练达：如何成为社交高手

《练达：如何成为社交高手》是一本关于社交技巧的实用指南，内容全面、案例丰富、实用性强。通过阅读该书，读者可以掌握更多社交技巧和方法，提高自己的社交能力，建立更高效的生活秩序。

练达：如何成为社交高手

• 7.专家顾问团
  • 专家顾问团
    • 必备
      • 1.医生
      • 2.律师
      • 3.金融专业人士
      • 4.教师
    • 个性化选择
      • 1.人资朋友，如猎头
      • 2.传播需求：记者、主持人、广告媒体从业者
      • 3.时尚 ：服装设计师、美容美发师
      • 4.心理需求：心理医生
      • 5.与政府打交道：公务员
    • 注意点
      • 从哪里找顾问团
        • 1.朋友的朋友
        • 2.处理具体问题时打交道的人
      • 注意事项
        • 能用钱解决的事情不用人情；注意支付酬劳
        • 让自己成为专业的人，赢得更多朋友
  • 固定供应商
    • 衣食住行中具体对接的人，多次交易形成稳定关系
  • 社交管理中的特殊礼物
    • 介绍人脉
• 6.礼物管理
  • 礼物的目的
    • 1.维护
    • 2.表达
    • 3.代酬劳
  • 好礼物的特性
    • 1.实用
    • 2.纪念
    • 3.个性
    • 4.等价
    • 5.等亲疏关系
  • 礼物的心机
    • 礼物收藏夹
      • 1.拳头礼物：你最有发言权的物件儿
      • 2.通过经验：你最被认可的礼物
      • 3.通过体验：你最认可的礼物
      • 4.通过标记：经重点提示的礼物
        • 他们表达过喜欢
    • 留心注意
      • 1.生活用品中的轻奢
      • 2.大品牌中的小件，如丝巾
      • 3.网红单品
      • 4.新科技
      • 5.能定时重复出现的礼物，如一年的献花
  • 礼物的时机
    • 1.重大节日
    • 2.对个体特殊的日子
    • 3.对方重大的人生节点
    • 4.重要时间节点
      • 旅行归来，第一次见面
    • 5.制造惊喜，随时可以
• 5.饭局管理
  • 给饭局做减法
    • 分类筛选（控制次数）
      • 1.一定要去的
        • 重要业务、重要任务
      • 2.别人可以代替你去的
        • 同等职位的人可以替代
      • 3.可以非饭局解决
        • 群、邮件、电话、咖啡
      • 4.你的存在可有可无
        • 不去
    • 通过时间、地点尽量掌握社交主动权
      • 1.确定你不可变动的时间（控制时间）
        • 可以早退但不可迟到；早退要提前说明情况。
      • 2.尽量把饭局安排在中午（控制时长）
        • 时长固定可控，下午上班可以滴酒不沾
      • 3.有自己的社交地点和美食地图（控制路程、省力省心有分层预算）
  • 在饭局中管理自己
    • 你组局
      • 1.明确饭局的任务和目的
      • 2.明确出席的对象
      • 3.明确禁忌
    • 被动出席
      • 1.明确自己角色
        • 主宾？主配？活跃氛围？沉默？
      • 2.明确别人角色
        • 由谁引导？为谁挡酒？要照顾谁?向谁求助？送谁回家？
    • 特殊饭局
      • 相亲
        • 约在周三、四。心情比较放松；有两天思考，有意可以周末继续约。
      • 特殊情况
        • 遇到黄段子，有说话机会的时候可以用更高级的风流而不下流的段子。
        • 不喝酒：生理期，酒精过敏。
  • 给饭局做加法
    • 去吃饭、聊天、聚会、碰撞、展览、旅行、课程
• 1.社交总论
  • 社交标准
    • 高兴：能有情绪价值，能有灵感创意。
    • 推进：对事业有帮助
  • 具体办法：逐类制定方案
    • 确立社交对象
      • 不同身份对应不同社交对象，扩大成社交圈
        • 社会身份的你
          • 上司
          • 同事
          • 竞争对手
        • 自我身份的你
          • 父母亲人
          • 朋友
          • 人生引领人
      • 三个数字
        • 150：邓巴数
          • 牛津大学数学家罗宾·邓巴提出：能够稳定维持人际关系数是150。
          • 朋友圈重点分组150人
        • 5
          • 美国商业哲学家、成功学家吉姆罗恩：你是与你相处时间最多的5个人的平均值。
