养积极的人际交往态度
进行人际交往技能的训练
恋爱与性
性生理卫生教育
性价值观教育
鼓励正常的异性交往
引导学生树立正确的爱情观
自我意识
悦纳自我
提升自信
情绪情感
培养阳光心态
及时纾解压力
提高挫折耐受力
原则
科学性与实效性相结合
普遍性和特殊性相结合
主导性和主体性相结合
发展性和预防性相结合
途径
开设心理健康教育课程
举办心理健康普及宣传活动
开展心理咨询与辅导服务
加强心理危机预防干预
十、大学生的人际交往及其调适
人际交往概述
人际交往含义：是指人与人之间信息沟通和物品交换，是人际关系
人际交往阶段
定向阶段
情感探索阶段
感情交流阶段
稳定交往阶段
人际交往功能
信息交流功能
促进发展功能
协调整合功能
自我认识功能
心理保健功能
提升幸福功能
人际交往原则
平等、尊重、信用、互助、宽容
人际交往影响因素
仪表、空间距离、交往频率、相似性、互补性、能力、个性品质
学校人际关系概述
含义
学校领导者和师生员工在学校教育活动过程中，彼此通过交往而形成的心理上亲近或疏远的关系
特点
教育性、纯洁性、丰富性
意义
良好的学校人际关系有利于调动师生员工的积极性
有利于师生员工的心理健康
有利于教育质量的提高
有利于组织巩固和发展
师生关系
含义：师生之间在教育教学过程中所发生的交往和联系，包括为完成教育教学任务而发生的工作关系，以满足交往而形成的人际关系，以组织结构形式表现的组织关系，以情感认识等交往为表现形式的心理关系
类型
紧张型师生关系
冷漠型师生关系
庸俗型师生关系
亲密型师生关系
阶段
接触阶段
接近阶段
亲密阶段
特点
平等性、民主性、互喻性
同学关系
含义：同学之间进行交往和互相作用的基础上建立起来的学生之间的心理关系，是除教师之外的班级成员之间关系的总和。
同学关系的影响
影响学生的学习
影响学生的社会化及社会能力的获得
影响学生自身的心理健康
类型
友好型、对立型、疏远型
宿舍同学关系
特点：高度集中性、交错复杂性、易冲突性
类型：亲密无间型、客气友好型、独立松散型、冷漠隔阂型、对立冲突型
大学生人际关系调试
大学生人际交往特点
交往愿望的迫切性
交往观念的自主性
交往内容的丰富性
交往方式的多样性
大学生人际交往艺术
锤炼语言，称呼得体、注意礼貌
学会赞美
注意倾听
善用非语言
大学生人际交往中常见的心理障碍与调适
大学生交往自卑及调适
大学生交往孤独及调适
大学生交往嫉妒及调适
大学生交往恐惧及调适
大学生宿舍人际交往中常见的问题及调适
问题
小团体使室友之间相互隔离
价值观差异影响宿舍成员的良好交往
人际竞争使得宿舍关系紧张
生活琐事是宿舍人际冲突的导火索
对策
大学生要提升自身品格修养
学校要积极倡导和构建和谐的宿舍人际关系
家长应加强对子女宿舍生活的指导
九、大学生品德与自我意识及培养
品德心理概述
品德的含义
品德是指个体依据一定的社会道德准则和规范行动时，对社会、他人和周边事物所表现出来的稳定的心理特征或倾向
道德是指社会舆论力量和个人内在信念系统驱使支持的行为规范的总和
品德和道德的关系
所属范畴不同
道德是一种社会现象
品德是一种个体现象
所反映的内容不同
道德反映的内容比品德的广阔
两者产生的力量源泉不同
道德产生的源泉是社会需要
品德产生的力量源泉是个体的社会性需要
两者又是密切联系的
品德是社会道德的具体化
社会道德影响着品德的形成和发展
个人品德能构成和影响社会的道德风貌和社会道德风气
品德和性格的关系
两个是不同的范畴
都有优劣之分
两者都是后天通过学习教化获得或形成的
品德的心理结构
道德认识
基础
道德情感
动力
道德意识
