《自我与防御机制》读书笔记

《自我与防御机制》是精神分析著作领域重要的一本论著，自出版后80年来经久不衰，此书大致分为三部分，每个部分都有开创性的贡献，值得收藏阅读哦！

自我与防御机制

• 前言
  • 解离作为一种防御，即使是在相对正常的人格结构中也会把自体反思限制在安全的或自体存在所需的范围内，而在创伤严重的个体中，自体反思被严重削弱，使反思能力不至于彻底丧失而导致自体崩溃
  • 与攻击者认同的概念一方面是思考儿童攻击性的的方式，另一方面是思考早期超我发展正常过程的方式。通过将一个具有威胁性的客体内化，儿童会承受来自内部的批评
  • 安娜弗洛伊德认同青春期是婴儿性心理的第二次重演。自由与克制之间，或反抗与服从权威之间的这种摇摆，是“正常”青春期的特征，不应被视为病态
• 第一部分：防御机制的理论
  • 第一章：自我作为观察之地
    • 精神分析的定义
      • 初：精神分析应当持续地对无意识精神生活的新发现保持热情，为获得压抑的本能冲动、情感和幻想的知识而努力。精神分析的对象只能是成年期持续的婴儿幻想、想象的快感体验，以及由此产生的惩罚恐惧
      • 通常的界定：分析的任务是获得所有三个机构中尽可能深远的知识，以及它们之间的关系和它们与外部世界的知识，据此我们整体地理解精神人格的组成
    • 自我感知中的本我、自我和超我
      • 当本能处在平静和满足的状态时，本能冲动没有动机为获得快感而与自我遭遇，也不会在自我那里产生压力和不愉快
      • 超我的内容在更大的程度上可以直接意识到，并通过内在心灵的感知直接获取。然而超我表象的获取还是不那么容易的，因为自我和超我彼此紧密黏着在一起。我们可以这样说：自我和超我重合在一起
    • 自我作为观察者
      • 观察者的角色在于用比较好的方式，实现自我和本我和睦的边界往来
      • 自我的目的在于，通过适当的防御机制持久地使本我失去功能，这些防御机制为了确保自我的边界而产生出来
    • 本我的推力和自我的推力作为观察的材料
      • 人们只能期待本能冲动为了获得满足而出现在自我中，如果它一直未出现，人们就别无选择，只能认为，本我冲动进入自我的通道持续关闭着
  • 第二章：运用分析技术研究心理机构
    • 前分析时期的催眠技术
      • 催眠技术意在收集无意识的内容，自我只是被看作一种障碍
      • 医生在催眠中将获得无意识碎片放置到自我中，这种强制性的意识对症状有消除作用
      • 自我本身并未包含在治疗的过程中，只要进行催眠的医生持续发挥作用，自我只是一直忍受侵入者的闯入。然后，它开始反抗，开启一场来自本我强制性碎片的防御战，破坏来之不易的治疗效果。在这种情况下，催眠技术巨大的胜利，就是自我审查持续被消除的过程，结果是对持久疗效的破坏，对治疗的失望
    • 自由联想
      • 病人的自我将促成自身的关闭。对联想产生的念头的批评应该被杜绝，否则逻辑关联的正当需要将无法实现
      • 但是本我的衍生物不会承诺任何东西，只要它进入自我，它就要实现某个本能目的
      • 我们必须和病人的本能冲动进行双重博弈，一方面鼓励它们表达自己，另一方面，不断地拒绝它们的要求
      • 当自我保持沉默一小段时间时，本我的衍生物就利用这一空隙向意识挤压
      • 本我对自我的推进已实现了，这一推进将通过相反方向的对抗行为来解决。同时，观察者的注意力也相应地从自由联想转变到阻抗，以及从本我内容转变到自我活动
      • 对自我的分析应该采取迂回的方式进行，不可直接跟随自我的防御活动，只能在自由联想中的结果中重塑出来
      • 分析师的任务是第一时间识别防御的机制，这样他就获得了一部分自我分析的成功，分析师的下一个任务就是对防御的行程状况进行回溯，也就是说，估测因压抑造成的遗漏，并进行补齐，纠正移置的部分，重新连接孤立的部分。
    • 释梦
      • 造梦者的心理状态和病人在分析时段的心理状态只存在略微差异。在睡眠状态下，造梦者自我功能的减弱自动出现，而在分析中，自我功能应在遵从分析的基本原则下达到减弱的状态
