导图社区 第一章心理学基础知识
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第一章 ④心理学基础知识
1. 注意（伴随状态）
概念
指向、集中
功能
选择功能
选取一个对象
保持功能
一直维持
调节和监督功能
调节注意活动
分类
无意注意（不随意注意）
无目的，无需意志努力
有意注意（随意注意）
有目的，需要意志努力
有意后注意（随意后注意）
有目的、无需意志努力（直接兴趣，熟练和系统化）
品质
注意的广度（范围）
数目
注意的稳定性
时间
注意的分散：又叫分心
注意的分配
一边......一边......
注意转移
有意识的有A到B
注意的起伏
周期性的加强或减弱
培养
1. 善于应用无意注意的规律
2. 善于组合和发展学生的有意注意
3. 善于运用两种注意相互转换的规律
4. 避免与控制分心
2. 认知过程
感觉
概念：直接 个别属性
一般规律
感受性
能力
感觉阈限
量、数值
感受性变化规律
感觉适应
视觉适应
暗适应
明适应
嗅觉适应
皮肤觉适应
感觉对比
同时对比
继时对比
感觉后像
感觉的补偿作用：盲人听力好
感觉的相互作用——联觉：声音甜美、冷暖色调
知觉
整体属性
基本特性
1. 选择性
对象与背景
2. 整体性
部分与整体
3. 理解性
已有知识经验，同一人对同一事物有不同理解
4. 恒常性
外界条件变（颜色、形状、大小），知觉对象不变
观察力的培养
记忆
主要类型
根据记忆内容和经验对象：形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、动作记忆
根据记忆内容保持的时间长短：瞬时（容量较大）、短时（7±2组块）、长时记忆（容量无限）
记忆过程
1. 识记（获得知识和经验）
记忆的开端
2. 保持和遗忘（在人脑中的巩固）
遗忘的原因
记忆痕迹衰退说：不复习
干扰抑制说：相互干扰
早无前、晚无到，中间有双重
压抑说：情绪、压抑
提取失败说：缺线索（舌尖现象）
同化说：高级代替低级（简化）
遗忘规律——艾宾浩斯遗忘曲线
先快后慢、进程不均匀
3. 回忆和再认（重现过去经验）
提高记忆能力的方法
记忆墓里有多组戏精
明确记忆目的，增强学习主动性
思维
特征
间接性
通过……推断、预测、猜想
概括性
由……总结出；得出……的结论
类型
发展水平划分
1. 直观动作思维
2. 具体形象思维
3. 抽象逻辑思维
逻辑性划划分
1. 直觉思维：突然、立即
2. 分析思维：逐步分析
指向性划分
聚合思维：一题一解
发散思维：一题多解
创造程度划分
再造性思维
创造性思维
创造性思维的特征
流畅性：数量多
变通性：类型多
独创性：独一无二
创造性思维培养：环境、个性、课程
想象
新形象
无意想象
有意想象（有目的自觉的）
再造想象
言语/图样（看/听别人）
创造想象
独立/首创
特殊
幻想（指向未来）
理想（可实现）
空想（不可实现）
培养学生想象力的方法
3. 情绪情感过程
情绪
心境（心情）
弥散性、长期性
激情
爆发性、短暂性（大喜大怒大悲）
应激
高度紧张（火灾地震）
情感
道德感
道德标准评价
理智感
求知欲好奇心
美感
审美标准评价
4. 意志过程
意志
意志行动基本阶段
采取决定阶段
动机冲突
双趋冲突：既想……又想……
双臂冲突：既不想……又不想……
趋避冲突：既想……又不想……
多重趋避冲突
确定行动目的
选择行动方法和制定行动计划
执行决定阶段
达到目的关键步骤
良好意志品质的培养
5. 个性心理
个性倾向性
需要
马斯洛需要层次理论
缺失性需要
生理需要
安全需要
归属与爱的需要
尊重需要
成长性需要
求知需要
审美需要
自我实现需要
特点：层次性、跨越性、多重性
动机
兴趣
个性心理特征
构造
一般能力
特殊能力
创造性
模仿能力
创造能力
智力
智力形态论（卡特尔）
晶体智力：后天学习和经验、一直上升
流体智力：先天禀赋、先上升后下降
多元智能理论（加德纳）
影响能力发展因素
先天素质
早期经验
教育与教学
社会实践
主观努力
人格
定义
性格＋气质＋自我调控
弗洛伊德的人格三我结构
本我：快乐原则
自我：现实原则
超我：道德原则
性格
性格的结构特征
态度特征
意志特征
情绪特征
理智特征
良好性格的培养
气质
类型及特征
胆汁质
热情直率；冲动
锻炼意志力
多血质
活泼、好交际；耐性差
磨炼坚韧性
粘液质
稳重踏实；死板
耐心、时间思考
抑郁质
观察力强；敏感多疑
爱，不当众批评
自我调控系统
含义
自我认知——自我认识上的
自我体验——情绪情感上的
自我控制——行为上的
发展
生理自我（1岁——2岁）
自己的认识停留在省体上
第一个飞跃期
社会自我（3岁——少年期）
人际关系
心理自我（青春期——）
自己内心深处认识，兴趣爱好
第二个飞跃期
6. 社会心理
自我防御功能
升华
冲动→赞许
转移或转置
踢猫效应（欺软怕硬）
移情
学生→老师
反移情
老师→学生
补偿（代偿）
弥补（人丑多读书）
共情（同理心）
换位思考
印象形成效应
刻板效应
一群人→一个人
晕轮效应
光环效应（一好百好）
首因效应
第一印象
近因效应
最近
投射效应
以己度人（自己想法强加别人）
