学生心理与教师心理

下图汇总了学生心理与教师心理的知识内容，包括学生心理健康、学生心理健康问题及防治措施、教师心理素质、教师职业生涯规划、教师的专业成长等。

第三章：学生心理与教师心理

第一节：学生心理健康

概念

健康：生理+心理+社会适应+道德健康

心理健康

是一种良好的、持续的心理状态与过程。

表现

具有生命的活力

积极的内心体验

良好的社会适应

有效的发挥个人的身心潜力以及 作为社会一员的积极的社会功能

含义

无心理疾病

有积极发展的心理状态

心理健康的标准

重庆大纲

良好的人际关系

健全的自我意识

健康的情绪体验与自我调控

对现实的有效知觉

许又新教授 心理健康衡量标准

体验标准

主观体验和内心世界的相关状况

包括：是否有良好的心情和恰当的自我评价

操作标准

指通过观察、实验、测量等方法考察心理活动的过程和效率

是衡量心理健康的核心，其核心是效率（个人心理活动+个人的社会效率）

发展标准

对人的个体心理发展状况进行纵向考察与分析

影响因素

生理因素

遗传、脑外伤、病菌感染

社会环境因素

早期教育、家庭教育环境、生活事件、环境变迁

个体心理因素

心理冲突、特殊的人格特征

心理健康教育的意义

是青少年身心发展特点的需要

是当前社会变动发展时期的需要

有助于促进学生学业事业成功、促进学生良好品德的形成

是避免各种突发事件，维护社会安定、学校正常运作、家庭幸福的需要

现代生命观、现代健康观、现代教育观都对心理健康提出了更高的要求

补充：心理健康教育的对象——正常学生（包括轻度与中度，不包括重度）

第二节：学生心理健康 问题与防治措施

学生容易产生的心理健康问题

多动症

活动过多、注意不集中、行为冲动、学习困难、无攻击行为

恐惧症

对特定的、无实在危害的事物与场景的非理性害怕

分类

单纯恐惧症

广场恐惧症

社交恐惧症

学校恐惧症

焦虑症

考试焦虑——最常见

强迫症

强迫观念

强迫行为

学习困难综合征

智力接近正常或正常，“功能性失调”

厌学症

抑郁症

特征：持久的心境低落，“神经症”