          • 精简出最重要、最欣赏、最希望成为、趋同的5个人。
        • 6
          • 六度分隔空间理论：两个完全没有交集、素不相识的人之间，通过一定的联结方式也能有交集。
    • 不同对象不同方案
      • 不同社交目标：发展哪一种关系，控制在什么分寸。
      • 不同对象的禁忌、爱好
      • 权衡付出的金钱、时间、精力
        • 一年联系几次，什么方式
        • 什么时间点（生日，特殊日子）
        • 什么形象
        • 伴手礼是什么
• 2.人际圈管理
  • 建议：和什么样的人做朋友
    • 始终和同类在一起
      • 找出自己重视 的那部分自我、特质，寻找同类培养友谊。
      • 此刻面对同样问题、相同阶段的人。
      • 有共同经历、回忆的人。
        • 信任
        • 资源互助
    • 固定的事和固定的朋友去做
      • 不同的兴趣活动不同的搭档
  • 拒绝：不和什么样的人做朋友
    • 负能量爆棚的人
      • 有性格缺陷、PUA
      • 抱怨型
        • 如果同一个问题抱怨3次以上，给过解决方案仍然不解决，应该疏远。
      • 麻烦型
        • 不断给朋友带来麻烦。
    • 浪费你时间的人
      • 有意浪费
        • 可以偶尔为之，但不可一而再再而三。拒绝九次答应一次。
      • 无意浪费：没有相同欲望的人
        • 没有合拍的节奏、对应的能力、配合度低。尽早结束合作和社交。
  • 人际圈管理
    • 将社交对象分类
      • 最亲近的5人左右，总体150人左右。每一类重点来往的人5人左右。避无可避的麻烦亲戚最末层。
    • 为每个社交对象制定方案
      • 给每个人的时间额度
        • 朝夕见面
          • 密集的交换意见
        • 定期见面
          • 同学会
        • 特殊纪念日问候
          • 导师
          • 亲人
        • 突发情况一定要出现型
          • 几年见一次，最后一面的印象会延续好几年
          • 人生重要阶段求帮忙
        • 点赞之交
          • 存在感
        • 0额度
          • 不应当交往的人
    • 设计与时间额度相关的动作
      • 投其所好
      • 明确对方黄金时间
      • 明确对方的黄金谈话方向（喜好、禁忌）
• 3.社交形象管理
  • 公之于众的一切都是营销
    • 目标1：留下得体印象
    • 目标2 ：对事情有推动作用
  • 明确社交主形象
    • 明确社交主形象：最想展示的部分
    • 社交主形象服务人生目标
    • 不同场合，根据角色对社交主形象进行加减
      • 聆听、捧哏、还是控场
  • 网络是形象管理的重镇
    • 网名、头像、签名
    • 公开空间更新
      • 三不要
        • 不要智商下限
        • 不秀品行下限
        • 不秀情绪下限
      • 三要
        • 牢记社交目标
        • 明确社交任务
        • 学会分组
      • 精准投放每日简报
• 4.陌生人的社交管理
  • 和陌生人聊什么
    • 1.见面前先做调查;背景、喜好、禁忌
    • 2.找交集
      • 喜好
      • 同处的空间、场景
    • 3.固定话题
      • 热点新闻、星座
      • 对面所处的人生阶段、社会阶层、此刻最容易遇到的事儿、想分享的事儿。
    • 4.准备几个段子
    • 5.提问
      • 缓解冷场、尴尬
      • 可以测谎
  • 省时：怎样聊天最快达目的
    • 尽快进入主题
    • 控制时间：让对方知道你给他多少时间
    • 识别何时停止和转移话题
  • 省力：如何聊天最省力
    • 让对方先说，对他有判断的同时思考准备你的谈话。
    • 利用固定话题和问题
    • 把所有人约在同一个地方
    • 重要的谈话都只有一次机会
  • 如何甄别对方的信用
    • 1.微表情
      • 不敢盯着你说话的人有不可告你之事
      • 抖腿、抱肩、敷衍的笑，说明对你有警惕性，不够投入
    • 2.尊重你的直觉
      • 比如第一次对人不舒服，以后也会不舒服
    • 3.通过一个已知答案
      • 对比他的回答和答案
    • 4.通过有交集圈子的熟人
    • 5.有喜欢的、愉快的人，记得留联系方式