      • 审查活动的作用下显梦中隐藏的转化——扭曲、凝缩、置换、倒转和省略，对应于在对抗压抑的自由联想的变形状态
    • 象征解释
      • 对梦的象征意义的认识是释梦的副产品，象征是本我内容和意识中词物表象之间确定的普遍联系
      • 人们通过象征的方式揭示本我内容，也不需要有关个体理解的深入的心理学知识
    • 失误
      • 从本我突破的某一侧，我们可以在无意识中偶然瞥见本我的闪现——即所谓的失误
      • 自我警觉在某些情境下受到了限制或者发生了偏移，与此同时，无意识的冲动突然 增强。那些失误，特别是口误和遗忘，自然会在分析中出现
    • 移情
      • 我们将移情看作是病人对分析师的所有冲动，它不是病人在现实的分析情境中新产生的，而是产生于早期或最早期的客体关系，并且在分析情境中以强迫性重复的方式带来新的影响。移情是冲动的重复，而非新的创生物，它以最显著的方式使我们获得对病人过去情感经历的认识
        • 力比多冲动移情
          • 病人对分析师产生了强烈的情感，如爱、恨、嫉妒和恐惧
          • 当病人以一种非本愿的方式表达自己的情感时，他们会感到羞愧或羞辱，因此病人自己将极力防止那些强烈的情感
        • 防御性移情
          • 病人在分析情境中呈现的强迫性重复并不仅仅是涵盖了本我冲动，而且还涵盖本能防御方式
          • 当病人把本能或情感以唯一一种可以公开的形式，即转换的防御形式表现出来时，他们已经足够诚实了
          • 把分析师的注意力从本能方面转移到本能防御的特殊机制上，从本我方面转移到自我上。如果我们能够成功地回溯本能的转换路径，那么分析的收获将是双份的
          • 移情解释完全只与过去的经历有关，能够将病人过去经历的整个时期一次性呈现
        • 移情的见诸行动
          • 既从本能，也从防御方面开始在日常生活的治疗中移植他们的移情情感
    • 自我和本我分析的关系
      • 所有来自自我部分的形式，包括阻抗都是一种力量，它们阻挡无意识的显露，同时阻碍分析工作的方向
    • 技术的偏差和困难
      • 只有对自我无意识防御活动的分析才可能使我们复原本能的转换过程。若不如此，虽然我们可以获知很多压抑的本能愿望和幻想内容，但是，我们极少或者几乎不能获知自我防御所经历的变迁，以及它们进入人格结构的各种方式
  • 第三章：自我的防御行为作为分析对象
    • 分析过程中自我的关系
      • 分析师的任务就是将无意识意识化，无需关注无意识属于哪个机构
      • 分析师将注意力均匀和客观地集中在所有三种机构上，只要它们包含了无意识的成分；分析师在某种立场上用另外的表达方式完成他们的解释工作，他必须与本我、自我和超我保持同等的距离
      • 本我拥有自己的推动力——一种持续的倾向，将自己意识化，并且要获得满足，或者最低程度上把本我的衍生物推到意识的前台。描述这些同一方向上的推力以及它们是如何强化它们的作用力的。揭露本我被压抑的部分
      • 只要自我用它自己驯服本我冲动的方式努力进行工作，分析师看起来就像一个扰乱者
      • 自我与分析工作的关系
        • 自我作为观察者出现，并在分析中发挥观察作用的能力，以及通过来自最底层的衍生物展现出其他机构的图像时，自我将是分析的同盟者
        • 自我在自我观察中表现出不可靠和偏移，对其他不确定的信息进行伪造和拒绝录入，拒绝确认性，延缓分析研究中的无分别呈现
        • 如果防御行为并不像某些令人厌恶的本能冲动的无意识活动那样存在着，而是稳定地在无意识中活动，并艰难地意识化，那么自我最终会成为分析的对象
      • 本能防御和阻抗
        • 所有有助于自我分析的材料以对抗本我分析的阻抗形式出现
        • 对分析师的敌对和对本我冲动的防御自动地黏合在一起
        • 对自我阻抗的分析给了我们一个很好的机会，来观察活生生的无意识自我防御行为，并将其意识化
      • 情感防御
