导图社区 断舍离
为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为,无为而不为。
2024年即将过去,2025年正在到来,作为一个人事经理,已经做好了年终总结与2025年的计划。希望此导图可以帮助你搭建书写框架。
人力资源经理的岗位职责与任职资格,想要从事一个意向岗位,必须要了解它的岗位职责与任职资格,这样才能更好地去做准备。
上半年,我们携手跨越了无数障碍,从人才招募的精准定位🎯到员工发展的精心布局📚,每一步都凝聚着智慧与汗水。我们见证了团队的蜕变,也收获了满满的成就感!🎉展望下半年,我制定了详细而富有远见的计划:深化企业文化,打造更具吸引力的雇主品牌;强化绩效管理体系,激发团队潜能;同时,利用数字化工具优化流程,提升工作效率。💻🚀 这不仅仅是一个人的战斗,而是我们所有人共同的征程!👭👬 让我们携手并进,用智慧和努力,绘制出更加辉煌的下半年篇章!📚🖌️
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断舍离
《断舍离》读书笔记
极简主义
做物质的减法,精神的加法
断舍离帮我们实现对家的美好想象
你的圈子越广,越容易迷失在物品之中
在杂物里做减法,在心灵里做加法
断舍离的奥义不只是“扔东西”
斩断物欲
舍弃废物
脱离执念
你之所以无法放手的原因
被困在水槽淤泥口中的鲇鱼
我们生活在“事物随意渗入生活空间”的年代
物品被过度制造,被过快流通的物理性原因
上个时代的价值观
“不收拾”的深层原因是顽固的“物质轴”思维
义务制资料为基准轴的观点进行判断和选择
因过度焦虑而郁闷的我们
自己尝试实践断舍离
断舍离注重的不是物品,而是空间
断舍离是生活的新陈代谢
家里家外。情绪反差的痛苦
整理家中
无法放手的三类人(对时间的意识比较淡薄)
逃避现实型
执着过往型
忧虑未来型
“舍”与“弃”的不同
舍
二次利用
弃
无二次价值
人有获得自由。也有放手的自由
这就是断舍离的工作机制
断舍离,就是扔东西
观念上的断舍离
认识现状
停止自我否定
描绘家的具体构想
杂物上的断舍离
拿出杂物,俯瞰
扔掉“怎么看都是垃圾,废品的东西
以自我,时间为判断基准,考虑自身与物品的关联度,再进行取舍
物品与我的关联度是不是高频的,活跃的
找回“自我轴”,处理大量餐具
以必要,合适,愉快为标准进行取舍
收纳在杂物最适化之后进行
清除忘却物,抛掉留恋物
收纳指南
三分法
大分类
中分类
小分类
7,5,1法
1out 1in法
one touch法
一键法
自立,自由,自在法
从切实能出成绩的小地方着手
有心无力时,先找出口
社会生命
肉体生命
精神生命
居所整体进行断舍离的要点
步骤
认清现状
选择取舍
收纳整理
主题
断舍离改变人生
一阵莫名的清爽感抚过心头
扔掉一件无用物,就多一点空间
扔掉一件多余物,就少一份负担
扔掉一件废物,就恢复一丝清爽
摆脱过剩执念,减轻心灵负重
获得深刻的智慧
提高选择。决断的精度和行动速度
关联度的质量上升,带动思维的质量上升
思维的质量上升,带动行动的质量上升
思维流畅无阻,会让我们针对现在这里自我迅速地做出正确的行动
行动的质量上升,带动结果的质量上升

清除闭塞感,疏通人生路
引导现在的自己做出最恰当的选择与决断
处理掉不需要的物品,专注于那些与自己生活关联度高的物品上,思维和观念就会越发清晰
“身体、心灵、生命”机制的回归
沟通力显著提升
比想象更怡然的人生就在不远处
断舍离,怡然生活
没有“出”,则难获自在
获得主体性的生活方式
人最大的罪就是不快活--歌德
抛开家庭关系的烦恼
遵守三大原则,收获怡然人生
活在当下
结果反馈到自身
给予
断舍离,让人生处处怡然
“搬”家,遇见新的自己
清零式断舍离
保养式断舍离
在必要的时刻,能获得必要的东西
恢复“呼吸空间”获得自在人生
用心珍惜当下的人。事。物
不断地追寻“出”之美学
断舍离 导图作者:七点HR