一天工作时间

这是一天时间安排的思维导图，涉及到睡觉时间、健身时间、午休时间、上班时间以及美容按摩时间等。时间就像海绵里的水，挤挤总是有的，珍惜时间，就是珍惜自己的人生。

一天工作时间

• 主题
  • 一天24小时
• 睡觉时间
  • 晚11：00～早6：00
    • 7小时
• 健身时间
  • 晚8：30～9：15左右
    • 45分钟
  • 早6：30～7：10左右
    • 40分钟
• 午休时间
  • 中午1：10～2：25
    • 75分钟
• 上班时间
  • 早
    • 8：00～12：00
      • 4小时
  • 下午
    • 2：30～5：30
      • 3小时
• 空余时间
  • 24—7—4—3—3/4—2/3—5/4=7～1/3
• 下午下班空余时间
  • 5h30分
    • 路上时间
      • 20分钟
    • 晚上健身时间
      • 45分钟
    • 晚上吃饭时间
      • 20分钟
    • 晚上洗澡时间
      • 10分钟
  • 下午大致剩余4小时
• 美容按摩时间
  • 晚洗澡后
    • 20分钟
  • 早健身完洗漱后
    • 20分钟