低幼年级习惯养成清单

这是一篇关于低幼年级习惯养成清单的思维导图，在学习能力和发展计划部分，语文方面强调了提高识字量、每天晨读、拼音掌握、阅读量以及阅读技巧的提升；数学方面则强调了计算能力、读题能力和做题的规范性；英语方面则要求记忆英文字母、观看新概念动画、自然拼读和分级阅读等，旨在从小培养孩子的英语语感和阅读能力，并设定了小升初时英语水平达到高中的目标。

低幼年级习惯养成清单

• 学科能力
  • 语文
    • 1、识字量要达到 800～1000（识字量低是不爱阅读的最大原因）
    • 2、每天晨读 10 分钟：古诗（浅知其义）
    • 3、拼音完全掌握（严抓狠抓）：书写、拼音、拼读、近反义词、字义、形近字
    • 4、阅读：阅读量 4～8 万字、阅读面要广，读出声，解决漏字、错字、跳行、串行
    • 5、正确坐姿和握笔姿势：重质量、轻速度
    • 6、写字：同高、同大、挨线、笔顺
    • 7、看图写话：每天一句话日记；每周三篇看图写话为作文打基础
  • 数学
    • 1、计算能力：限时口算练准确度和速度，进退位标注，达到计算不出错 （准确度比速度更重要！）
    • 2、读题能力：应用题圈重点，理解题目要求、数量关系
    • 3、做题有步骤、不漏写漏答
  • 英语
    • 1、26 个英文字母要记牢
    • 2、看新概念动画、磨耳朵、读分级
    • 3、争取小升初达到高三水平
    • 4、自然拼读、分级阅读不要错过
• 行为能力
  • 1 早睡早起，晚上 9 点前上床睡觉，早睡 6 点半左右起床
  • 2 学会规划时间，制作“每天时间安排表”
  • 3 无论上学还是周末，养成午睡的习惯
  • 4 培养一、两项喜欢的运动，坚持练习
  • 5 让孩子做力所能及的家务，比如擦桌子、扫地、拖地、洗袜子等
  • 6 周末多进行户外活动，保护视力
  • 7 自己的事情自己做，比如睡觉前准备好第二天的校服、收拾写字桌、文具盒
• 学习习惯
  • 1 学会检查作业、按时完成作业
  • 2 先做完作业再去玩
  • 3 写作业时间控制在 45 分钟以内；一次做不完分多次
  • 4 每天进行课外阅读，半个小时以上，中英文书目都要有
  • 5 学会整理错题本
  • 6 自己整理书包和文具
  • 7 坚持练字、养成正确的坐姿、握笔姿势
  • 8 字迹工整，正确的前提下尽快作答
  • 9 每日预习和复习
  • 10 学会口述所学知识
  • 11 养成指读审题的习惯，圈关键字，防跳字漏字，避免低级错误
  • 12养成按顺序做题的习惯，保证不漏题
  • 13不要遇到不会的就喊妈，自己先想办法解决
  • 14 做完作业后自己先检查一遍，家长再检查
  • 15 每天打卡一页练字怗，练字，书写工整
  • 16 计算题，口算坚持天天练一点，重点关注准确性和速度
  • 16 每天阅读 20 分钟，开阔视野，增长知识
• 生活习惯
  • 1 晚上 9 点半前睡觉，早睡 6:30 起床
  • 2 爱护课本，爱惜学习物品
  • 3 自己洗漱、穿衣、叠被、系鞋带
  • 4 放学后按时回家
  • 5 珍惜粮食、懂得粒粒皆辛苦
  • 6 帮父母做力所能及的家务
  • 7 合理有效的安排时间
  • 8 公众场合不大声喧哗
• 交友能力
  • 1 同学之间友好相处，不打架、不骂人
  • 2 团结友爱、帮助同学
  • 3 对别人的帮助要表示感谢
  • 4 陌生人给的东西不要吃、不与陌生人交往
  • 5 面对不合理的要求学会拒绝
  • 6 远离毒友谊，树立正确交友观
  • 7 学会欣赏别人的优点，不讲别人的坏话
• 健康习惯
  • 1 早晚刷牙
  • 2 饭前便后要洗手
  • 3 按时做眼保操
  • 4 每天坚持跑步或跳绳、合理用眼
  • 5 勤洗澡、讲卫生、勤换衣服身体好
  • 6 不吃不卫生的垃圾食品
  • 7 保证充足的睡眠
• 专注能力
  • 1 学习前做好准备工作：喝水，上厕所，学习期间不离开桌椅
  • 2 学习时保持桌面干净，不出现与学习无关杂物
  • 3 控制单次作业时长，最好不要超过 45 分钟
  • 4 孩子做作业时不要千涉，也不要在一旁玩手机
• 自律能力
  • 1 家长不要时时盯着，处处管着，让孩子学会自己管理自己，才是自律的开始
  • 2 学做懒爸爸懒妈妈，让孩子自己的事情自己做，学会自理
  • 3 忍住唠叨、指责和催促，让孩子体验“自然后果”
  • 4 不急于求成，从一个小改变开始。
  • 5 发掘孩子闪光点，少点负面暗示，多给他正面暗示
  • 6家长不要把学习跟快乐对立起来，反复地告诉孩子，学习是快乐的，学习是好 玩的，学习的必须的