精神支柱
道德行为
品德的综合表现和检验依据
品德发展理论
道德发展阶段论
一个人道德上的成熟，主要表现在尊重准则和社会公正感两个方面。侧重道德认识的研究
道德价值观辨析论
社会学习理论
大学生品德的形成和培养
大学生品德的形成
大学生品德的形成阶段
道德认识是研究大学生品德形成的关键
道德认识的四个阶段
道德观念
对社会道德规范的最初认识，是学生道德认识形成和发展的最初基础
道德概念
是对社会道德现象的一般特征和本质特征的反映
道德信念
个体对某种道德义务的正确性真诚信服并怀有强烈的责任感而存在于自己意识中根深蒂固的道德观点
道德评价
即道德判断，是学生根据已掌握的道德经验、道德知识、道德标准运用于实践，对自己和他人行为的是非、善恶进行分析判断的过程
社会规范的依从、认同、内化三个阶段
大学生不良品德的矫正
不良品德是指大学生存在某种违反道德准则，甚至犯有严重的道德过错，但尚未达到违法犯罪的程度
了解不良的道德行为的动机，对症下药，采取相应措施
消除他们的疑惧心理和对情绪，热情关系他们，真心帮助他们
尊重大学生、以鼓励、表扬、肯定方式培养，调动大学生的自尊心、自信心，培养他们的集体荣誉感
以理服人，树立榜样，正面引导，提高辨别是非能力和自觉性
对犯有某种错误，抓住机会，支持他们改正自己的不良品德
对存有不良品德的大学生，要具体情况具体分析，针对个人的年龄、性别、性格特点等，采取不同的教育措施，耐心做好教育工作
大学生品德的培养和提高
道德认识能力的培养和提高
重视培养大学生对社会道德现象的观察力
对大学生的行为表现要及时准确予以评价
让大学生获得道德实践的经验
高尚道德情感的激发、
知情结合，促进道德情感的发展
以美育为载体，丰富学生的道德情感内容
真情感化，激发学生道德情感的升华
加强道德意志的锻炼
树立榜样，激发意志锻炼的自觉性
参与实践活动，锻炼道德意志
培养学生抗诱惑能力
注重学生的道德行为训练
提供练习和实践的榜样，通过强化帮助大学生掌握道德行为方式
创设良好的道德情境，养成良好的道德行为习惯
大学生的自我意识及其完善
自我意识定义
是人的意识活动的一种形式
是人的心理区别于动物心理的基本标志
自我意识作为个性的重要组成部分，是个性形成水平的标志
自我意识的机构
从形式上分自我意识分为：自我认识、自我体验、自我调控
从内容上区分自我意识分为：生理自我、社会自我和心理自我
从自我认识的自我观念来看，分为：现实自我、理想自我、投射自我
自我意识的发展
自我中心期
2岁前
社会自我发展期
3-14岁
心理自我发展期
青春期-青年后期
自我意识的功能
提高认识水平
丰富感情世界
发展意志能力
促进道德形成
大学生自我意识的完善
建立大学生自我意识积极发展的导向系统
帮助大学生形成积极的自我意识教育系统
引导大学生正确认识自我
正确评价自我
从他人评价中，做到投射自我的客观评价
反省自己的心理活动和行为来认识和评价自我
引导大学生积极悦纳自我
积极评价自己
从自我内部层次分析自己，找准自己的位置
多参加实践，发挥特长，增强自信心
正确对待失败，总结经验教训
引导大学生努力塑造自我、完善自我
制定自我发展计划
自我监督，不断修正自己的行为
自我说服
八、大学生的问题解决和创造力培养
问题和问题解决
问题三个基本成分
给定的条件、初始状态
要达到的目标、目标状态
存在的限制或障碍
问题解决
个人利用已有知识来处理新的情境
问题解决的三个成分或条件
目标指向性、
认知系列、
操作系列
问题和问题解决的心理学解释
行为主义视角
解决问题的实质是机体获得对新的刺激情境作出适当反应的过程
