初一下学期道法第一单元青春时光知识点思维导图

主要包括对青春期的全面认识和探讨。青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期，是人生第二个生长发育的高峰期。主要围绕青春期的生理变化、心理变化、创造与自强、性别角色认识以及青春梦想的追求等方面展开详细的总结，知识点全面，适用于考试复习，祝大家期末上岸 !

第一单元 青春时光

• 第一课 青春的邀约
  • 1. 1《悄悄变化的我 》
    • 什么是青春期 ？
      • 青春期一般指人的生长发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期 。
      • 人生第二个生长发育的高峰期
    • 青春期的身体 （生理）变化表现在哪些方面 ？
      • 身体外形的变化 ：身体迅速长高，长壮
      • 内部器官的完善：运动系统和神经系统等不断成熟
      • 性机能的成熟 ：生殖器官发育和成熟
    • 青春期生理（身体）变化带给我们什么影响 ？
      • （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力 ，使我们的身体充满能量
      • （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表 ，有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼
    • ★怎样正确对待青春期的生理变化 ？
      • （1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响 ，我们身体的发育各不相同
      • （2）我们要正视身体的变化 ，欣然接受青春花蕾的绽放 。 （不因自己的生理变化而自卑 ，是对自己的尊重 ；不嘲弄同伴的生理变化 ，是对同伴的尊重 ）
      • （3）在追求形体 ，仪表等外在美的同时 ，我们也要提高品德和文化修养 ，体现青春内在美
    • 青春期矛盾心理的主要表现
      • （1）反抗与依赖
      • （2）锁闭与开放
      • （3）勇敢与怯懦
    • 为什么要正确处理青春期的矛盾心理 ？
      • 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼 ，但也为我们的成长提供了契机 。
      • 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长
    • ★如何直面（处理）青春期的矛盾心理？
      • （1）可以参加集体活动 ，在集体的温暖中放松自己
      • （2）可以通过求助他人 ，学习化解烦恼的方法
      • （3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力 ，接纳和适调青春期的矛盾心理
      • （4）可以学习自我调节 ，成为自己的“心理保健医生”
  • 1.2《成长的不仅仅是身体 》
    • 青春期思想和精神方面的变化和成长 ：
      • （1）学会独立思考
        • 为什么要学会独立思考 ？
          • 步入青春期 ，我们的独立意识不断发展 ，对问题开始有更多的见解 ； 随着思维能力的提升 ，面对未知而又新奇的事物 ，我们需要学会独立思考
        • ★怎样正确认识独立思考 ？
          • 独立思考并不等同于一昧追求独特，而是表现为不人云亦云 ，有自己独到的见解 ， 同时能接纳他人合理，正确的意见
      • （2）培养批判精神
        • ★批判性思维的表现
          • 批判性思维，表现为对事情有自己的看法 ，并且敢于表达不同观点 ，敢于对不合理的事情说不 ， 敢于向权威挑战
        • ★批判性思维的作用
          • （1）批判性思维有助于我们发现问题 ，提出问题，并从不同角度思考问题 ，探索解决方案
          • （2）批判能调动我们的经验 ，激发我们新的学习动机 ，促使我们解决问题 ，改进现状
        • ★如何进行批判 ？
          • （1）批判不仅要有质疑的勇气 ，有表达自己观点 ，提出合理化建议的能力 ； 而且要考虑他人的感受 ，知道怎样的批判更容易被人接受 ，更有利于解决问题
          • （2）掌握批判的技巧
            • 1、批判只针对事情本身 ，而不是对人的攻击
            • 2、批判要具有一定的建设性
      • （3）开发创造力
        • 青少年为什么要开发创造潜力 ？
          • （1）青春充满活力 ，蕴含着伟大的创造力 ，为我们的成长带来无限可能
          • （2）青春的我们思想活跃 ，感情奔放 ，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬 ， 拥有改变自己 ，改变世界的创造潜力
        • ★如何开发创造潜力 ？
          • （1）我们在遵守法律和道德规范的前提下 ，要敢于打破常规 ，追求创新与生活的丰富多彩 ， 开创前人未走之路
          • （2）我们也要关注他人与社会 ，看重创造的意义和价值 ，做一名对国家和社会有用的创造者
          • （3）创造离不开实践 ，社会实践是创造的源泉 ；青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试 、 探索、实践，通过劳动改变自己 ，影响世界
• 第二课 青春的心弦
  • 2.1《男生女生 》
    • 青春期男生与女生的差异表现在哪些方面 ？
      • 生理方面，性格特征，兴趣爱好，思维方式等方面
    • 性别刻板印象的影响
