《反脆弱》纳西姆·尼古拉斯·塔勒布

反脆弱类事物不只受益于混沌，也需要适时出现的压力与危机，如此才能维持生存与实现繁荣。作者还认为，不确定性是件好事，甚至有其存在的必要，并且建议我们培养反脆弱性的特质。反脆弱性超越强韧性或坚固性：强韧性只能够抵抗震动和维持原状；反脆弱性则会让事物变得越来越好。此外，反脆弱性还可以避免预测误差，并且保护事物不受负面“黑天鹅”事件的影响。

《反脆弱》 纳西姆·尼古拉斯·塔勒布

• I. 反脆弱性引入
  • 1. “易碎”的反义词
    • 无确切的一个词与之对应
    • 最糟糕的情况下也能安然无恙
  • 2. 达摩克里斯之剑
    • 西西里岛暴君狄俄尼索斯二世在朝臣达摩克里斯头上用马尾悬挂一把剑
    • 达摩克里斯的“脆弱性”
    • 权利成功的副作用
      • （1） 只要你想掌握重权就不得不面临的持续危险，因定有人积极致力于推翻你的统治
      • （2） 危险的无声、无情、突如其来
      • （3） 当你拥有更多的东西以致失败的成本更高时，“黑天鹅”不期而至
      • （4） 成功的成本或者过分辉煌的惩罚
      • （5） 关键在于悬挂宝剑的绳子的牢固度
  • 3. 凤凰涅槃
    • 凤凰每次被焚毁，都会从灰烬中重生
    • 凤凰的“强韧性”
  • 4. 九头蛇怪
    • 阿尔戈斯附近的勒拿湖中的九头怪，每次被砍掉一个头都会重新长出来两个头来
    • 九头怪的“反脆弱性”
  • 5. 色盲·蓝色
    • 原始族群：文化色盲，非生理色盲
      • 《通过语言的玻璃》盖伊·多伊彻
    • 古希腊没有蓝色，只有“”酒暗色的大海
    • 英国首相威廉·格莱斯顿
      • （1） 博学、人格魅力、对弱者的尊重、充沛的精力
      • （2） 学术勇气
        • 平衡财政预算
      • （3） 非凡的先见之明
        • “伊利亚特”源于真实的故事
  • 6. 反脆弱原型
    • 小亚细亚本都国王米特拉达梯四世持续摄入不致命的有毒物质，随着剂量增加，炼成了百毒不侵之身
    • 百毒不侵的烦恼
      • 服毒自杀未果
    • 米特拉达梯式解毒法
    • 毒物兴奋效应
  • 7. 思维·领域局限
    • 领域独立=领域依赖
      • 人类总是无法脱离他们通常熟系的环境来理解事物
    • 跨领域思维：人类固有心理缺陷
      • 当同一种思想在不同的背景中出现时，我们就无法辨识了，就好像我们注定要被事物最表象的东西蒙蔽，比如包装、漂亮的礼品袋等。
      • 努力克服和突破领域依赖，养成跨领域理解世界的本领
  • 8. 创伤后应激障碍·创伤后成长
  • 9. 安逸：堕落之门
    • 对挫折的过度反应成就的创新
  • 10. 过度补偿机制
    • 冗余形式
    • 超额模式
    • 过度学习
    • 演讲：轻声细语，非声嘶力竭与装腔作势的播音腔
      • （1） 让观众听清，有助于让观众切换到积极的思维模式
      • （2） 积极的思维模式下精神集中可以帮助我们进入更高的思维层面
    • 卢克莱修问题
      • 只有傻瓜才会认为世界上最高的山峰就是他亲眼所见的最高的那座。
  • 11. 泯灭的爱：反脆弱性
    • 对荡妇、妓女的依恋
    • 一些反脆弱性的想法：你越是试图摆脱它们，陷得就越深，越痴狂
  • 12. 信息的反脆弱性
    • 禁书广为人知
  • 13. 压力源即信息
    • 你的身体之所以能获知有关周围环境的信息，并非源于你的逻辑机制、智慧、推理能力或计算能力，而是压力通过你的激素或者我们尚未发现的其他信息传导机制向你传递的。
    • 急性刺激
      • 人类在急性刺激下会比慢性刺激下表现得更出色
    • 温和刺激
