导图社区 《秋叶训练营:写作7堂课》03.碎片化写作
这是秋叶大叔《写作7堂课》的第3章,这一章主题为碎片化写作,主要讲了进行碎片化写作需要的3个关键习惯、学会评估自己的碎片时间价值、集中注意力进入写作心流状态的五个关键。
编辑于2024-11-12 17:28:39这是柯洲老师《高效能笔记法》一书的第二章,这一章主要讲了:①如何科学地做读书笔记②如何科学地做课堂笔记③如何利用知识地图,管理知识④如何进行交互学习。高效学习始于主题式阅读,强调通过“同一大主题+多子主题”的组合突破单一视角局限。例如研究“品牌管理”时,需同步阅读定位理论、品牌形象理论、整合营销传播等经典著作,对比不同理论的核心假设、方法论差异及适用场景。针对子主题(如“创新管理”),需从技术、心理学、组织行为学等多学科切入,通过交叉验证形成立体认知。阅读后需拟大纲梳理知识框架,明确已掌握内容与待补充领域,如构建“学习科学”体系时划分“认知机制”“记忆规律”“元认知策略”等模块,针对薄弱环节定向补充,逐步完善知识网络。本章通过“道法术”框架与RTG法则,将笔记从信息记录工具升级为认知升级引擎。其核心价值在于:通过结构化阅读构建知识网络,以转述与行动实现概念内化,借助课程笔记推动岗位能力迭代,最终通过概念思维突破认知边界,帮助学习者在信息爆炸时代构建个人知识体系,实现从“知道”到“做到”的跨越。
这是柯洲老师《高效能笔记法》一书的第一章,这一章主要讲了:①成为高效能知识工作者的基本逻辑②掌握概念思维③如何掌握笔记的“道法术”。柯洲在《高效能笔记法》第1章“高效能笔记的思维逻辑”中,打破了“笔记只是简单记录”的认知误区,明确高效能笔记的核心价值的是“解决问题、加深思考、实现知识内化”,而非单纯的信息复制。本章围绕“高效能笔记的底层逻辑、核心思维与实操框架”展开,系统阐述了如何通过笔记实现思维升级,帮助读者从“低效能记录者”转变为“高效能知识工作者”,为后续各章节的实操方法奠定了理论基础。本章核心观点之一是:高效能笔记的本质是“思维的可视化呈现”,其核心前提是建立正确的思维认知,而非掌握复杂的记录技巧。作者开篇点出,很多人笔记低效的根源的是“记不住、搞不懂、用不上、做不好”,本质是缺乏系统的思维逻辑,将笔记变成了“信息的堆砌”,而非“思维的梳理”。柯洲强调,高效能笔记的核心目标是帮助人们整合知识、理清思路、推动行动,人人都可以通过掌握正确的思维逻辑,成为高效能的知识工作者。
这是《牛人创富心法》一书的第六章思维导图,在追求财富的道路上,掌握正确的心态和方法至关重要。这一章主要分享了关于赚钱的一些要点,详细阐述了四个关键方面,是创业者、职场人士以及渴望提升财富认知人群的实用财富指南。学会“狠心”是赚钱的重要心态之一。不被情所困,在商业决策中保持理性;不恃“钱”而骄,明白敢卖比会卖更重要,以积极的心态拓展商业机会。突破金钱卡点是实现财富增长的关键环节。通过问自己“我是如何给自己设限的?”,反思并打破限制自身赚钱思维的障碍,从而释放财富潜力。合作共赢是赚钱的有效策略。满足他人需求,先让他人赚到钱,建立良好的合作关系,实现互利互惠,共同发展。审视人生则引导人们找到人生的意义,思考赚钱的目的。只有明确目标,才能在赚钱的道路上保持动力和方向。适用于创业者,助其在商业竞争中把握赚钱要点,实现事业突破;职场人士可借此提升财富认知,增加收入渠道;渴望提升财富水平的人群也能从中获得启发和指导。强烈推荐给上述适用人群使用。
