导图社区 《知道做到：跃迁式学习》核心内容精要
《知道做到：跃迁式学习》核心内容精要
"知道做不到？这本书教你跨越学习鸿沟！《知道做到：跃迁式学习》颠覆传统认知：第一章破除学习误区，提出神经重塑机制；二章揭示深度学习三阶段（获取→缝合→输出）；三章破解知行合一的三大障碍五章提供SMART-IDP目标分解、联机学习等实战工具。金句直击本质：‘你的笔记应像外科缝合术’‘自律需要他律脚手架’。环境赋能体系更独创三阶纠错闭环，让技能积累产生1 1>2的迁移效果。"
编辑于2025-06-05 09:41:55- 知行合一
- 深度学习
- 跃迁学习
- 《影响力》2021版 系统化思维导图笔记
"最危险的操控，是让你在以为自己清醒时沉睡"《影响力》2021版揭示操纵与反制的终极博弈全书以七大行为驱动力为核心（互惠、承诺一致、社会认同等），拆解顺从策略工具箱（登门槛、低球术等），剖析心理机制三大陷阱（认知吝啬、社会证据扭曲等），并首次新增联盟原则防御体系提供四重防护：从识别触发到权威解构，助你建立反操纵防火墙金句如"按下暂停键不是拒绝"直击现代人决策盲区。
- 人人都会情绪失控读书笔记
【情绪管理启示录】盛夏蝉鸣中顿悟：情绪失控是灵魂的求救信号，而非缺陷本书揭示失控三维形态（生理性/心理性/社会性），剖析神经递质失衡、认知扭曲与时代压力的连锁反应，提供四阶进化策略：从身体信号解码到认知重评升级金句如"愤怒前的90秒是命运逃生通道"直击本质，辅以数字戒断、意义重构等实践方案，助你打破情感代际传递与决策力丧失的恶性循环接纳失控之勇，恰是掌控人生的起点。
- 质量管理类书籍读书笔记
"质量是企业的生命线，更是职场人的核心竞争力！这份读书笔记精华涵盖质量管理全维度：从《质量免费》核心理念到五大工具实战案例，拆解质量总监成长四步法（职业路径→方法体系→实战场景→文化变革）重点提炼精益质量‘三板斧’、工厂品质管理六要素，深度解析三鹿事件等制造业教训附工具方法库 改善金句50条，助你掌握标准作业、防错装置等硬技能，同时突破质量领导力软实力！"
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- 《影响力》2021版 系统化思维导图笔记
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