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2019年年中总结（闵利利）
减肥
第一周（3.11-3.17）
O：3.18体重57kg
√56.5（周六晚上聚餐吃了芝士牛排火锅， 还以为比较难了呢，没想到还是挺轻松， 难道是周天福宝陪我打羽毛球起作用了🥳）
KR1:7~23
完成情况：1.5d
KR2:晚6后不吃东西
完成情况：3d
KR3:总运动时长3h
完成情况：2h
第二周（3.18-3.24）
O：3.25体重56kg
标注
完成情况：
KR2:晚6后不吃东西&轻断食1天
第三周（3.25-3.31）
O：4.01体重55kg
KR2:晚6后不吃东西&轻断食2天
第四周（4.01-4.07）
O：4.08体重54kg
第五周（4.08-4.14）
O：4.15体重53kg
使命必达！
第六周（4.15-4.21）
O：4.22体重52.5kg
第七周（4.22-28）
领证
O：4.29体重52.5kg
使命必达
第八周（4.29-5.05）
O：5.06体重52.5kg
第九周（5.06-5.12）
O：5.13体重52.5kg
第十周（5.13-5.19）
O：5.20体重52kg
第十一周（5.20-5.26）
O：5.27体重51.5kg
第十二周（5.27-6.02）
O：6.03体重51kg
第十三周（6.03-6.09）
O：6.10体重50.5kg
第十四周（6.10-6.16）
O：6.17体重50kg
使命必达！！！
第十五周（6.17-6.23）
婚纱照
O：6.24体重50kg
第十六周（6.24-6.30）
O：7.01体重49kg
第十七周（7.01-7.07）
O：7.08体重49kg
第十八周（7.08-7.14）
O：7.15体重48.5kg
第十九周（7.15-7.21）
O：7.22体重48kg
第二十周（7.22-7.28）
O：7.29体重48kg
第二十一周（7.29-8.04）
O：8.05体重47.5kg
第二十二周（8.05-8.11）
O：8.12体重47kg
第二十三周（8.12-8.18）
O：8.19体重47kg
第二十四周（8.19-8.25）
O：8.26体重46.5kg
第二十五周（8.26-9.01）
O：9.02体重46kg
第二十六周（9.02-9.08）
O：9.09体重45.5kg
第二十七周（9.09-9.15）
O：9.16体重45.5kg
第二十八周（9.16-9.22）
O：9.23体重45.5kg
第二十九周（9.23-9.29）
O：9.30体重45kg
10.4