        • 伴随着性欲化愿望的爱、渴望、嫉妒、委屈、痛苦和哀伤，伴随着攻击性愿望的憎恨和愤怒在本能索求被阻止时，必须由自我来尝试各种方式的控制，即转化
        • 一旦我们知道病人是怎样防御本能冲动出现的，即病人习惯于什么样的自我阻抗，那么我们就会有这样的图像，这些病人是如何对待他们自己不受欢迎的情感的
      • 持久的防御现象
        • 身体姿势，如僵硬和呆板，刻板的微笑，轻蔑、讥刺和傲慢的行为特点是早前活跃的防御过程的遗迹，这些遗迹是自我在原初情境中，解决和本能或情感对抗的残留物，并逐渐形成了一种性格特征，赖希将之成为“性格盔甲”
      • 症状构成
        • 特定的神经症存在特定的防御方式，比如，癔症的压抑，强迫症的隔离和抵消
        • 强迫性神经症并不保持沉默，他在阻抗中言说，但是他撕裂了他的意念、孤立的表象与情感之间的关系
      • 分析技术中的本能防御和情感防御
        • 儿童的梦和白日梦，游戏中的幻想，以及他们的图画等更开放和可接受性地显示出本我冲动，就如同在成人分析中，我们可以在自由联想中获得本我衍生物的呈现
        • 我们越是更好地将阻抗和情感防御意识化，我们就越容易理解本我
  • 第四章：防御机制
    • 精神分析理论中的防御机制
      • 指代自我应对痛苦的或无法忍受的意象和情感的功能
    • 在个案中比较防御机制的成效
      • 自我通过意识的消除将整个情感和本能的生活分离出去，必定会破坏人格的完整性
      • 压抑是妥协和神经症形成的基础
    • 编年史的研究
      • 以某些视角看，自我在不同机制中做出了选择。压抑可能首要地和性欲化愿望做斗争，而其他机制则针对其他本能，特别是攻击性冲动
      • 压抑存在于表象的延迟或爆发，以及意识中自我中的情感
      • 内射和投射对于自我建构和自我与外在世界的区分起到关键作用
  • 第五章：面对焦虑和危险的防御过程走向
    • 成人神经症中因超我焦虑而产生的本能防御
      • 自我和最高装置结合在一起，顺从超我采取所有方式阻击本能冲动
      • 本能之所以是危险的，是因为超我禁止它的满足，它的出现将引发自我和超我之间的冲突
      • 自我的本能防御是在超我焦虑的压力下实施的
      • 超我呈递了理想的要求，禁止性欲和判定攻击的非社会性。它为性欲的放弃和攻击性的限制提供了一种方式，使得精神健康变得不那么容易获得。超我拿走了自我所有的自主性，让它成为愿望的执行者，使其敌对本能，不得享乐。
      • 超我的减弱、减轻或分崩离析必须释放自我，以及至少从某个侧面舒缓神经症的冲突
      • 那些会内化为超我的教育方式必须要温和；父母通过认同形成的超我应该包含了人性中真正的脆弱，以及与本我友好的姿态，而不是那些严格而没有落到实处的超道德观念；儿童的攻击性应该有机会向外表达，因为攻击性不会就此消失，否则他们就会向内在转换，在那里超我变得十分严厉
    • 婴儿神经症中真实焦虑的本能防御
      • 儿童的自我并非独立地与本能作斗争，防御的动机同样也不存在于他们自身之中。本能对他们来说是危险的，因为他们来自养育父母的满足是禁止的。紧跟本能满足之后的是限制、惩罚和威胁。儿童承受的是阉割焦虑，成人神经症承受的是良心焦虑。儿童的自我害怕的是本我，因为他们害怕外在世界。他们本能的防御是在对外在世界焦虑或现实焦虑的压力下产生的。
      • 自我的焦虑一方面因外在世界，另一方面因超我而在行动中触发防御过程
    • 两种防御情境的研究
      • 我们必须成功地以某种方式减少儿童的现实焦虑，改善他们的自我和本能之间的关系，婴儿神经症必须在很大程度上得以消除
    • 对本能力量焦虑的防御
      • 自我只要没有和本我区分出来，自我对本能就是友好的
      • 自我在活动中防御本能，这些活动就是为我们所熟知的神经症和性格形成的结果
    • 本能防御的具体主题
      • 基于本能防御的三个基础（对超我焦虑、现实焦虑和本能力量的防御）在儿童期以后的生活中，按照综合性的原则产生了自我需求的动机
    • 情感防御的动机
