导图社区 生命的学习方法-八步骤
这是一篇关于生命的学习方法-八步骤的思维导图,主要内容包括:结说,凡夫人格的形成,详解八步骤,觉醒人格的建立,生命发展的选择。
这是一篇关于第十八课《行愿品》思维导图,主要内容包括:整个《行愿品》就是引导我们转化心行的过程,是积累资粮、消除业障的最好方法,所以道次第把它作为前行,随喜支,忏悔支。
这是一篇关于认识人格密码,开启八三禅修的思维导图,主要内容包括:结说,黑白牌与人格的改变,人格形成密码,从八三到元日记,前言。
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生命的学习方法-八步骤
生命发展的选择
从佛教的观点来看,生命是缘起的,每个人都可以通过自身努力,选择自己生命的发展道路,做自己生命的主人
每个人都希望可以成为一个更美好的自己,但因为缺乏透视生命缘起的智慧,事实上我们根本就不了解自己,也没有能力去改变自己。
凡夫人格的形成
生命发展会受到的影响
文化教育
学校教育、家庭教育、社会教育等
人生经历
道理上理解到事实上理解的过程
在生活过程中,你会不断地把你见过的事情通过生活去验证,验证之后,不是所有经历的东西都会被你接受,但你会接受一部分东西
这些被你接受的东西,一旦通过了事实的验证,就会成为你的观念,世界观、人生观、价值观就由此产生了
生命轮回的累积
每天带着这样的三观去做事、去生活。由这些观念会产生相应的行为,包括身体上的行为、语言上的行为、思想上的行为。这些行为不断地被累积起来,会成为习惯。这些习惯就是轮回中的串习,有前生的串习,今生的串习,以及会延续到未来的串习。生命就是无尽的累积,贪嗔痴的累积形成习惯进而形成凡夫心态,
每个人都不知不觉的活在贪嗔痴习惯累积的支配下
凡夫人格的形成就是八步骤的过程
接收世间文化—进入非理思维—错误观念形成—产生贪等行为—重复累积—形成贪等心态—心态重复—形成性格—性格重复—凡夫人格形成
觉醒人格的建立
八步骤与觉醒人格的关系
八步骤,是一种方法论,是从观念、心态到生命品质的训练方法,从接受一种文化、到形成思维方式、再到形成观念,然后由观念产生行为、行为再到性格、性格再到人格,这是生命缘起的共同规律,依此规律可以形成凡夫的轮回人格,同样依此规律也可以建立觉醒的生命品质。
为什么要运用八步骤
八步骤是十八字方针在修学上运用的概括,是一种方法,也蕴含了结果,其中前四步偏向理解和接受,后四步通过传承佛法来改造生命,在理解和接受的基础上加以运用
"理解、接收、运用“就是通过心相续来传承佛法,完成生命的改造,进而帮助更多的人走向觉醒。
学佛的两大误区
偏于理论——纸上谈兵,和安身立命关系不大
盲修瞎练——忙于功课,念着拜着,学佛和生活没有融合
理论与实践结合
佛法的常规修行理路
八正道、闻思修、信解行证,及亲近善知识、听闻正法、 如理作意、法随法行等
适合现代人修学所需
八步骤三种禅修—从理解法义到思考人生、形成认识、落实心行、改善生命品质,不仅是方法,还蕴含着学佛要达到的结果
详解八步骤
关键所在:前三步
1、读懂每个句子
2、了解每个段落内涵
3、从发现问题到解决问题,从传承法义到建立认识
三项标准
完整、准确、透彻
法义的理解分两个层面
理论层面
佛法能不能用得起来,首先取决于理论层面的理解是否完整、准确、透彻;这是基础
现实层面
理论层面做到了才能在现实层面去对照、检验并接受
第四步观念的禅修
建立正确认识
理论认识
就是佛陀所说的因缘因果、无常无我等道理
实际认识
就是我们的人生观、世界观和价值观
通过前三步,完整、准确、透彻的理解佛说的每个内容,从中获得正见,进一步过渡到对现实的观察,书本理论和实际认识发生链接,产生作用,让正确的观念生根发芽
心态的禅修
第五步运用观念,建立正向心态
实际认识产生真正作用,将佛法理论变成自己的认识,自然就能任运自如,运用取决于观念的改变,取决于观念的深入程度
第六步完成心态改变
生命有两条道路
轮回道
迷惑心理的发展过程,一系列的负面心理给人带来烦恼
解脱道
建立正确认识,重新观察世界,断除烦恼,成就断德,正见圆满
生命品质的禅修
第七步 重复正向心态
认识到负面心理的过患,不在进入原有轨道
认识正向心理的意义,实时对它加以关注、欣赏、支持和重复
第八步完成生命品质的改变
修行改造达成圆满无限的智慧和慈悲
十六字诀窍
树立正见,认清真相,摆脱错误,重复正确
结说
八步骤是一套行之有效的了解生命、改善生命的学习方法,也是落实 三级修学的关键。愿我们结合自身修学,将八步骤落到实处