导图社区 超级时间倍增术
这是一个关于超级时间倍增术的思维导图,《超级时间倍增术》以情感管理为核心,通过独特的“时间聚焦漏斗”模型和五条时间倍增策略,帮助读者提高时间利用效率,实现时间的“倍增”。该书内容实用、易于理解,适合所有希望提高时间管理能力的读者阅读。同时,书中通过大量实际案例和实用技巧,使读者能够更好地将理论应用于实践,从而取得更好的效果。
这是一个关于不知死,焉知生的思维导图,《不知死,焉知生》是上野正彦退休后的第一本著作,书中将他60年的法医生涯浓缩成43个真实故事。这些故事以质朴却不失风趣的文字,呈现出一幕幕与死亡相关的悲喜剧,深深打动了无数读者。
这是一个关于非暴力不沟通的思维导图,《非暴力沟通》是一本关于沟通方式的经典之作,作者马歇尔·卢森堡博士通过多年的研究和实践,提出了一种全新的、建设性的沟通方式——非暴力沟通。这种方式旨在帮助人们摆脱暴力沟通的束缚,以更加平和、理智的态度去面对他人,解决冲突,增进理解。
这是一个关于活法的思维导图,《活法》是稻盛和夫先生基于自己的亲身经历和感悟,对人生、工作、经营等方面的深刻思考和总结。书中,稻盛和夫立足于做人最基本的伦理观和道德观,阐述了自己的“活法”,即人生观或生活哲学。
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妈妈必读:一张0-1岁孩子认知发展的精确时间表
学会这五步,你会有更多的时间去生活
作者:罗里瓦登
二、为什么我们的时间不够用?
新闻周刊做了一个调查,说我们每人每天,平均花一个小时去找东西
新型拖延症,它叫优先稀释综合症,优先权你稀释掉了,它的意思是说,重要的事情你一拖再拖,时间和精力花在无关紧要的事情上面。
越努力,工作越多
效率
就是正确的做事。你要找到一个方法让你正确的去做事情,这样的话你这个事情就可以做的很快
效能
你去做一件正确的事情,你要选择一件事情做,这件事情对你来说是正确的
效力
效力是确保结果,效力优先是结果优先,在保证结果的情况下,用正确的方法去做正确的事
这个世界上根本不存在时间管理,只有自我管理 —————————————罗里瓦登
怎么判断一件事情该不该做?
第一个纬度重要性和紧急性
我们要去排列事情的优先级别,让更优先更紧急的事情进入你的杯子
《高效能人士的七个习惯》里面讲到,有一些事情是紧急并且重要的,有一些事情是紧急但不重要的,有一些事情是不紧急也不重要的。
第二个纬度意义
对于将来的意义,对于感情的意义
时间倍增术
第一条:消除
要让你消除一些意义不够的事情,要让自己的时间倍增,就不要关注任务本身,而要去关注任务的结果是否有意义。成功不在而完成事物的量,而在于这些事情完成后的意义有多大。
冗余事件清单
就是当你决定要达到一个结果的时候,有什么事情是无效的。 当你确立结果之后,我今天本来想做的那些事情,里面哪些东西是不应该做的,和那个结果是没有关系的
第二条:自动化
自动化里面它提到一个很经济学的概念,叫复利。 也就是说你的时间是可以生时间的。
自动化是一个什么意思呢?
建立一个标准的流程,让你建立一个标准流程的时候,你会减少思考和争执。
当自动化产生之后,大量的思考决策时间就盈余下来,这个盈余的时间你可以去做明天要做的事情,或者说后天要做的事情,让这个时间滚动起来。这就叫复利。
第三条:委派
这时候有一个三十倍法则,如果你花在一件事情上的时间是五分钟,那么你应该花费150分钟的时间来教导下属,帮助下属掌握这个技巧,这样你每年可以节省下1100分钟。
你投入的是150分钟,比你花那五分钟要多很多,但是在一年内你的回报率百分之七百三十七,这个就是委派的作用。
(时薪)
第四条:有意拖延
他不是说你不想做某件事情,我就故意、我就等着、我就不做,而是你要等到一个最佳时机,等到这个事情的变化不再大的时候,在这个时候你才去做
事情是永远在变化的, 当这件事情还有很长一个周期会发生变化的时候, 那么你拼命的提前把它做完其实也是毫无意义的。 ———陆琪
子主题
第五条:专注
优先项永远只有一项,而不是多项。
只有当你专注到一件事情,把一件事情做完之后再去做别的事情,这个时候效率是最高的