      • 自我通过某一指定的动机防御本能冲动时，一定伴随本能释放过程中的情感
      • 正性的情感可以通过自己愉悦的特性保持对来自自我禁止压力的长时间的对抗，或者对突然的本能突破保持短暂地容受
    • 在分析实践中的检验
      • 自我防御期望将被按压住的本能衍生物自由地推进到自我的区域
    • 精神分析性治疗的观点
      • 本能防御事先来自超我焦虑。当超我通过对认同的分析和对攻击的分析之后，转变成了一种公开的理性诉求时，在这里，冲突变成了一种真正的内在精神性的特质
      • 分析师在分析中使害怕本能冲动意识化的病人安静下来，经常使用这样的保证，意识化的冲动是不危险的和可以控制的，就如在无意识状态中的倾向一样可控。
      • 自我在斗争中只渴望力量，只要分析能够在无意识本我意识化的过程中给予力量，那么它就会起到治疗作用。只要分析通过无意识自我行为的意识化 揭示防御过程和外化行为，那么它将弱化自我，缩短病程
• 第二部分回避现实痛苦和现实危险
  • 第六章幻想中的否认
    • 本能焦虑、现实焦虑、良知焦虑
    • 简单的对本能冲动的斗争都可能触发防御
    • 精神分析研究的发展路径从本我和自我机构之间的冲突（癔症、强迫性神经症等）转化到自我与超我（抑郁症）之间的冲突，转化到对自我和外在世界冲突的观察
    • 每个防御机制总是保障自我的安全，积蓄无趣的感觉
    • 外在世界作为幸福的源泉和兴趣之地对自我越是重要，就 越有可能让它体会到无趣的感受
    • 自我否认现实的功能和其他自我功能完全是矛盾的，对于自我而言，对现实的识别和批判性的验证是非常重要的能力
    • 在成人的生活中，白日梦有时作为扩展有限现实或反转现实的功能，发挥着自己的作用。但在成人的岁月里，做白日梦几乎是游戏的本质，是一种副产物，只不过是一种轻微的性欲投注；在大多数情况下，他可以掌控相当少量的不适感，或者让这个主题从一些次要的不愉快中得到一种虚幻的解脱。当童年的最初阶段结束时，白日梦作为一种抵御客观焦虑的手段的重要性就消失了
  • 第七章言语和行为中的否认
    • 令人好奇的是，成人已经准备好在与孩子的交往中使用这些机制，他们给孩子们的很多快乐都是来自这种对现实否定的方式
    • 成人给孩子们带来的许多礼物都以上述同样的方式发挥着作用，一个小提包，一个小阳伞
  • 第八章自我限制
    • 自我为避免外在和内在不愉快所采取的方法的并行性开始于否认与压抑、幻想形成与反向形成的对立
    • 孩子限制了自我的功能，并从令他感到十分不快的外在环境中撤出来，这极大地损害了他的发展。只有当他和比自己小的孩子们在一起的时候，他才能摆脱这些限制，并对他们的行为产生了积极的兴趣
    • 神经症性的抑制抵抗令人厌恶的本能行为，也抵抗内在危险产生的不快感。即使在恐惧症中，焦虑和防卫似乎与外界有关，他真正害怕的是自己的内心。他避免遭遇到自己内在长久存在的诱惑。他避开了内心焦虑的动物，不是为了对抗动物本身，而是为了对抗他被激发的攻击性倾向。另一方面，自我限制的方法防御了不愉快的外部压力，因为它们可能会使过去相似的压力重现。回到我们对压抑和否认的机制的比较中，我们会说一致和自我限制的区别在于，前者是自我防御自身的内在过程，而后者是对抗外部刺激
    • 每一个单独的本我冲动设定自己达到的目标，简单的抑制过程转化为一个固定的神经症症状。这代表了自我的愿望和自我建立的防御之间存在永恒的冲突
    • 自我限制作为一种避免不快的方法，就像各种形式的否认一样，并不属于神经症心理学，而属于自我发展的一个正常阶段
    • 现代教育的宗旨是给孩子成长的自我带来更大的自由，让孩子自由地选择自己的活动和兴趣。其意图是让自我更好地发展，并得到升华
    • 母亲和孩子避免焦虑和不快的共同努力可能是很多儿童神经症没有外在症状的原因。所以，在对孩子的症状进行客观评估之前，我们必须移开这些儿童的保护因素
• 第三部分防御类型的两个例子
  • 第九章与攻击者认同
    • 只要把每一种方式分离出来，并且找到这些方式在应对特定危险时的运作方式，自我惯用的防御机制就相对清晰可见了
    • 只要有否认，就会存在外在的危险，只要有压抑，自我就在和本能激战