      • （1）利：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点 ，学会如何塑造自我形象 ，如何与异性相处
      • （2）弊：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥 ；我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响
    • ★如何正确对待男生女生的个体差异 ，做到优势互补 ？
      • （1）男生女生拥有各自的性别优势 。欣赏对方的优势 ，有助于我们不断完善自己 。 我们不仅要认识自己的优势 ，而且要发现对方的优势 ，相互取长补短，让自己变得更加优秀
  • 2.2《青春萌动》
    • 青春期心理萌动的表现 ：
      • 在异性面前 ，我们有自我表现的欲望 ，更加在意自己的形象 ，渴望得到异性的肯定和接受
    • 为什么要与异性交往 ？
      • （1）与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式 、情感特征；我们能从对方身上看到某些优秀品质
      • （2）与异性交往是我们成长的一个重要方面 ，也是对我们的考验 ；如果通过了考验 ，这份友谊会成为我们青春美好的见证
      • 我们需要与异性相处
        • ★与异性交往的正确做法 ：
          • 内心坦荡 、言谈得当、举止得体
    • ★如何正确认识和对待异性情感
      • （1）萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常表现
      • （2）在与异性交往的过程中 ，我们会因为对异性的欣赏，对美好的向往而愉悦 ，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情 。其实，这并不是真正的爱情
      • （3）面对生活中可能出现的朦胧的情感 ，我们应该慎重对待 ，理智处理
    • 什么是真正的爱情 ？
      • 爱情是一种高尚的情感 。爱情意味着欣赏和尊重 ，更需要责任和能力 。
• 第三课 青春的证明
  • 3.1《青春飞扬》
    • 青春的我们有哪些成长的渴望 ？
      • 我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔 ，“指点江山，激扬文字”
    • 如何拥有飞翔的力量 实现青春飞扬 ？
      • (1)青春的探索需要自信 ，自信让我们充满激情 。有了自信 ，我们才能怀着坚定的信心和希望 ，开始伟大而光荣的事业
      • (2)自强，让青春奋进的步伐永不停息
    • 如何做到自信 ？
      • (1)自信的人有勇气交往与表达 ，有信心尝试与坚持 ，能够展现优势与才华 ，激发潜能与活力 ，获得更多实践机会与创造可能
      • (2)自强可以让我们更自信 。克服惰性，抵制不良诱惑 、战胜自我 。相信自己 ，勇于尝试 ，不断进步，才能体验成功带来的自信
    • ★如何做到自强 ？
      • (1)不断克服自己的弱点 ，战胜自己 、超越自己 ，是自强的重要内容
      • (2自强，要靠坚强的意志 、进取的精神和不懈的坚持 )
  • 3.2《青春有格 》
    • 为什么要“行己有耻 ”？
      • 青春的我们乐于实践 ，勇于尝试 ，希望证明自己 ；但青春并不意味着肆意放纵 ，总有一些基本规则不能违反 ，一些基本界限不能逾越
    • 什么是“行己有耻 ”？
      • 一个人做事 ，凡自己认为可耻的就不去做
    • ★如何做到“行己有耻 ”？
      • (1)我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为
      • (2)“行己有耻 ”需要我们有知耻之心 ，不断提高辨别“耻”的能力
      • (3)“行己有耻 ”意味着我们能真诚面对自我 ，闻过即改 ，知耻而后勇
      • (4)“行己有耻 ”要求我们树立底线意识 ，触碰道德底线的事情不做 ，违反法律的事情坚决不做
    • 如何增强自控力 ？
      • (1)增强“我不要 ”的力量 。尝试不做某些事情 ，纠正自己的行为
      • (2)增强“我想要”的力量 。每天坚持做一些自己未能做到的事
      • (3)加强自我监控 ，认真记录一些自己平时不关注的事
    • 什么是“止于至善 ”？
      • (1)一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行 ，在于关爱他人 ，在于明大德 、守公德、严私德，在于不断追求更高的道德境界
      • (2)“止于至善 ”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程 ，是一种向往美好 、永不言弃的精神状态
    • ★如何做到 “止于至善 ”？
      • (1)从点滴小事做起 。积少成多，积善成德
      • (2)在生活中寻找 “贤”，将他们作为榜样
      • (3)“止于至善 ”要求我们养成自我省查的习惯 。省查自身的不足 ，不盲目自责 ，积极调整自己 ，通过自省和慎独，端正自己的行为
      • (4)以修身为本 ，行走在“止于至善 ”的路上 ，在学习中成长 ，在成长中进步
    • ★为什么要向榜样学习 ？(榜样的作用 )
      • (1)榜样不仅是一面镜子 ，而且是一面旗帜 。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度 ，激发我们对人生道路和人生理想的思考 ，给予我们自我完善的力量
      • (2)善于寻找好的榜样 ，向榜样学习 ，汲取榜样的力量 ，我们的社会，我们的国家就会变得更加美好