导图社区 阅读技巧笔记整理
阅读技巧笔记整理
阅读类书籍读书笔记整理，知识内容有樊登阅读法、阅读目标、阅读四大层次、如何高效阅读等，结构型知识框架方便学习理解！
编辑于2021-09-28 16:54:25- 阅读技巧
- 樊登阅读法
- 《反冲突心理学》思维导图
冲突心理学新解：从脑神经到数字战场 本书揭示冲突从本能到算法的全息图谱：一、拆解冲突根源与四阶化解模式二、探索神经可塑性如何重塑关系三、技术双刃剑算法偏见放大撕裂，区块链存证却实现透明调解四、数字时代新形态：虚拟身份失真与推荐系统茧房五、系统自组织理论提供超循环修复路径含IBM谈判系统、微表情识别等实战案例，助你在职场暗流与亲密关系中破局。
- 正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处
"所有教养冲突的根源，都是忘了不同时代的童年本是不同的星球。" 这份指南从焦虑消解与关系重置切入，拆解正念教养的立体框架： 1. 底层逻辑：核心理念（如"接纳负面情绪"）、跨文化对比（集体主义VS个体主义） 2. 实践工具：非暴力沟通、习惯培养四阶梯、冲突转化三步骤 3. 父母成长：通过"元认知培养"打破思维陷阱，建立"错误处理机制" 金句点睛：_"最好的教育，是父母先学会与自己的焦虑和平共处。"
- 《非暴力沟通的父母语言》思维导图
这是一篇关于的思维导图，分析了父母及孩子在沟通中的不同心理状态，帮助父母更好地理解孩子的内心世界。通过非暴力沟通原则帮助父母改善与孩子的沟通方式，构建和谐家庭氛围。
阅读技巧笔记整理
社区模板帮助中心，点此进入>>
- 《反冲突心理学》思维导图
冲突心理学新解：从脑神经到数字战场 本书揭示冲突从本能到算法的全息图谱：一、拆解冲突根源与四阶化解模式二、探索神经可塑性如何重塑关系三、技术双刃剑算法偏见放大撕裂，区块链存证却实现透明调解四、数字时代新形态：虚拟身份失真与推荐系统茧房五、系统自组织理论提供超循环修复路径含IBM谈判系统、微表情识别等实战案例，助你在职场暗流与亲密关系中破局。
- 正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处
"所有教养冲突的根源，都是忘了不同时代的童年本是不同的星球。" 这份指南从焦虑消解与关系重置切入，拆解正念教养的立体框架： 1. 底层逻辑：核心理念（如"接纳负面情绪"）、跨文化对比（集体主义VS个体主义） 2. 实践工具：非暴力沟通、习惯培养四阶梯、冲突转化三步骤 3. 父母成长：通过"元认知培养"打破思维陷阱，建立"错误处理机制" 金句点睛：_"最好的教育，是父母先学会与自己的焦虑和平共处。"
- 《非暴力沟通的父母语言》思维导图
这是一篇关于的思维导图，分析了父母及孩子在沟通中的不同心理状态，帮助父母更好地理解孩子的内心世界。通过非暴力沟通原则帮助父母改善与孩子的沟通方式，构建和谐家庭氛围。
- 相似推荐
- 大纲