    • 通过认同而产生的超我意识在统治本能生活
    • 对对手的物理模仿只代表了复合焦虑体验的一部分
    • 武器和军装作为男人的属性，显然象征着老师的力量，就像动物幻想中父亲的属性一样，它们帮助孩子认同他们的男子气概，保护自己免受自恋的损害和不幸
    • 一个孩子内射了令人焦虑客体的人格特征，以此加工自己的焦虑体验
    • 通过模仿攻击者，接收他的特征或仿效他的攻击行为，儿童将自己从受威胁的人变成了威胁之人
    • 当孩子将经历中的被动转换成游戏中的主动时，他把自己身上发生过的不愉快经历放到他的玩伴身上，这样他就可以在这个替代者身上复仇成功
    • 他在女佣有时间责备他的行为之前先行指责。他预防性责骂的激烈程度和他的焦虑程度匹配。他所持的那种攻击性不是针对任何人，而是与他期望的外在世界的某个人有关。攻击者和被攻击者的角色反转在这种情况下持续到最后
    • “与攻击者认同”在个体“超我”的正常发展过程中完全不是一个少见的中间阶段。在我刚才描述的两个男孩的案例中，当他们认同成人的惩罚威胁后，他们朝着超我形成的方向迈出了重要的一步；他们内化了其他人对他们行为的批评，通过进一步的内化此种方式，内射养育者的特质，以及他们的性格特点和观点，他们一直都在提供超我可能成形的材料
    • 她对爱的客体的苛责与她所预期的身边人对她童年时手淫的责备有关。
    • 其他人对她保守的秘密正是她自己手淫的秘密，她不仅对别人有隐瞒，也对自己隐瞒。病人的攻击性与他人的行为相一致，他们的秘密是她自己压抑的反光镜
    • 即使当外部的批评被内射之后，惩罚的威胁和攻击性还没有和病人的内心联系起来。当批评被内化时，攻击就被外部化了。与攻击者认同的机制是通过另一种防御措施来补充的，即内疚的投射
    • 内射批评的权威形成超我，将自身被禁止的冲动向外投射。
    • 对别人的不当行为的强烈愤慨，是内疚感的前身和替代品
    • 当内化为对自我批评的超我要求和自身过失的感受相一致时，真正的道德就开始了。从那一刻起，超我的严厉性变成向内，而不是向外，对外界的不宽容性也减弱
    • "与攻击者认同“一方面代表了超我发展的初步阶段，另一方面，也是偏执状态发展的一个中间阶段。前者使用了认同，后者使用了投射。
    • 内射和投射的特殊结合形式，我们在此称之为与攻击者认同。自我使用它们来应对与权威的斗争，以及与恐惧客体的对抗。
    • 某些病人并非对外部攻击者采取对抗的态度，而是对自己配偶产生了一种强迫性的迷恋，这一行为的表现形式是嫉妒
    • 当投射的机制被用来防御同性恋冲动时，它与其他机制结合在一起。逆转(在这种情况下，爱变成了恨的逆转)完成了内向和投射过程，促成偏执妄想的发展。
    • 在病人的分析工作中，当真实无意识攻击冲动进入意识中时，被压抑的情感会在移情中寻求解脱，
    • 只有当对惩罚和超我的恐惧消失的时候，攻击性才会消失
  • 第十章利他主义的形式
    • 投射机制的作用是打破危险的本能冲动和自我的理想代表之间的联系。在这一点上它最接近于压抑的过程，
    • 压抑和投射只会阻止它被感知到。在压抑中，那些令人不快的想法被拒绝进入本我，而在投射中，它们被转移到外部世界
    • 投射在某一点上和压抑类似，它与任何特定的焦虑情境无关，由客观的焦虑、超我焦虑和本能的焦虑所激发
    • 当婴儿的行为和愿望变得危险时，它们可以用投射让自己撤出来，并在外部世界寻找一个新的客体保护自己
    • 婴儿的自我持续以这种方式摆脱被禁止的冲动和愿望，把它们完全地交给别人
    • 如果这些愿望受到外界的惩罚威胁，那么自我就会把它所投射的人作为替罪羊。如果这种投射是由一种内疚感引发，自我就会将自我批评转换为指责别人。在这两种情况下，它都与新的客体保持距离，并且在他的评判下，表现得极其不能容忍
    • 这种普通的和不那么明显的投射形式可以描述为对其他人自身本能冲动的“利他性让渡”
    • 人们可能会发现压抑是由性欲的禁止而引起的，从她的表现欲望和儿童期的渴望延展到整个她的本能生活
