导图社区 怪诞关系学
这是一篇关于怪诞关系学的思维导图,主要内容包括:成功谈判,修复破裂关系,识别谎言,赢得他人信任,名称的作用,女性权利,等级制度,权利,社会比较。
这是一篇关于小米折叠手机发布会的思维导图,主要内容包括:小折叠,大折叠。发布会上,小米展示并介绍其最新的折叠屏手机产品,包括产品的设计、性能、功能等。同时,还会发布与折叠屏手机相关的其他生态配件。
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怪诞关系学
社会比较
知识点
与自己相似但是稍微优越的人遭遇了不幸的事情大脑的奖励机制(纹状体)就会被激活
当需要依靠自身努力完成一件事,与实力相当的人竞争表现会更好
如何合理利用“社会比较”
确定比较秩序性
寻找新的竞争机会,把消极情绪转为正面
学会预期自己的成功是否会打击到他人,遇到高兴的事保持谦卑低调(通过分享负面信息)
想快乐向下比,想奋斗向上比
权利
当一个人被赋予权力感,做事会更加自信更容易获得成功,反之
人的行为受抑制系统与激活系统控制,抑制系统会帮助人们避免负面行为,激活系统引导人们关注积极行为
如何合理利用权利
权力感建立
回忆自己利用权力的成功经历
坐姿站姿尽可能伸展,扩大自己的受力面积
利用权利
权利真理
权利让人有一定的自由,但不要太狂妄
充满自信与恭顺他人并不排斥
如何找平衡点
换位思考
关注团队目标,这么做”我们“能得到什么好处
对决策负责,问责制
观察ta对下位者的方式
女性权利
性别差异实际上是权利差异,性别平等度越高的国家,性别差异越小
有安全感的女性更容易支持同性
女性为他人发声会展现强大的力量
组织如何平等男女
提高女性晋升机会减少来自男性的歧视,也减少女性之间的歧视
忽略性别的存在
专注于数据,建立规范秩序及标准,而非主观因素
等级制度
等级制度会限制等级下端的人为组织贡献智慧
等级制度可以促进分工,增强合作,创造动力,提供心理慰藉
一个团队中强势的人太多会扼杀创意,个人能力越强竞争意识越强
需要协调合作的工作,等级制度可带来积极影响
如何利用等级制度
鼓励等级较低的成员表达意见,创造心理安全感
领导者需要提供更全面的信息为成员创造心理安全感
进行创意工作时要弱化等级制度影响,领导者需要推动创意产生
名称的作用
通过文化再定义,将负面词汇转为正面词汇有助于抵消消极影响
定义情绪,将负面情绪定性为客观词汇,大喊出”我很激动“
要学会承认自己的劣势,并将劣势转化为优势
赢得他人信任
通过展示弱点可以建立信任感,但前提是已经树立了个人信誉
拒绝暴露弱点会瓦解信任,削弱人际关系
让两个团队团结的方式就是树立共同的敌人
如何赢得他人信任
利用专业且正确的术语建立信任感
说到做到建立信任感
温情与能力是建立信任的关键要素
识别谎言
人们需要自控力才能抵住诱惑,但自控力像肌肉,过度使用容易疲惫不堪
当人们耗费了自控力时更容易产生欺骗行为
如何避免被骗
给他人设立基线,判断对待一个事物平时是怎么处理的
人们在撒谎时会产生战逃反应,会不自觉看向门,手表表达自己想要离开的欲望
过度重复一件事情,例如“我真的没有”“这件事我也深恶痛绝”等等
利用规则避免欺骗,即使再信任一个人也需要有审查机制
修复破裂关系
如何
真诚的道歉:信任关系可以轻易被瓦解,如果辜负了他人的期待,一定要迅速坦诚有力的道歉
道歉方程式
速度
坦诚
暴露弱点
关注受害人
承诺做出改变
忏悔
成功谈判
了解对方想法可以更好达成协议,在对话过程中可以多询问为什么
需要了解他人的立场,也要强调自己的利益与关切
肢体语言上模仿另一方(不要太刻意)更能获得成功-表示情绪认同
征求建议不光能让对手成为拥护者,也可以激励自己的拥护者
向权力等级低的人寻求帮助能够让他们获得权力感,并让他们感觉到更重视
领导者要注意到自己语言的力量。谈话时说清楚目的不要给对方带来焦虑,多鼓励,感谢对方,对方会放大领导者的情绪含义
若两方态度中立,见面交流会提升合作可能性;若两方态度敌对,见面交流会加剧矛盾