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阅读类书籍读书笔记整理,知识内容有樊登阅读法、阅读目标、阅读四大层次、如何高效阅读等,结构型知识框架方便学习理解!
"最危险的操控,是让你在以为自己清醒时沉睡"《影响力》2021版揭示操纵与反制的终极博弈全书以七大行为驱动力为核心(互惠、承诺一致、社会认同等),拆解顺从策略工具箱(登门槛、低球术等),剖析心理机制三大陷阱(认知吝啬、社会证据扭曲等),并首次新增联盟原则防御体系提供四重防护:从识别触发到权威解构,助你建立反操纵防火墙金句如"按下暂停键不是拒绝"直击现代人决策盲区。
【情绪管理启示录】盛夏蝉鸣中顿悟:情绪失控是灵魂的求救信号,而非缺陷本书揭示失控三维形态(生理性/心理性/社会性),剖析神经递质失衡、认知扭曲与时代压力的连锁反应,提供四阶进化策略:从身体信号解码到认知重评升级金句如"愤怒前的90秒是命运逃生通道"直击本质,辅以数字戒断、意义重构等实践方案,助你打破情感代际传递与决策力丧失的恶性循环接纳失控之勇,恰是掌控人生的起点。
"质量是企业的生命线,更是职场人的核心竞争力!这份读书笔记精华涵盖质量管理全维度:从《质量免费》核心理念到五大工具实战案例,拆解质量总监成长四步法(职业路径→方法体系→实战场景→文化变革)重点提炼精益质量‘三板斧’、工厂品质管理六要素,深度解析三鹿事件等制造业教训附工具方法库 改善金句50条,助你掌握标准作业、防错装置等硬技能,同时突破质量领导力软实力!"
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伯赞学习技巧
阅读技巧
讲书派
樊登阅读法
思维体系三大支柱
事实
逻辑
批判性思维
讲书三步骤
筛选,过滤,选择
必备能力
逻辑思维能力
归纳法,演绎法
大局观
解决什么问题?
使命是什么?
如何论证
提出什么假设
如何验证
推理过程
如何获得证据
最后得出什么结论
有何意义
语言能力,同理心,爱
带着目的阅读
解决什么问题
提供哪些解决方案
一句话总结
精华
界定概念
问题严重
感受意外
递进,转折
心灵冲击
讲书原则
以书为据,不跑偏
基础派
阅读目标
求得思考力与理解力的提升
带着目的去阅读
获取资讯
启发,深度思考,理解背后缘由
阅读四大层次
基础阅读
检视阅读
了解类型,主题,架构
快速阅读
书名,序,目录,架构,随便翻翻,看看有没有必要
粗浅,快速阅读,能快能慢,避免逗留倒退
提出基本问题
整体讲什么
作者怎么说
有道理吗,部分还是全部
和我们有关联吗
分析阅读
一阶段
规则一
书籍分类
资讯类
想证明什么,要说服谁,有什么特殊知识,特殊语言,真的知道自己在说什么吗
小说类
作品分类
整本书大意
架构
论说类
实用类
只是建议,建议你执行,你必须得行动才有效
分类
规则指南
形成规则的原理
应提问题
谈什么,找出作者共识主旨与论述,要你做什么,了解目的,能不能接受,需要采取什么行动
理论性
历史、科学、哲学
历史
针对感兴趣的时期多读几本
设身处地思考人员的行为
规则二
简述整本书内容
规则三
列举重要篇章
分析架构
规则四
找出作者要问的问题
二阶段
找出共同的词义,与作者达成共识
找出重要的句子,找出主旨
找出重要论述段落或架构
做出作者的解答
三阶段
评价
评价前肯定自己了解整本书
不同意见理性表达
有理有据,尊重不同
批判标准
作者只是局限性,知识错误
逻辑不合理
分析与理由不完整
主题阅读
同主题比较阅读
五个步骤
找出相关的章节
让作者与你达成共识
厘清问题
界定议题
分析讨论
速读派
如何高效阅读
境界--当快则快,当慢则慢
利用手指作为节拍器
消除回读默读
只要能理解,越快越好
段落是理解的首要关键,练习找到主题句,首句特别关注
确认主题句有助于理解
越具体,越快
回忆斜线
帮助记忆
类似鱼骨图的样式
主题,论点,小论点
文体分类
资讯类--介绍、发展、总结
非小说形式--开头主要观点,或告知事情发生发展,剔除问题,阐述观点,给出论据,进行总结
小说题材
任务陷入困境,努力摆脱困境
手法
刷页法--<10秒一页
画圈法阅读
分段法,第一行划线,下移3行或更多
找出逻辑词,明确关系
抽象程度分级
线性阅读法,略读,扫读,视读
Z型手动法
交叉回交法
提高记忆
做出决定,选择要记内容,预习,掌握脉络,与已有知识链接,对比或比较,完善知识树
基数更容易记忆,要点尽量单数