    • 她早期放弃本能导致了一个极其严苛超我的形成，这使得她无法满足自己的欲望。她的阴茎愿望，野心勃勃的男性幻想，她儿童的女性愿望，以及在父亲面前裸体，穿漂亮衣服博得父亲欢心的愿望统统都被禁止了。但这些冲动并没有被压抑，她在外部世界找到了一些替代人，将自己的欲望放在这些人身上。她女友的虚荣为她自己的虚荣的投射提供了一个支点，而她的欲望和雄心勃勃的幻想也同样被储存在外面的世界中。
    • 她的超我和自我连接在一起对自己本能冲动异常严厉，对其他人却出奇地宽容。她通过分享他人的喜悦来满足自己的本能，为此她使用了投射和认同的机制。她将本能冲动出让于他人的行为具有一种自我中心主义的意义，而为他人的本能满足而努力的行为，我们将之成为利他主义
    • 她把自己对爱情的渴望投射到她的对手身上，享受对嫉妒客体认同的满足感
    • 把自己的愿望让渡给别人，监视替代客体愿望的满足情况，这事实上和那些饶有兴趣看表演式的旁观没有什么太大的区别。
    • 不能满足自己口欲的病人，可能会对一个母亲拒绝给自己的孩子吃东西这种情况感到非常愤慨。如果自己想要获得死去女主人的权利，而这种愿望是被严格禁止，那么她就可以用强烈的攻击行为来捍卫另一个人的象征性权利。从来不敢为自己争取加薪的女职员会突然向女老板为自己的女同事争取权益
    • 对母亲的攻击性冲动，只要是满足自己意愿的，就会被禁止，而愿望表面上是别人的，就会被接受
    • 限制攻击释放的客体总是每一个儿童时期强制本能放弃的权威的代表
    • 在大多数情况下，替代者曾经是被嫉妒的对象
    • 病人觉得自己是一个女孩，这使她无法实现自己的抱负，同时，她感觉自己也不是足够漂亮的能够吸引男孩的女孩。在她对自己感到失望后，她把自己的愿望转移到那些她觉得更有资格的客体上。她的男性朋友们职业生涯中能达到的成就，她自己永远无法达到，而那些比她漂亮的女孩也同样在爱情中比她收获更多。她的利他性让渡是克服自恋伤害的一种方法
    • 把本能的愿望向更能满足愿望的客体让渡，通常决定了这个女孩与男性的关系，在这些关系中她往往处在劣势。基于这种“利他”的依恋，她希望他能实施那些她认为自己因性别而受到阻碍的意愿。例如，上大学学习，选择一个特殊的职业，或者有名并富有。在这种情况下，利他主义和利己主义可能会以不同的比例混合。父母有时以一种利他主义和利己主义的方式把自己的生命托付给他们的孩子。就好像他们希望通过自己的孩子，从生活中获得他们自己未能实现的中心壮志。他们觉得孩子比他们自己更有资格。
    • 那些让他感到自卑的缺陷使他觉得，那些优秀的他人更适合去实现他的愿望和幻想的客体
    • 只有经过分析，年轻的女教师在她生病的时候才发现，死亡的想法对她来说是痛苦的。令她感到意外的是，她发现自己渴望活得足够长，以便布置新家，并通过一项考试，以确保她在职业上的晋升。新家和考试标志着，尽管是一种升华的形式，她本能愿望的实现使她能够更多地与自己的生活联系起来。
• 第四部分驱力强度下对焦虑的防御（青春期实例的描述）
  • 第十一章青春期的自我和本我
    • 青少年过于自我中心，认为自己是语中的中心和唯一的兴趣对象，然而在以后的生活中，他们却没有能力做出如此多的自我牺牲和奉献。他们开始建立最热烈的爱情关系，只是他们会突然中断这一关系，就像他们会突然开始这段关系一样。一方面，他们满腔热血地投入到社区的活动中，而另一方面，他们对独处又有着强烈的渴望。他们在盲目服从自我选择的领袖和反抗任何权威之间摇摆。他们是自私的、物质性的，同时又充满了崇高的理想主义。他们是禁欲的，但又会突然陷入对原始本能的放纵。有时，他们对别人的行为是粗鲁的、不顾他人的，然而，他们自己确实极其敏感的。他们在轻松愉快的乐观情绪和最深刻的人世悲哀之间摇摆。有时他们会以不知疲倦的热亲工作，有时他们会表现得很迟钝、冷漠。
    • 青春期只是人类生活发展的一个阶段。它是婴儿性欲时期的第一次重演；在生命的后期，第二次重演发生在更年期。每一阶段性欲期都是对过去的更新和复苏。
    • 由于青春期通过身体性成熟的萌发将生殖器活动推到台前，生殖器冲动在这一时期取代前生殖期本能成分，并占据了主导地位。在更年期，当身体的性功能下降时，生殖冲动会在最后一阶时间爆发，而前生殖器期的冲动形态再次出现
