时间管理学习笔记

本导图梳理了时间管理中清空你的大脑的内容，包含我们为什么越来越弱、原因与办法、大脑工作、如何减负、如何实际操作。

清空你的大脑

• 为啥我们越来越弱了？
  • 1. 记忆力越来越差
  • 2. 学习力越来越差
  • 3. 越来越难以专注
• 什么原因？
  • 1. 年龄的增加
  • 2. 记忆的累积
  • 3. 焦点的增多
• 办法
  • 引入外部大脑
  • 清空自身大脑
• 大脑如何工作？
• 如何减负？
  • 资料的存储管理外包
    • 外部存储要求
      • 1. 成本低廉
      • 2. 随身携带
      • 3. 快速存储
      • 4. 容量巨大
      • 5. 分类保存
      • 6. 快速索引
    • 有哪些工具？
      • 1. OneNote
      • 2. 印象笔记
      • 3. 为知笔记
      • 4. 有道云笔记
  • 任务聚集模式外包
    • 外部提醒要求
      • 1. 成本低廉
      • 2. 随身携带
      • 3. 多样提醒
    • 有哪些工具？
      • 1. 滴答清单
      • 2. 奇妙清单
      • 3. 手机日历
  • 大脑只做最核心最擅长的事情
    • 核心是大脑和工具的分工
      • 人脑
        • 优势
          • 1. 发散性思维
          • 2. 高效处理复杂任务
          • 3. 经验的积累
          • 4. 其他
        • 劣势
          • 1. 记忆索引差
          • 2. 并行处理能力差
          • 3. 内容无序存放
      • 工具
        • 优势
          • 1. 容量近乎无限
          • 2. 索引能力超强
          • 3. 内容有序存放
        • 劣势
          • 1. 不会思考
          • 2. 没有经验
    • 最好的分工
      • 1. 人脑充当CPU和内存
      • 2. 工具充当硬盘
• 如何实际操作？
  • 原来的资料库
    • 1. 看过的一本书
    • 2. 摘抄的几句话
    • 3. 写过的一篇文
  • 全新的资料库
    • 1. 集中管理
    • 2. 工具索引
    • 3. 快速存储
  • 外部提醒工具使用方法
    • 注意力去哪里了？
      • 1. 女友的生日
      • 2. 上司的安排
      • 3. 生活的需要
    • 实际操作
      • 1. 一有事项马上记录
      • 2. 每日早起例行查看
      • 3. 完成任务马上划去
• CPU
• 内存
• 硬盘