导图社区 《走出原生家庭创伤》读书笔记
《走出原生家庭创伤》读书笔记
这本书从心理学中创伤研究和家庭系统理论的视角，探讨了原生家庭对成年子女的影响、家庭成长周期的变化、家庭中权力结构的变化等，为你剖析原生家庭创伤的根源。每个人天生都有自我愈合和重新成长的能力。这些力量将会推动你走出“永恒的受害者”模式，重新找回内心的智慧与韧性。你有权利，也有能力，改写自己的人生篇章！
编辑于2021-10-14 14:47:04- 治愈
- 原生家庭
- 家庭创伤
- 《时机管理》读书笔记
这本书主要探讨了如何在“正确的时间做正确的事情”，即时机管理。书中通过大量研究和案例，解释了时机选择在个人发展和成长中的关键作用，尤其是在成长的阶段和职业生涯初期。例如，合理的开始时机对个人发展至关重要，如青少年的作息安排和初次就业的选择。此外，书中还提到了一些实用的时间管理技巧，如短暂休息、户外散步等，帮助读者更好地利用时间！
- 《政治学通识》读书笔记
这本书是作者在复旦大学政治学课程讲义的基础上修改润色而成的。本书力求成为一部通俗易懂、深入浅出的政治学普及入门读物。这部书正是为那些对政治和公共事务感兴趣的读者朋友们而写的。通过本书，作者希望能够帮助读者加深对中国政治与世界政治的认知，帮助读者理解政治学领域的重大议题、主要理论与基本方法，帮助读者养成健全与系统的政治思考能力！
- 《基因传》读书笔记
这是一部由悉达多·穆克吉撰写的科普巨著，详细记录了基因从发现到现代应用的全过程，融合了科学与人文的丰富内容。这本书不仅揭示了基因的起源和演变，还深入探讨了基因对我们生活的影响，帮助读者理解遗传学的历史和发展。这本书将激发你对基因学的兴趣，引发对生命和存在意义的思考！
《走出原生家庭创伤》读书笔记
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- 《时机管理》读书笔记
这本书主要探讨了如何在“正确的时间做正确的事情”，即时机管理。书中通过大量研究和案例，解释了时机选择在个人发展和成长中的关键作用，尤其是在成长的阶段和职业生涯初期。例如，合理的开始时机对个人发展至关重要，如青少年的作息安排和初次就业的选择。此外，书中还提到了一些实用的时间管理技巧，如短暂休息、户外散步等，帮助读者更好地利用时间！
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- 《基因传》读书笔记
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