    • 在幼年时期、青春期和更年期总是存在着相对较弱的自我和相对较强的本我。它们是一个充满本我活力和自我虚弱的时期
    • 在人类生活的三个阶段中，力比多增强的三个阶段的质性相似性是由于本我的相对不变性造成的
    • 本我越是保持不可变，自我就越有可变性
    • 现实焦虑是对孩子伤害的预期，是外界对孩子施加的惩罚，这是一种“前痛”它支配着自我的行为，无论预期的惩罚是否发生
    • 自我和本我两个对手之间的斗争几乎没有短暂的停止，只有当斗争的某一方实力增强，势力平衡的基础才会发生改变
    • 每当本能的需求变得更加迫切时，自我就增加防御程度。当本能的需求没有那么紧迫时，与之相关的危险就会减少，同时自我的现实焦虑、良心焦虑和本能焦虑也会减少。
    • 本能需求的增加迫使自我增强抵抗，由此产生了症状、压抑等情况。如果本能变得不那么紧迫，那么自我就会变得更放松，更愿意接受满足
    • 首先本能冲动的强度受青春期生理过程的制约；其次，自我对本能的容忍或不容忍取决于在潜伏期中形成的性格；第三，在量化范围内，作为冲突中的关键性因素决定了自我防御的方式和效力，以及自我的确定性，这些确定性依据于自我的构造、癔症和强迫性神经症的秉性以及个人的发展状况。
  • 第十二章青春期的本能焦虑
    • 青春期的禁欲主义
      • 我们习惯于将或轻或重的神经症疾病看作是本能压抑的结果，而青少年对本能的敌对性超过了我们的想象，我们总能在其中观察到他们本能的过剩、本能的侵犯性和其他互相矛盾的态度
      • 癔症患者压抑了与俄狄浦斯情结欲望客体联系在一起的生殖器冲动，变现出另外的本能欲望，比如肛欲的或攻击性的冲动。强迫性神经症的压抑针对肛门施虐性愿望，将已发生的退行行为作为性欲的盛器。
      • 在抑郁症中，患者的口欲倾向尤其被否定，而恐惧症患者则会抑制与阉割情结相关的冲动。
      • 青少年经历过一个禁欲阶段，他们看起来是害怕本能的数量，而不是它的本质
      • 我们是否有真正的理由来区分青春期躁动状态下的本能拒绝和因压抑而导致的普通的本能拒绝。
      • 青春期的禁欲主义存在一个比普通压抑更原始、失整合的过程。这可能与一些特殊事件或压抑行为的预备阶段有关
      • 神经症的分析性研究已经有了一种推论，人类生活中有一种拒绝本能的倾向，特别是性本能，这些与个人所有经验和特殊的选择无关，它作为一种种系发育的遗产很早就存在了。也就是说，本能压抑的沉淀在先祖已经开始，个体的生活只是在延续这一状况，并没有什么新的样式产生。布洛伊尔把这种对待人类性生活的双重态度(既厌恶又渴望)用概念-矛盾情感-进行了标记
    • 青春期的理智化
      • 一般来说，我们应该会发现，本能或情感的风暴与主体的智力活动存在相反的关系。即使在正常恋爱状态下，一个人的智力能力也会下降，他的理智也比平时更不可靠
      • 当我们把观察对象从理智化过程转移到青少年生活的真实状况时，我们的观点会发生改变。我们惊讶地发现，所有突出的理解能力和青少年的行为本身很少或者完全没有关系，他们对他人心灵的共情理解并不能阻止他对亲密客体的鲁莽和轻率。他们崇高的爱情观和对爱人的义务并不能减轻他们在热恋中反复犯下的不忠和麻木不仁。青少年对社会结构的理解和兴趣程度超过了日后的成年期，但这并不能帮助他顺利地进入到社会生活中。他们兴趣的多样性并不能阻止他们的生活集中在单一的点上，即对他们性格的关注
      • 青少年的理智似乎只是在做白日梦
      • 同样地，他显然从单纯的思考、推测和讨论中获得满足感。他的行为是由其他因素决定的，并不一定受思考、沉思或讨论结果的影响。
      • 青少年所喜爱的抽象的智力讨论和推测并不是真正去尝试解决现实所设定的任务。他们的心理活动更像是对内在本能过程过度的警觉，以及对他们所感知到的抽象思维的转换。
      • 我们再一次获得这样的印象，那些概括为“青春期理智化”的各种现象即为力比多爆发的特殊条件下自我机构的壮大。自我所做的就是通过简单的数量上的增加来集中对本能的注意力，在其他时间它保持沉默、旁观和顺其自然。如果这样的话，那就意味着青春期理智化的增强仅仅是自我通过思维方式来控制本能的一种表现形式，也可能是内在过程不断增强的理智理解作为每一种精神病性发作的开端
