心理学第一章注意

普通心理学第一章注意，注意是指心理活动对一定对象的指向与集中。这种指向性意味着心理活动不能同时反映所有对象，而是有选择性地反映某个对象同时忽略其他对象。

心理学第一章注意

• 注意大纲内容
  • 了解注意的概念、种类
  • 理解注意的品质及影响因素
  • 掌握引起和保持注意的原因或条件，掌握注意的规律在教学中的应用
• 注意的概念、特征、种类
  • 概念:注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中
  • 注意的特点:指向性、集中性
    • 指向性:在某一瞬间心理活动选择了某些事物，而离开无关事物 例如，大街上看人脸色
    • 集中性:心理活动停留在被选择的事物上，并保持一定的强度和紧张度，并离开无关事物 例如，聚精会神的听课，“视而不见，听而不闻。”
  • 根据注意过程中有无预定的目的和是否需要付出意志努力可以把注意分为:无意注意、有意注意、有意后注意
    • 无意注意:没有预定的目的，不需要付出意志努力的注意 例如，被商场的音乐声吸引
    • 有意注意:有预定的目的，需要付出意志努力的注意 例如，为了取得好成绩认真听课
    • 有意后注意:有预定的目的，不需要付出意志努力的注意 例如，电脑打字盲打
• 注意的品质及影响因素
  • 注意的品质
    • 注意的广度
      • 概念:在一瞬间内意识能察觉或知觉到的对象数量，例如一目十行
      • 影响因素:注意对象的特点、个体知识经验、活动的任务和性质
    • 注意的分配
      • 概念:在同一时间内把注意指向两种或两种以上的活动或对象上的注意品质，例如一边骑车一边看风景
      • 影响因素:活动的熟悉程度、同时进行的几种活动之间的关系
    • 注意的转移
      • 概念:人根据一定的目的主动把注意从一种活动转移到另一种活动或从一种事物转移到另一种事物上的过程
      • 影响因素:原来活动吸引注意的强度、新的事物的性质和意义、明确的信号提示、神经过程的灵活性
    • 注意的稳定性
      • 概念:注意在同一活动或对象上所能保持的时间
      • 影响因素:对象本身的特点、活动的目的和任务、人的主观状态
• 引起和保持注意的原因或条件
  • 引起和保持无意注意的原因和条件
    • 客观刺激:刺激物的强度、刺激物的新异性、刺激物之间的对比关系、刺激物的运动变化
    • 主观刺激:需要、动机、兴趣、精神状态、知识经验、心境和情绪
  • 引起和保持有意注意的条件
    • 合理组织活动
    • 明确学习的目的
    • 培养间接兴趣
    • 加深对活动任务的理解
    • 用坚强的意志与干扰做斗争
• 注意的规律在教学中的应用
  • 根据学生的外部表现了解学生的听课状态，但是学生的外部表现并不总是和注意一一对应的，有些学生表面在认真听课，但是实际上却已经分心了。
  • 运用无意注意规律组织教学:①将讲授的内容与学生的需要和兴趣结合起来②将需要掌握的内容加以突出③减少无关刺激干扰
  • 运用有意注意规律组织教学:①引导明确学习的目的②利用间接兴趣（即对活动结果的注意）提高注意力③合理组织活动，例如可以适当提问，小组讨论。
  • 运用有意后注意规律组织教学:①营造宽松的课堂氛围②深入浅出，在生动有趣的事例中阐明原理。
  • 几种注意相互转化组织教学:无意注意可以转换为有意注意、有意注意可以转换为有意后注意
• 注意的外部表现
  • 适应性运动:认真听课的时候会侧耳倾听、目不转睛、举目凝神
  • 无关动作的停止:注意听课的时候会停止开小差
  • 呼吸运动的变化:高度集中注意的时候会感觉到呼吸似乎停止了
• 注意的功能
  • 选择功能:选择有意义的、符合当前活动需要和任务要求的刺激信息，同时避开或抑制无关刺激的作用
  • 保持功能:注意对象的影像或内容在意识中保持下来
  • 调节和监督功能:调节心理活动沿着一定方向和目标更顺利、有效进行
• 注意的理论
  • 注意分配的认知理论
    • 认知资源理论:❶卡尼曼认为，注意是一种有限的认知资源，对刺激的加工需要占用认知资源，刺激越复杂或加工越复杂，占用的认知资源越多。❷输入刺激本身并不自动地占用认知资源，在认知系统内，有一个机制负责资源的分配。人对认知资源的分配是灵活的，人可以根据情境把认知资源分配到重要的刺激上。例如，一个熟练司机可以毫无因难地一边开车，一边和别人交谈。
    • 双加工理论:❶谢夫林等人认为，人类的认知加工有两类，自动化加工和受意识控制的加工。❷自动化加工不受认知资源的限制，不需要注意，是自动化进行的，在习得或形成后，其加工过程比较难改变；意识控制的加工受认知资源的限制，需要注意的参与，可以随环境的，变化不断进行调整。意识控制的加工在经过大量的练习后，有可能转变为自动化加工。例如，一边骑自行车，一边欣赏路边风景；一边看电视，一边织毛衣等。
  • 注意选择的认知理论
    • 过滤器理论(瓶颈理论、单通道模型):布罗德本特在彻里的双耳分听实验基础上提出了过滤器理论。该理论认为，人的神经系统加工信息的容量是有限的，不可能对所有的感觉信息进行加工，这样就需要一个过滤器对信息进行选择，选择较少的信息进入高级分析阶段，其他信息被阻断在外。过滤器工作方式是“全或无”的。 例如:视而不见，听而不闻。
    • 衰减理论:特瑞斯曼在格雷的双耳分听实验基础上提出了衰减理论，她承认过滤器的存在，但过滤器并不是按照“全或无”的方式工作，它既允许信息从注意的通道中通过，也允许从没有注意到的通道经过，只是后者受到衰减，强调上减弱了，并没有完全消失。不同刺激的激活阔限不同，有些刺激对人意义重大，激活阈限低，易激活。例:鸡尾酒会效应（嘈杂的环境中自己的名字被提及）。