导图社区 学霸学习方法
这是一篇关于认知的思维导图,涵盖了费曼学习法、复习安排、思维导图法、记忆宫殿法等多种学习方法,这些方法都旨在提高学习效率和质量。
这是一篇关于阅读的思维导图,主要内容包括:“抽丝剥茧”阅读的层次,列清单的技巧,12种常规的阅读方法。
《白鸟与蝙蝠》主要人物梳理,主要案件、新美婆婆,安西知希、二十年前爱知县案件等。感兴趣的小伙伴关注收藏哦~~
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认知
结果
复习安排
第一次复习:当天晚上
第二次复习:第二天
第三次复习:一周结束后
第四次复习:一个月结束后
预习:学习:复习——1/4:1:4
主动性
以教促学
思维导图法
中心图
分支
关键词和关键图
费曼学习法
明确目标
教授他人
回顾、查漏补缺
简化
记忆宫殿法
原理
图像化
联想
逻辑关系
实操
选择宫殿(熟悉)
确定特征物
选择路线
重复
番茄钟工作法
25分钟学习+5分钟休息
用系统代替目标
培养时间观念
信念法则
消除限制性信念
精神自律
转念
刻意练习
特点
科学的训练方法
有挑战
有目标
自主性
即时反馈
自我练习3F原则
专注
反馈
纠正
无止尽地练习
心理表征
对比
定技能
定目标
每日打卡
习惯
行为
高效笔记法
康奈尔笔记法
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全科笔记法