每天最重要的2小时

这是一篇关于每天最重要的2小时的思维导图，主要内容包括：重构时间的生物学密码：《每天最重要的2小时》的神经科学革命，【当时间管理术遭遇多巴胺：在脑神经突触的丛林里，藏着效率革命的终极密钥。乔西·戴维斯用神经科学的手术刀，剖开了传统时间管理的认知茧房，揭示出"身体即操作系统"的现代生存法则——这不是教你挤榨时间，而是激活生命的生物算法。】。