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这是柯洲老师《高效能笔记法》一书的第二章,这一章主要讲了:①如何科学地做读书笔记②如何科学地做课堂笔记③如何利用知识地图,管理知识④如何进行交互学习。高效学习始于主题式阅读,强调通过“同一大主题+多子主题”的组合突破单一视角局限。例如研究“品牌管理”时,需同步阅读定位理论、品牌形象理论、整合营销传播等经典著作,对比不同理论的核心假设、方法论差异及适用场景。针对子主题(如“创新管理”),需从技术、心理学、组织行为学等多学科切入,通过交叉验证形成立体认知。阅读后需拟大纲梳理知识框架,明确已掌握内容与待补充领域,如构建“学习科学”体系时划分“认知机制”“记忆规律”“元认知策略”等模块,针对薄弱环节定向补充,逐步完善知识网络。本章通过“道法术”框架与RTG法则,将笔记从信息记录工具升级为认知升级引擎。其核心价值在于:通过结构化阅读构建知识网络,以转述与行动实现概念内化,借助课程笔记推动岗位能力迭代,最终通过概念思维突破认知边界,帮助学习者在信息爆炸时代构建个人知识体系,实现从“知道”到“做到”的跨越。
这是柯洲老师《高效能笔记法》一书的第一章,这一章主要讲了:①成为高效能知识工作者的基本逻辑②掌握概念思维③如何掌握笔记的“道法术”。柯洲在《高效能笔记法》第1章“高效能笔记的思维逻辑”中,打破了“笔记只是简单记录”的认知误区,明确高效能笔记的核心价值的是“解决问题、加深思考、实现知识内化”,而非单纯的信息复制。本章围绕“高效能笔记的底层逻辑、核心思维与实操框架”展开,系统阐述了如何通过笔记实现思维升级,帮助读者从“低效能记录者”转变为“高效能知识工作者”,为后续各章节的实操方法奠定了理论基础。本章核心观点之一是:高效能笔记的本质是“思维的可视化呈现”,其核心前提是建立正确的思维认知,而非掌握复杂的记录技巧。作者开篇点出,很多人笔记低效的根源的是“记不住、搞不懂、用不上、做不好”,本质是缺乏系统的思维逻辑,将笔记变成了“信息的堆砌”,而非“思维的梳理”。柯洲强调,高效能笔记的核心目标是帮助人们整合知识、理清思路、推动行动,人人都可以通过掌握正确的思维逻辑,成为高效能的知识工作者。
这是《牛人创富心法》一书的第六章思维导图,在追求财富的道路上,掌握正确的心态和方法至关重要。这一章主要分享了关于赚钱的一些要点,详细阐述了四个关键方面,是创业者、职场人士以及渴望提升财富认知人群的实用财富指南。学会“狠心”是赚钱的重要心态之一。不被情所困,在商业决策中保持理性;不恃“钱”而骄,明白敢卖比会卖更重要,以积极的心态拓展商业机会。突破金钱卡点是实现财富增长的关键环节。通过问自己“我是如何给自己设限的?”,反思并打破限制自身赚钱思维的障碍,从而释放财富潜力。合作共赢是赚钱的有效策略。满足他人需求,先让他人赚到钱,建立良好的合作关系,实现互利互惠,共同发展。审视人生则引导人们找到人生的意义,思考赚钱的目的。只有明确目标,才能在赚钱的道路上保持动力和方向。适用于创业者,助其在商业竞争中把握赚钱要点,实现事业突破;职场人士可借此提升财富认知,增加收入渠道;渴望提升财富水平的人群也能从中获得启发和指导。强烈推荐给上述适用人群使用。
《秋叶训练营:写作7堂课》
第3章 碎片化写作 1小时写出好日更的秘密
作者 | 秋叶大叔
制图 | Amor小凯
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年9月25日
3.1——碎片化写作,日更大神的法宝
碎片化写作法的3个关键习惯
快速记录
一有灵感马上记录
否则会很快忘记
在路上——随时发微博或朋友圈
在开会——随时记录在本子上
在群聊——在聊天过程中谈论自己的想法
平时有意识地积累各种写作框架
灵感大纲化
立刻抽时间把灵感变成大纲
视网膜效应
当开始关注某种信息时,就会比平常人更敏锐地注意到相关信息; 但如果本身不关心这些信息,那么很多相关信息都会视而不见