      • 婴儿期和青春期是一种本能的危险期，他们的“智力”至少在一定程度上是为了帮助他们客服这种危险。而在潜伏期和成人生活里，自我相对较强。自我理智化的努力使个体伤害减小到最低程度。
      • 我们不禁思考到，精神分析对婴儿性欲研究有非常明确的表述和理解，但基本上完全没有对成人性欲理论真正的事实提供帮助。
      • 在潜伏期和成人生活中，自我的智力工作是相牢固和可靠的，最重要的是，更紧密地和它的行为联系在一起
    • 青春期的客体爱和认同
      • 禁欲主义的任务是通过简单的禁止来限制本我的力量，理智化的目标则是通过与意象内容的紧密联系更从容地控制本能过程
      • 一方面青少年倾向于孤立自己，从那时起，他们像陌生人一样和家人住在一起。另一方面，本能厌恶从客体关系蔓延到超我机构。总体看来，这一时期超我仍然受来自与父母关系的力比多的灌注，它本身被看作是一个可疑的乱伦客体，以及与内容的疏离，视为青春期最大的困扰
      • 除了对爱的客体显著的不信任外，青春期的客体关系还有第二个特殊的特征。青少年的目的并不是要把自己的目标放在日常的物理意义上，而在于尽可能地把自己同化到那个在他的情感中占据中心位置的人身上
      • 经过更长时间的分析努力，我们终于发现，这些对她先前朋友的感情完全不是她自己的。在每一次课题选择时，她都强迫性地在内在和外在的事务上接收新客体的形式和观点。因此，她的感受是那些新选择朋友的，而不是自己的。对先前爱的人的厌恶也不是她自己的感受，而是一种对新朋友感受的移情式体验。通过这种方式，她表达了他对之前所爱的人的幻想性嫉妒，或者是他的，而不是她自己的对潜在情敌的蔑视
      • 青春期热烈而短暂的爱的关系根本不是成人意义上的客体关系。它们是对原始类型的认同，存在于婴儿最早期的发展阶段，客体爱开始之前。另一方面，青春期的不忠是因为在其内心根本没有爱或确定的选择，而是一种特定人格缺失的认同性选择
      • 将青春期和精神病发作早期进行比较的基础是定量化的投注变化。在两种情况下，增强的本我投注一方面增加了本能的危险，另一方面提高了各种形式的防御强度。在精神分析中一直都有这样的认识，因为这些定量的过程，在人类生活中每一段时间里，力比多增加都可能是神经症或精神疾病的起始点
      • 但是，如果禁欲主义过度实施，理智化超过了其他的理解功能，以及和别人的关系完全基于变化的认同，那么，对于教育者和精神分析师来讲，就不那么容易区分这些情况是一种正常的发展阶段，还是已经是一种病态
• 结语
  • 压抑的功能是排除本能及其衍生物的影响，而否认则是排除外在世界的刺激。反向形成确保了内在压抑冲动的回归，相反事实的幻想保证了对外界干扰的否认。对本能冲动的抑制，对应于对自我的限制，避免了外部来源的不快。本能过程的理智化作为内在危险的预防，类似于自我对外界危险的警觉。所有其他的防御过程，如在本能变化过程中存在的反转或转向自身，都是自我通过积极的干预改变外在世界的尝试
  • 婴儿的自我同时经历了本能和外部刺激的双重冲击；为了保护自己的存在，防御必须同时两线作战。最有可能的状况是，在克服各种刺激的斗争中，自我尽可能地适应内在和外在世界的特性
  • 在梦中出现的凝缩、移置和许多奇怪的表示方式，都是本能的特殊处理，目的是意图的扭曲。同样，各种防御措施也不完全是自我的工作。本能过程本身的影响力，取决于本能的特殊属性。自我的意图在于把本能目标从单纯的性欲状态转向更高的社会价值目标，比如在本能过程的移置作用的帮助下，转化为升华机制。通过反向形成，自我的压抑确保了本能倾向可以逆转。我们可以假定，防御过程的稳定性是与两个固定的基础紧密联系在一起的，一方是自我，另一方是本能过程的存在
  • 神经症症状本身的存在表明，自我已经被过度地控制了。而每一种被压抑物的回归，伴随着妥协的形成，表明一些有意图的防御已经受挫，自我也遭受了失败。当防御机制如愿以偿时，也就是说，当自我在防御机制的帮助下，成功地限制了焦虑和不快的发展时，或者通过必要的本能转换，使得个体在困难的条件下仍能够获得本能满足时，以及本我、超我和外界力量尽可能和谐一致时，自我就是胜利的。
• 安娜弗洛伊德