属于情绪障碍，而非认知障碍

网络成瘾

人格障碍

长期固定的适应不良的行为模式

分类

依赖型人格

不能决策，自我否定

反社会人格

没有同情心、羞耻心、罪恶感

防治措施

心理辅导

目标

学会调适（基础）

寻求发展（高级目标）

影响行为改变的方法

1. 行为改变

1||| 强化法

用来培养新的适应行为

一个行为发生后，紧跟一个强化刺激

2||| 代币奖励法

适用于低年级的学生

3||| 行为塑造法

不断强化，形成某种复杂的行为

4||| 示范法

通过受辅导的学生的观察和模仿，来矫正其不良行为与神经症反应

5||| 惩罚法

作用：消除不良行为

正惩罚

负惩罚

6||| 暂时隔离法

不给予强化，同时转移情境， 使不良者对新的情境产生厌恶的方法

7||| 自我控制法

自我分析、监督、强化、惩罚以改善自身行为

2. 行为演练

1||| 全身松弛训练

雅各布松20世纪20年代首创，经后人修改完成

2||| 系统脱敏法

沃尔朴首创

3||| 肯定性训练

别称：自信训练、果敢训练

目的：促进个人在人际关系中公开表达自己的真情实感和观点

3. 理性情绪辅导法

别称：认知疗法、艾里斯ABC疗法

人的情绪由思想决定，合理的观念导致健康的情绪， 不合理的观念导致负向不稳定的情绪

A：事件

B：信念、观点

C：情绪和行为的结果

日常的教学过程的渗透

面向全体学生原则

预防与发展相结合原则

尊重与理解学生原则

学生主体性原则

个别化对待原则和整体性发展原则

三体尊重发展

第三节：教师心理素质

教师心理素质

教师在从事教育实践中生成和积淀的 社会文化素养、教育专业才能和人格心理品质

教师心理素质的结构

一般心理素质

职业心理素质

教师职业所要求的、在教师专业发展过程中 表现出来的、直接影响教育教学活动效果的， 相对稳定的心理品质

教师的人格品质

教师与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思想模式和情绪反应特征

教师良好人格品质表现为

情绪稳定、性格开朗、兴趣广泛

具有坚定的意志和进取精神

心胸开阔，兼容并包

教师职业认同

职业认同

指一个人从内心认为自己从事的职业有价值、有意义，并能从中找到乐趣

教师职业认同

教师对教育、教师职业和教师自身的一种动态建构 的过程，是教师自身与教师职业持续作用的结果

教师的职业认同要素

职业认识、意志、情感、职业技能、职业期望、职业价值观

教师职业认同的影响因素

社会因素

社会的支持

社会对教师的尊重和地位

决定教师的敬业和奉献

个体因素

职业态度

对教师从事的职业的内在经验和外在规范产生影响

心理起到指示性和动力性影响

人际关系的和谐

影响教师个体对教师职业 的归属与爱的需要

自我意识

概念

自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识

是对个体自身心理、生理和社会功能状态的知觉和主观评价

自我意识的五个层面

物质自我

其他自我的载体

心理自我

个体的态度、信念、价值观及人格特征的总和

社会自我

个体扮演的社会角色，是自我意识的核心

理想自我

个体期待自己成为怎样的人

理想自我与现实自我之间的差距往往是个体行动的重要原因

反思自我

个体如何评价他人和社会对自己的看法，是自我意识反馈的层面

自我意识的三个组成部分

自我认识

自我体验

自我监控

自我意识的作用

是个体对自己的认识和态度

是衡量个性成熟水平的标志，推动个性发展的内部动因

是人格的重要组成部分，是使人格各部分整合统一起来的核心力量

提高自我意识的途径

他人观察与自我观察

外部评价与自我评价

对自身活动结果的反思

自我意识的发展

生理自我（3岁成熟）

社会自我（少年）

心理自我（青春期）

情绪表达

分类

心理表达

认知、体验、言语、表情、行为

生理表达

心率、血压、呼吸

层次

自我表达

关键一步，在此基础上向他人和环境表达

自我夸奖、取悦

向他人表达

常用形式

向环境表达

自我和他人以外的客观环境表达

升华表达

最佳方式

人际关系

是人与人在交往中建立的直接的心理的关系

结构

人际认知、人际情感、人际行为

教师的人际关系

师生关系

教师间关系

教师与学校领导的关系

教师与家长的关系

职业适应

指在积极的职业价值观的指导下，所形成和维持的职业心态、 职业能力、职业关系等与职业劳动及其环境之间的和谐状态

教师职业适应不良的表现

从业能力不足，角色转换迟滞

缺乏协调的职业关系，职业价值观和职业信念缺失

心理健康

教师心理健康的标准

认同教师角色，热爱教师工作

良好的人际关系

健全的自我意识

健康的情绪体验与调控

意志坚强，具有教育独立性

对教育积极进取

教师心理健康的意义

教师生理健康的必要条件

有利于教师工作效率的提高

促进学生心理健康的保证

影响教师心理健康的主要因素

主观方面

人格特征、心理素质、自身因素

客观方面

家庭、学校、社会环境

教师心理健康的自我维护

建构完善的心理调节机制

完善人格、保持平和心态、提高整体素质、体验职业乐趣

第四节：教师职业生涯规划与教师的职业角色

教师职业生涯规划

教师从自身优势和特点出发，根据时代、社会的要求和学校的共同愿景 做出的能促进教师有计划地可持续发展的预期性、系统性的自我设计和安排

四环节

自我分析

环境分析

目标确定

拟定计划

职业生涯八阶段

职前期、职前初期、能力建构期、热情与成长、 挫折期、稳定期、消退期、离岗期

教师的职业倦怠

······在情绪、认知、行为等方面表现出精疲力竭、麻木的精神疲劳和紧张状态

亚当斯密

首次提出薪酬会影响教师职业倦怠

核心成分

情感衰竭

极度疲劳，工作热情完全消失

去个性化

消极、否定、麻木对待工作，人格解体

个人成就感降低

个体评价自我意义，价值的倾向降低

教师的职业角色

1.

教师在社会群体中的地位和身份，社会对教师个人 行为模式的期望和教师对自己应有行为的认识

2. 教师职业角色的构成

社会责任角色

教学角色

管理角色

人际角色

专业发展角色

学习者

专业工作者

导师

3. 教师职业角色意识的形成

需要教师遵循相关职业角色规范，扮演好教师职业应有角色

角色认知

了解教师角色所承担的社会职责

角色认同

接受教师角色所承担的社会职责

角色信念

社会期望与要求转化为个体的心理需要 形成教师职业特有的自尊心和荣誉感

4. 教师职业活动的构成

内容结构

教育教学活动

科研活动

人际交往活动

形式结构

教师职业活动设计

教师职业活动组织

教师职业活动效能结构

教学效能感是指教师对自己影响学生学习行为和学习成绩能力的主观判断

第五节：教师的专业成长

概念

教师群体的专业发展

教师个体的专业发展

专业新手®专家型教师/教育家型教师

理论

朗格和布朗

根据教师的需要和不同时期所关注的焦点问题

关注生存

人际关系

关注情境

“教学情境”如何教好每一堂课、提高学生成绩、 关心班级大小、时间的压力、备课是否充分

关注学生

考虑学生个别差异

能否自觉关注学生是衡量一个教师 是否成长成熟的重要标志之一

伯顿三阶段

求生阶段（1年）

缺乏信心，不予以尝试新的方法

调整阶段（2~3年）

逐渐有了信心，开始注意学生的复杂性， 学习新技能，更有能力满足学生需要

成熟阶段（5年）

充满自信和安全感，乐于尝试新的教学方法， 以学生为中心，能更好地控制教学活动、教学环境

叶澜五阶段

非关注

正式教师前

虚拟关注

师范学习（包括实习期）

萌芽

生存关注

新任教师

任务关注

我能行吗®我怎样才能行

自我更新关注

自我发展，关注学生整体发展

教师专业成长的构成要素

专业理想的建立

专业态度和动机的完善

专业知识的拓展与深化

专业能力的提高

教师的专业人格

专业自我的形成

教师专业成长的途径

师范教育

实践训练

观摩和分析优秀教师的教学活动

组织化观摩

有目的、有计划

非组织化观摩

要求观摩者有相当完备的 理论知识和洞察力

开展微格教学

少数学生、较短时间、小型课堂教学：摄制成录像，课后再分析

训练新教师、提高教学水平的重要途径

进行专门训练

每天进行回顾

有意义的呈现新材料

有效的指导课堂作业

布置家庭作业

每周、每月都进行回顾

反思教学经验

教师专业发展和自我成长的核心因素

第六节：专家型教师与新教师的比较研究

课时计划的差异

课时计划的内容

专家：突出主要步骤和教学内容

新手：细节

课时计划的修改

课时计划的实施

专家：灵活性

课时计划的预见性

专家：预见性

课堂教学过程的差异

课堂规则的制定和执行

吸引学生的注意力

教材的呈现

课堂练习

家庭作业的检查

教学策略的运用

课后评价的差异