费曼学习法

关于费曼学习法的思维导图，包括学习法的概述、步骤、原理、用费曼学习法可以解决的问题等内容。

《费曼学习法》

• 学习的本质何为费曼学习法
  • 费曼技巧
    • 目标→确立学习对象→产生专注力
    • 理解目标→理解要学习的知识→系统化存优去劣
    • 输出→向别人输出学到的知识→以教代学
    • 回顾→回顾和反思→学到的知识
    • 简化→通过简化吸收形成自己的知识体系→内化知识
  • 高效的思维模式
    • 好的思维需要正反馈
    • 输出加快思考的成熟
      • 马太效应
        • 马太效应：任何个体、群体或地区，一旦在某一方面（如金钱、名誉、地位等）获得成功和进步，就会产生一种积累优势，就会有更多机会取得更大的成功和进步
    • 让思考可以量化
      • 方向→锁定思考的主要方向
      • 归纳→确立思考的主要逻辑
      • 验证→验证思考的效果
      • 反馈→反馈正确和错误
      • 简化→把复杂的思考过程简单化
      • 吸收→消化思考的成果
• 确立一个学习对象
  • 明确目标
    • 开放性思维
    • 批判性思维
    • 逻辑性思维
    • 清晰简练的表达力
  • 聚焦目标
    • 可以让你的思维更加清晰
    • 可以让你的行动更加有针对性
  • 判断目标SMART法则
    • S：目标必须清晰和可以形容
    • M：目标必须量化和能够评估
    • A：目标必须在能力范围内
    • R：目标必须有极大的意义
    • T：目标必须有实现的期限
• 理解要学习的知识
  • 将知识有逻辑的系统化
    • 明白自己学习是为了什么
    • 拥有一个足够宽阔的视野
    • 建立最可能客观的科学逻辑
  • 筛选知识
    • 根据目录、需求在书中找到相应的知识点
    • 形成完整的知识框架
    • 找出那些与我们实际需求相关的知识
    • 筛选保留
  • 复述
    • 建立长时记忆
    • 加深对知识的理解
    • 更加主动的学习
    • 对知识展开联想
    • 得到关于问题的反馈
  • 复述的三个阶段
    • 凭印象复述
    • 复述中提出问题
    • 复述中加入自己的观点
  • 费曼技巧：系统化原则
    • 归纳：确认可靠来源，对知识进行归纳
    • 筛选：找到需要的知识，排除假知识
    • 二次归纳：确立一个分析逻辑，形成思维导图
• 简化和吸收
  • 如何简化知识
    • 打开知识重要性开关
    • 将知识从复杂回归简单
  • 如何吸收所需知识
    • 获取知识
    • 简化知识
    • 限制是
    • 转化知识
    • 创知识新
  • 费曼技巧：简化原则
    • 对所学的知识深挖
      • 重要的
      • 需要的
      • 核心的
    • 形成自己的知识体系
      • 成为某个领域的专家
      • 专注和针对性
      • 建立自己的知识体系
• 回顾和反思
  • 重新对比数据和事实
    • 重新检查知识库
    • 重新验证知识的关联
    • 在知识与现实之间打造一个坚固的桥梁
  • 知识如果不正确怎么办？
    • 一考虑是不是自己知识的欠缺
    • 二原知识的观点和逻辑是否存在问题
    • 三知识是否已经过时或知识的来源途径
  • 寻找反证
    • 反思能够帮助我们发现知识本身存在的误区
    • 反思能促进我们在已有知识的基础上产生新的知识
  • 知识卡壳
    • 记忆有误
      • 温习知识
    • 理解有误
      • 重点理解
  • 费曼技巧：回顾原则
    • 怀疑和探索
    • 寻找反正
    • 加大内容存留率
• 输出
  • 输出的原则
    • 语言简洁 易懂
      • 你懂什么并不重要能让任何人都明白，才代表你真正的学透这个知识
    • 精准到位，没有歧义
    • 讲出一定的深度
    • 加上自己的理解
    • 利用分组反馈进行讨论
  • 用输出倒逼输入
    • 通过不断的输出检阅自己的知识库存，查漏补缺来输入新的知识
    • 输出是主动学习记忆留存率将大大增加