写大纲本质也是一种“框架式写作”
积累写作框架
很多人利用碎片时间写作其实不是卡在灵感上,而是缺乏框架
举例
写故事
时间顺序
倒叙、插叙……
空间位置
人物角色视线
设置悬念
用碎片时间写文章
时间分配
把灵感变成标题
1分钟
给标题配图/写一句导语
3分钟
搜集灵感写成要点
3~5分钟
随时记录写作素材
1~5分钟
改写素材/加上金句
3~5分钟
写作
45分钟
3.2——书稿的碎片化写作
即便是一本书,也可以利用碎片时间写作
认知纠正
写书需要大段时间把自己关在书房写作
写书是一点点渐进式写作的
没有什么碎片化写作“大神”,只有善于利用生活中的碎片时间积累灵感的人
笔记设计师 | 凯歌笔记设计工作室
《秋叶训练营:写作7堂课》
第3章 碎片化写作 1小时写出好日更的秘密
作者 | 秋叶大叔
制图 | Amor小凯
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年10月13日
3.3——找准你的碎片写作时间单位
评估自己的碎片时间价值
参考框架 (秋叶大叔)
1-3分钟
记录一个写作灵感
搜一个写作素材或配图
编一个文章中的金句
想一个好标题
3-5分钟
和相关同事对话,搜索需要的资料
快速构思一篇文章的大纲
完成一篇少图文章的排版
5-10分钟
完成某一段话的写作
完成一篇多图文章的排版
10-15分钟
完成一篇600字左右文章的写作
15-30分钟
完成一篇难度不大的1000-1500字文章的写作
30-60分钟
完成一篇1500-2000字文章的写作
解读
写作前,试着问自己:你可以利用的最小时间单位是什么?
碎片时间用途越多,时间支配自由度就越高
利用自己的碎片时间写作
解读
碎片时间管理重点不是时间,而是单位时间内的目标产出
养成碎片化写作习惯
XXX
精细化时间
放弃用天、半天这样模糊的字眼去安排时间
主动把时间设定在1分钟、10分钟、半小时这样的固定单元
XXX
笔记设计师 | 凯歌笔记设计工作室
《秋叶训练营:写作7堂课》
第3章 碎片化写作 1小时写出好日更的秘密
作者 | 秋叶大叔
制图 | Amor小凯
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年10月13日
3.4——快速集中注意力,进入写作的心流状态的5个关键
必须先从内心接纳,这件事你非做不可
心理学解释
为什么会拖延
内心抗拒这些工作
为什么难以进入心流
因为不认为这件事必须由自己来完成
必须想办法强制自己完成它
把任务难度设置为“跳一跳够得着”的难度
难度适中
在“舒适区”的边缘游走
太难,没有信心
太简单,失去挑战欲
常见操作
简单
写一个金句
中等
写一段朋友圈文案
困难
写一篇小作文
给完成任务的自己一个奖励
试着给自己做一点奖励
奖励什么不重要,关键是自己要喜欢这个奖励
为自己进入心流状态创造动机
准备进入心流状态之前给自己一个暗示信号
秋叶大叔怎么做的
大脑建立的迅速切换的暗号是电脑开机
但一段时间后,嫌弃电脑开机时间太长,干脆经常不关笔记本
这样,再次打开只需按键盘上的任意按键就能直接打开电脑
一旦电脑界面出现在自己的视线中,就激活了心流
科学做复盘
进入心流
在脑中复盘一下【暗示】→【心流】的过程
帮助大脑建立这两个先后动作之间的联系
没有进入心流
不要复盘
让大脑忽略失败,只记住成功的回忆
需要一个不被干扰的环境,而不是要求自己心无旁骛
认知纠正
并不是说只有图书馆、自习室才适合,寝室就不适合
图书馆、自习室有【保持安静】的管理要求,寝室则没有。但单人寝室除外
图书馆、自习室环境优良
寝室节约成本和时间
XXX
笔记设计师 | 凯歌笔记设计工作室