      • 持续的温和压力源使人压抑，按揭、税务、内疚、考试压力、琐碎事务、通勤成本
    • 因果隐蔽性
      • 我们很难看出从原因到结果的明确指向
      • 具体事件的可预测性很低
      • 非线性关系，需要更高的透明度
    • 复杂系统的不透明性·看不见的手
  • 14. 另一种智慧源：突如其来的悲伤
    • 悲戚与忧郁：诗灵魂的来源
    • 困境：试错法的高效学习，语言习得
    • 目标驱动：快餐式的”观光化“现代病
    • 漫游者：自由探索这个未知世界
  • 15. 写作的价值
    • 未知的冒险刺激，你也不知道你下一句会胡说八道些什么
  • 16. 回归自然
    • 大自然：最伟大的教育家，最伟大的反脆弱专家
  • 17. 反脆弱具有层级
    • 物种与个体
      • 相对而言，物种是反脆弱性的，个体是脆弱的
      • 但是，个体与个体之间又有脆弱性和反脆弱性
      • 物种的反脆弱性体现在那些反脆弱性的个体上
    • 理性试错:不断学习，不断进化，不断地与时俱进
    • 进化与竞争：杀不死我的，会杀死其他人
• II. 现代化与反脆弱性的否定
  • 1. 随机性的错觉
    • 认为随机性是有风险的，是一桩坏事，消除随机性，就可以消除风险
  • 2. 自雇与他雇
    • 波动性、反脆弱VS稳定性、脆弱
  • 3. 瑞士的智慧
    • 没有强力的中央政府
    • 自下而上的自治市和自治州
    • 小国寡民
  • 4. 真正“稳定”的系统
    • 波动的系统，而不是跳跃的系统
  • 5. 可怕的持续“稳定”
    • 一个人每天晚上6点钟回家，15年如一日，突然有一天晚回了5分钟，他的家人必然开始焦虑
  • 6. 添加随机性
    • 布里丹之驴：一头驴，又饥又渴，现恰好站在距离食物和水一样远的地方，到底是先吃还是先喝？
    • 议会中：随机选定的政治家
  • 7. 另一个极端：无条件地相信科学
  • 8. 干预：医源性损伤
    • 过度治疗
    • ”死亡的温床“
    • 延迟成本
  • 9. 真正的英雄
    • 强调为他人做了什么远比强调帮助他人避免了什么更能让人感恩戴德。
    • 扁鹊三兄弟：大哥治病未，二哥治病初，扁鹊治病急。
    • 真正的英雄是防止灾难发生的人，但是，因为灾难没有发生，他的义举便无人认可，更别提拿到奖金了。故英雄多无名。
  • 10. 个人不理性VS环境不合理
  • 11. 那些应该退出基因库的人
    • “合法”杀人的“英雄”
      • 比如把本来用于救助癌症患者的钱强行拿走去拯救遭受飓风摧残的人
    • 出售垃圾信息的人，特别是现今的网络时代，全特么是广告
  • 12. 预测
    • 可预测领域;物理学
    • 不可预测的“黑天鹅”领域：社会、经济、文化
    • 剔除脆弱性，增加反脆弱性
• III. 非预测性的世界观
  • 1. 彻底的旅行
    • 享受在古老城市中徜徉穿梭，随身不携带任何地图，在一个地方待上足够长的时间后才会选择下一个目的地，给旅行注入随机性，体验自由探索之美。
  • 2. 孤独
    • 当你孤零零地与自己的理念相守，有时你会感到非常痛苦，甚至开始怀疑，怀疑自己是不是做错了，怀疑这世界是不是出了什么问题。
  • 3. 驯化情绪
    • 保持对情感的掌控力
    • 避免情绪带来的伤害
    • 人生在不舒服的环境中旅行
    • 突破酸葡萄的认知
  • 4. 杠铃策略
    • 极端的风险厌恶
    • 极端的风险偏好
• IV. 可选择性、技术与反脆弱
  • 1. 选择权=非对称性+理性
  • 2. 转换时滞
    • 正式发现和首次应用之间的时间差，它在很大程度上是人们过度关注噪声以及学术兴趣导致的
