导图社区 学习的方法
这是一篇关于邪修学习法盘点的思维导图,介绍了多种独特的学习方法及其作用,主要内容包括:学习方法的创新与效率,邪修学习法的真正意义。
这是一篇关于西蒙的跨学科研究的思维导图,主要内容包括:研究领域广泛但有主线,有限理性理论的提出,人工智能研究的转向,计算机科学的贡献,研究方法论。
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伯赞学习技巧
邪修学习法盘点
学习方法的创新与效率
自我奖励学习法
学习过程中的情绪管理
穿插喜欢的科目,保持学习动力
遇到难题时先转换到擅长科目,情绪平复后再继续
学习结尾的快乐方式
以快乐的方式结束学习,避免在焦虑中结束
睡觉背书法
利用睡眠提高记忆力
睡前一小时背书,信息在睡眠中被大脑加工
海马体将信息转移到长期记忆区
倒叙学习法
学习顺序的调整
先尝试回忆学习内容,再翻书查看
通过回想和测试代替反复阅读和背诵
心流学习法
进入心流状态的步骤
列出具体任务清单,从易到难开始学习
准备所有需要的资料,避免分心
物理隔绝手机,设置紧迫感
博主学习法
提高自律性的方法
学习时对自己拍摄,假装是学习博主
被观察时任务完成率提升
邪修学习法的真正意义
学习与生活的平衡
用更少的时间完成任务,节省时间享受生活
快乐的个人生活同样重要