看过的书的简单总结

这是一篇关于生活更快乐的思维导图，主要内容包括：解决问题。为了更有效地解决问题，需要弄清楚问题的本质，并寻找问题的根本原因，而不是仅仅停留在表面现象上。

生活更快乐

• 解决问题
  • 弄清楚问题是什么
    • 寻找问题的根本原因
  • 寻找解决问题的方法
    • 自己解决
      • 学习
        • 提升自己的能力
        • 好的学习方法
      • 自己现有的能力
        • 从问题的根本解决
    • 寻求他人帮助
      • 利他（与他人价值交换）
        • 大多数人都不会无缘无故帮助你的，只有给别人带来价值，交换来价值，最后双赢
        • 发挥自己的优势，和别人的优势价值交换
  • 寻找规律
    • 总结经验，研究规律，下次解决问题事半功倍
• 究极根本
  • 基因带来的恐惧，我们害怕未知，如果我们慢慢的都搞清楚了，知道我们下一步要做什么，怎么做，事情也就很好解决了
• 前提：大脑要有分析问题的能力
  • 专注：不去想其他问题，专注与眼前要解决的这个问题