  • 3. 试错法：可选择性、理性
  • 4. 知识箭头
    • 随机自由摸索（反脆弱）
      • 启发法（技术）
        • 实践与实习（反脆弱）
          • 启发法（技术）
            • 实践与实习……
  • 5. 变量与函数是两个东西
  • 6. 闯荡未来
    • 机会主义
    • 可选择性
  • 7. 经验主义
    • 试错
    • 自由探索
  • 8. 预设式教育与漫游式教育
    • 预设式的书呆子
      • 一切都是设定好的模式
      • 没有自由探索的空间
      • 也没有试错的过程
      • 没有关于处理模棱两可情况的训练
    • 漫游式的智者
      • 私人图书馆
      • 自由探索未知世界
      • 拥有充足的时间
      • 理智试错学习
      • 跨学科
      • 兴趣导向，避免无趣
  • 9. 关于读书
    • 一定是博览群书
    • 跨学科的读书，且不可只读某一专业范围之内的书，不要把自己培养成像健美运动员那种畸形身材
  • 10. 最严重的错误
    • 将不可叙述的事物误认为是愚蠢的东西
    • 将我们没有看见的东西视为不存在的东西
    • 将缺乏证明某事的证据，错当成存在否定某事的证据
  • 11. 关于辩论
    • 问题的答案永远根植于问题之中
    • 千万不要直接回答一个对你来说毫无意义的问题
    • 成为构建问题框架的那个人
  • 12. 警惕定义性问题
    • 柏拉图：如果你不能认识事物的形式，你就不能说你了解事物。
      • 很多城里的孩子分不清韭菜和麦苗，但是他们了解韭菜的味道
    • 如果你无法定义某个事物是什么，至少你能确定某个事物不是什么。
    • 有些事情我不理解未必表示我无知。
• V. 非线性
  • 1. 脆弱的非线性
    • 一块巨石的一次冲击和1000块小石子对你1000次的冲击，损害更大的肯定是巨石
  • 2. 反脆弱性物体
    • 在一定限度内，冲击越强，益处越大。
  • 3. 人类行为的同质化
    • 就像整个世界成了一个只有狭窄出口的巨大房间
    • 每个富起来的人都参加相同的活动，购买相同的商品
• VI. 否定法
  • 1. 否定法
    • 描述不是什么，排除法
  • 2. 正向知识
    • 什么是对的
  • 3. 负向知识
    • 什么是错的
  • 4. 加法策略
    • 强调做
  • 5. 减法策略
    • 强调不做错的事情
  • 6. 史蒂夫·乔布斯的话
    • “人们认为关注某事意味着赞同你所关注的事。但其实并非如此。这意味着你要对上百个其他的好主意说不。你必须要仔细挑选。实际上，我对自己未曾做过的事情与对自己已经做过的事情同样感到自豪。创新就是对1000个理念说不。”
  • 7. 少即是多
    • 大部分问题都不可能有一个容易识别的原因，但往往会有一个简单的解决方案
• VII. 脆弱与反脆弱的伦理
  • 1. 英雄与勇士
    • 我们之所以今天还能生活在这个世界上，就是因为某些人在某个阶段为我们承担了风险。
    • 很多人坚持在日常生活的点点滴滴中与邪恶作斗争，但这并没有让他们看上去像英雄；他们甚至更多地感受到社会的忘恩负义。
  • 2. 伪英雄
    • 亲善媒体的伪英雄却在社会上受到热捧，殊不知这类人是不可能流芳百世的。
  • 3. 对决策者的约束
    • 每个决策者都应该“在游戏中投注”
    • 对战争投赞成票的人需至少有一个后代参加战斗
  • 4. 惩罚豁免权
    • 警惕那些拥有惩罚豁免权的人，一边讲着节俭一边纸醉金迷人……
  • 5. 既得利益者的泛化术
    • 丁义珍型人，口头语“都是为人民服务”，“达康书记的化身”……