《李中莹亲子关系全面技巧》全书导图

这是华人世界国际级NLP大师李中莹16年畅销书《李中莹亲子关系全面技巧》，书中介绍了150万家庭受益！

• • • 一 好的亲子关系，从好的亲子观念开始
  • 良好的亲子关系不仅有利于孩子的成长，也有助于和谐家庭关系的营造，因此家长要努力协调好和孩子的关系。不过，在具体行动之前，家长还是先来了解一些好的亲子观念
  • 第1章 做好家长，正确的信念比行动更重要
  • 一、一个“孩子难，家长更难”的时代
  • 二、相信自己就是的家长
  • 三、十一条必须坚持的信念，让你更懂孩子
  • 第2章 重识“铁三角”，理解不一样的亲子关系
  • 一、亲子之爱，指向分离的爱
  • 二、放松心态，家长不是的
  • 三、严守十个基本要诀，帮你抵御%的错误
  • 四、给孩子打造一个温暖有爱的家
  • 五、信念系统是行为原动力
  • 六、自信、自爱、自尊决定一生成就
  • 七、“你说呢”——亲子引导语
  • 八、爱的三种表达方式
  • 九、别让孩子成为愚孝之人
  • 附：孩子成长的体会
  • • 二 培养孩子的技巧
  • 什么样的孩子才是好孩子？也许每个家长心里都有自己的评价标准和培养方式，但是这些标准和方式真的符合孩子的特点和需求？家长可以参看这一章的内容，自我评判一下。
  • 第3章 不与时间赛跑——因材、因时施教的技巧
  • 一、岁前，给予孩子尽可能多的生命体验
  • 二、把握孩子成长的五个黄金期
  • 三、按孩子成长阶段的不同特征而施教
  • 四、帮孩子建立自信的技巧
  • 第4章 让孩子学会照顾自己——心智培养的技巧
  • 一、人生的十五项能力
  • 二、能力缺失害己害人
  • 三、如何培养孩子的十五项能力
  • 第5章 让孩子学会掌控自己的情绪/情商培养的技巧
  • 一、八个要诀，远离表面和谐的“苹果皮”式家庭
  • 二、家长高EQ，孩子EQ高
  • 三、处理分离、冲突和责任问题的EQ智慧
  • 第6章 从感官训练入手——智商培养的技巧
  • 一、用心看，提升孩子的观察力
  • 二、用脑听，提升孩子的创造力和想象力
  • 三、用“感同身受”提高信息接受力
  • 四、提升记忆力，不妨试试用脑“拍电影”
  • 第7章 多管齐下更有效——提升学习力的技巧
  • 一、在学习中多用内外八个感官
  • 二、左脑+右脑，学习更高效
  • 三、要想学得快，多用内感官
  • 四、兴趣是孩子快乐学习的动力
  • 五、不输给自己才是正确的竞争心态
  • 六、提升学习力要遵循大脑运作规律
  • 七、学习的目的不应该太遥远
  • 八、三个技巧帮孩子增添内心力量
  • 九、张五常的教育信念
  • 附：不应有的自卑
  • • 三 让你和孩子更亲密的技巧
  • 与孩子像朋友一般相处，家长是需要了解一些技巧的，而且还要将这些技巧真正运用在亲子相处上。
  • 第8章 孩子的情绪——做EQ型家长的技巧
  • 一、应对情绪挑战，不做四种类型的家长
  • 二、EQ型家长巧妙的应对之法
  • 三、亲子问题解答，教你如何解决亲子问题
  • 第9章 普遍适用的亲子技巧
  • 一、赞赏会让孩子更知道如何行动
  • 二、和孩子共度快乐的“黄金时间”
  • 三、亲子沟通中的“多一些”“少一些”
  • 四、关注、支持孩子喜欢的活动
  • 五、“太空时间”，忘记一切不愉快
  • 六、家长“会说话”，孩子才“会听话”
  • 七、规则和爱，一个都不能少
  • 八、让好行为替换坏行为的神奇训练
  • 九、家庭会议，让家庭问题不再是问题
  • 十、四步平息家庭成员的熊熊怒火
  • 第10章 特殊家庭的亲子技巧
  • 一、分手时请少给孩子一点伤害
  • 二、你的主动沟通会让隔阂消融
  • 三、“我爱你”对孩子其实很重要
  • 四、领养意图将决定你和孩子的关系
  • 五、与家族系统连接，改善过继家庭的亲子关系
  • 附：不应有的自卑
  • • 四 改变孩子，先要改变自己
  • 在协调亲子关系的过程中，家长还需要不断地调整心态，缓解压力。通过这样的自我修炼，家长不仅可以为孩子树立好的榜样，施加好的影响，更能促进亲子关系的和谐融洽。
  • 第11章 调节好心态，你才能做得更好
  • 一、是时候抛弃重男轻女的观念了
  • 二、望子成龙只会给孩子带来压力
  • 三、别把希望都“押”在孩子身上
  • 四、失去的孩子也是家中的一员
  • 第12章 放下压力，轻松的家长更可爱
  • 一、测一测你家的“共同信念”和“共同价值”
  • 二、打破压力的恶性循环
  • 三、三种方法迅速缓解恶劣情绪
  • 四、三种方法消除紧张状态
  • 五、数种减压方法大PK
  • 第13章 给婚姻出现问题的家长的几点建议
  • 一、各自反省挽救尚未破裂的婚姻
  • 二、亲子关系不因夫妻分离而改变
  • 三、家庭暴力应按照类型区别对待
  • 四、接受现实，为孩子创造更好的明天
  • 五、“做到”比“应该”更重要