导图社区 高效能人士的七个习惯
这是一篇关于高效能高效能人士的七个习惯思维导图,主要内容包括:习惯一:积极主动,习惯二:以终为始,习惯三:要是第一,习惯四:双赢思维,习惯五:知彼解己,习惯六:综合统效,习惯七:不断完善。这七个习惯相互关联、循序渐进,为个人成长和高效能生活提供了全面的指导框架。
这是一篇关于口服固体制剂Oral solid Preparation的思维导图,口服固体制剂是一类经口服给药并在胃肠道吸收以发挥局部或全身治疗作用的制剂,从不同分类角度对口服固体制剂进行详细阐,便于快速了解不同类型的口服固体制剂及其特点,以及药物不同释放行为制剂的设计意图和技术关键。
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高效能认识的七个习惯 (The 7 Habits of Highly Effective People)
习惯一:积极主动
个人愿景的原则
行动建议
采取主动
变被动为主动
关注圈和影响圈
专注于“影响圈”
扩大影响圈
做出承诺,信守诺言
积极主动:为期30天试验
习惯二:以终为始
自我领导的原则
任何事物都需要两次创造
领导与管理:两次创造
改写人生剧本:成为自己的第一次创造者
个人使命宣言
撰写使命宣言并付诸实践
核心区
各种生活中心
以配偶为中心
以家庭为中心
以金钱为中心
以工作为中心
以名利为中心
以享乐为中心
以敌人或朋友为中心
以宗教为中心
以自我为中心
以原则为中心
善用整个大脑
开发右脑的两个途径
拓宽思路
心灵演练与确认
确定角色和目标
家庭的使命宣言
组织的使命宣言
唯有参与 才有认同
习惯三:要是第一
自我管理的原则
独立意志:有效管理的先决条件
别让琐事牵着鼻子走
时间管理矩阵
第一象限事物:重要、紧迫
第二象限事物:重要、不紧迫
建立人际关系
撰写使命宣言
规划长期目标
防患于未然
第三象限事物:不重要、紧迫
第四象限事物:不重要、不紧迫
勇于说“不”
第四代时间管理方法的六标准
和谐一致
平衡功能
围绕中心
以人为本
灵活变通
便于携带
自我管理四步骤
确认角色
选择目标
安排进度
每日调整
付诸实践
授权——高效能的秘诀
指令型授权
关注重点:方法
责任型授权
关注重点:最终的结果
预期成果
指导方针
可用资源
责任归属
明确奖惩
以要事为中心的思维方式
个人领域的成功: 从依赖到独立
习惯四:双赢思维
人际领导的原则
一对一的人际关系
问题的反面是契机
相互依赖的习惯
人际交往的六种模式
利人利己(双赢)
损人利己(赢/输)
舍己为人(输/赢)
两败俱伤(输/输)
独善其身(赢)
好聚好散(无交易)
不能双赢就好聚好散
双赢思维的五个要领
双赢品德
诚信
成熟
知足
双赢关系
情感账户
七种主要的投资方式
理解他人
注意小节
信守承诺
明确期望
正直诚信
勇于致歉
无条件的爱
双赢协议
预期结果
任务考核
奖惩制度
双赢的管理培训 双赢绩效协议
双赢体系
培训、规划、交流、预算、信息、薪酬等
双赢过程
从对方角度看问题
认清主要问题和顾虑(而非立场)
确定大家都能接受的结果
寻找实现这种结果的各种可能路径
习惯五:知彼解己
移情沟通的原则
听懂别人说话
移情聆听
主动聆听
回应聆听
先诊断后开方
四种自传式回应
价值判断
追根究底
好为人师
自以为是
有效的沟通
复述语句
加入解释,完全用自己的语句表达,但仍用左脑的逻辑思维去理解
掺入个人的感觉,右脑发挥作用
既加入解释,又带有感情,左右脑并用
适时扮演知音(理解和感知)
表达也要讲技巧
品德、感情、理性
一对一沟通
习惯六:综合统效
创造性合作的原则
敞开胸怀 博采众议
课堂上的统合综效
商业领域的统合综效
沟通三层次
寻求第三条道路
消极协作减效
尊重差异
化阻力为动力
自然界是统合综效的最佳典范——生态学
公众领域的成功: 从独立到依赖
习惯七:不断完善
平衡的自我提升原则
个人产能
身体层面
锻炼
耐力、韧性、力量
精神层面
用心把握生活的方向和生命的真谛
智力层面
教育
定期阅读优秀文学作品
写作
组织和规划
社会/情感层面
自我激励和鞭策
改变他人
平衡更新
更新中统合综效
螺旋式上升
学习——坚持——实践
自我提升和完善