桑代克猫逃出迷箱试验
格式塔心理学理论
问题解决要求理解问题情境中手段和目的之间的各种关系，对这种关系的理解是突然产生的，是一个顿悟的过程
黑猩猩木箱试验
学习分类理论
问题解决是学习者将原有概念和规则加以综合，在新情景中应用并得到新的认知成果的过程
信息加工理论
问题解决活动三个基本特诊：目的指向性、子目标的分解和算子的选择
问题情境由起始状态、目标状态和中间状态三个基本成分
问题解决心理过程的模型
杜威的问题解决模型
解决问题五个阶段
暗示、诊断、假设、推理、验证
信息加工的问题解决模型
建立问题表征
搜寻解法
解法的执行和评价
构建主义的问题解决模型、
问题解决的七个环节
理清问题及其情境限制
澄清、明确各种可能的角度、立场和利害关系
提出可能的解决办法
评价各种方法的有效性
对问题表征和解法的反思监控
实施、监察解决方案
调整解决方案
问题解决的过程
四个阶段
理解和表征问题
确定问题是什么，理解问题的要求和条件
寻求解答的方案
寻找要求和条件之间的关系，找出问题方向
执行计划或尝试某种解决方案
执行策略阶段
对结果进行检验
问题解决的影响因素
已有的知识经验
问题的特征和情境
情绪与动机
定势与功能固着
重复先前的心理操作引起的对活动的准备状态，或活动的倾向性
原型启发
瓦特从壶盖被蒸汽顶起，发明了蒸汽机
大学生问题解决能力的培养
掌握一定的知识是培养问题解决能力的基础
丰富而有组织的陈述性知识
流畅而熟练的程序性知识
适当而有效的策略性知识
进行问题解决策略训练是培养大学生问题解决能力的关键
一是呈现学科的主要问题情境
二是把教师自己对本学科有关问题的解决过程和结果展示给大学生，提供示范
为大学生提供足够多的练习机会
寓训练于问题解决过程是培养大学生问题解决能力的方法
创造力及培养
创造和创造力
创造是想出新方法、建立新理论、做出新成绩或东西
创造力就是一种创造的能力，包含五层含义
创造力可以和任何一个领域中的高品质新产品联系起来
是想出别人所想不出的观念的能力，即独创力
忽视质量，把产品的数量看的比创意更加重要
强调思维运作的状态比实际产品更重要
创造力与解决问题的能力有关
创造力的构成
创造力构成的心理测量学理论
创造性思维的核心是发散思维
创造力的成分理论
领域技能、创造技能、工作动机三个共同作用
创造力的三侧面模型
智力维度、思维方式维度、人格维度共同作用
创造力的系统理论
个人、学科、领域成为创造系统的三个基本要素
创造力的精神分析理论
创造的心理过程
华莱士的创造过程
准备、孕育、明朗、验证
帕尼斯的创造过程
发现事实、发现问题、发现设想、发现结论、接受所发现的解决方案
加拉格的创造过程
沃尔森的创造过程
界定问题
敞开胸怀容纳各种可能的解决方法
确定最佳解决方案
诉诸行动
创造力的影响因素
认知因素
智商
领域知识
策略性知识
人格因素
强烈的好奇心和浓厚的创造兴趣
勇敢而独立的个性和批判精神
积极的心理承受力和开放的心胸
大学生创造力的培养
创设促进大学生进行创造的良好环境
激发大学生的创造动机
以学生为主体，树立正确的学生观
充分发挥主导作用，改进教育教学方法
塑造大学生的创造人格
保护大学生的创作欲
引导学生进行想象和幻想
消除学生对错误的畏惧心里
鼓励学生与有高创造力的人接触
培养学生进行创造的自信心
训练大学生创造性思维方法
发散性思维法
类比思维法
逆向思维法
转换思维法
知觉思维法
头脑风暴法
审美意象训练法
激励学生展示创造行为
珍视学生的创造成果
大学生创造力训练的具体技巧举例
缺点列举训练
希望点列举训练
图形想象训练
联想训练
展开性思维训练
戈登技术