认知过程

认知过程是人们获得知识、应用知识的过程，是人最基本的心理过程，包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和言语等。

认知过程

• 感觉
  • 含义：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反应，是人们认识世界的开端。
  • 分类
    • 外部感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉
    • 内部感觉：运动觉、平衡觉、机体觉
  • 一般规律
    • 感受性：感觉器官的适宜刺激的感受能力；（可后天培养）
    • 感觉阈限：能引起感觉的持续一定时间的刺激量。
    • 绝对感受性：指刚刚能觉察出最小刺激的能力。
    • 绝对感受阈限：指刚刚能引起某种感觉的最小刺激量；
    • 差别感受性：指刚刚能觉察出两个同类别刺激物之间最小差异的能力。
    • 差别感受阈限：指刚刚能觉察出两个同类别刺激物之间的最小差别量，又叫最小可觉差；
  • 相互作用
    • 同一感觉
      • 感觉适应
      • 感觉对比
        • 同时对比
        • 继时对比
      • 感觉后效
        • 正后像（亮度）
        • 负后像（颜色）
    • 不同感觉
      • 感觉的相互影响
      • 感觉的相互补偿
      • 联觉
• 知觉
  • 含义：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反应
  • 分类
    • 物体知觉
      • 空间知觉：形状、大小、深度（视崖）、方位
      • 时间知觉
      • 运动知觉
        • 真动知觉
        • 似动知觉
          • 动景运动（最佳运动）：电影、动画片、走马灯
          • 诱发运动（相对运动）
          • 自主运动
          • 运动后效：瀑布效应
    • 社会知觉
      • 首因效应
      • 晕轮效应
      • 刻板效应
      • 近因效应
      • 投射效应
  • 错觉
    • 是一种歪曲的知觉；
    • 与幻觉不同，是客观刺激下产生的，是正常的心理现象；
    • 利用主观努力难以克服；
    • 不是完全消极的。
  • 基本特性
    • 整体性
      • 整体优先
      • 部分依赖于整体
      • 整体大于部分之和
      • 已有经验，整体认识
    • 理解性（隐匿图形）
      • 已有经验，加工处理
    • 选择性（两歧图形）
      • 主动选择、少数事物
    • 恒常性
      • 物理性质，相对稳定
  • 观察
    • 含义：有目的、有计划、持久的知觉活动，是知觉的高级形式，“思维的知觉”
    • 特性
      • 目的性（方向和选择）
      • 客观性（实事求是）
      • 精细性（区分细微差别）
      • 敏锐性（迅速找特征）
      • 全面性
    • 培养
      • 实际观察中加强个别指导
      • 明确观察的目的与任务（重要条件）
      • 观察前
      • 充分的准备、周密的计划，提出观察的具体方法
      • 分析研究基础上写观察报告、日记或作文
      • 观察中
      • 引导展开讨论，交流汇报观察结果，提高观察能力
        • 观察后
• 直观教学
  • 基本形式
    • 实物直观
    • 模像直观
    • 言语直观
  • 遵循感知规律，促进直观教学
    • 根据学习任务的性质，灵活运用各种直观方式
    • 运用知觉的组织原则，突出直观对象的特点
      • 强度律
      • 差异律（对象和背景）
      • 对比律（对象和对象）
      • 活动律
      • 组合律
      • 协同律
      • 观注律
    • 教会学生观察的方法，养成良好的观察习惯
    • 让学生充分参与教学直观
• 记忆
  • 含义：人脑对过去经验的保持和再现。
  • 品质
    • 敏捷性（记得快）
    • 持久性（记得久）
    • 准确性（记得准）——最重要的品质
    • 准备性（提取快速、建立在前三个基础上）
    • 准备快吃
  • 分类
    • 按信息保持时间
      • 瞬时记忆
        • 时间：0.25—4秒
        • 容量：大
        • 编码方式：图像记忆为主
        • 存储方式：注意
      • 短时记忆
        • 时间：1分钟以内
        • 容量：7±2个组块
        • 编码方式：听觉编码为主
        • 存储方式：复述
      • 长时记忆
        • 时间：一分钟以上
        • 容量：无限
        • 编码方式：意义编码
    • 按记忆的内容：形象记忆、动作记忆、情绪记忆、逻辑记忆
      • 动物园看猴子
    • 按记忆内容的性质
      • 陈述性记忆（是什么——知识）
      • 程序性记忆（怎么做——技能）
    • 图尔文长时记忆分类
      • 情景记忆（时空事件）
      • 语义记忆（知识）
    • 按意识参与程度
      • 外显记忆（受意识控制）
      • 内隐记忆
  • 过程
    • 识记（编码）
      • 含义：获取知识经验的过程。
      • 分类
        • 按有无目的性
          • 无意记忆
          • 有意记忆
        • 按材料性质和方法
          • 机械记忆
          • 意义记忆
      • 影响因素
        • 外部因素
          • 识记的目的
          • 识记的态度与情绪
        • 内部因素
          • 活动任务的性质
          • 材料的数量和性质
          • 识记的方法
        • 材料识记目的太放任
    • 保持（存储）
      • 含义：获得的知识经验在人脑中的巩固过程。
      • 遗忘
        • 艾宾浩斯遗忘曲线
          • 记忆对象：无意义的音节
          • 记忆方法：重学法/节省法
          • 规律：遗忘立即开始，先快后慢，先多后少，成负加速
        • 影响因素
          • 客观因素
            • 学习材料的性(系列位置效应—首因、近因）
            • 识记材料的数量和学习程度（过度学习50%）
            • 记忆任务的长久性与重要性
            • 时间因素
          • 主观因素
            • 识记的方法
            • 情绪和动机
            • 学习者的需要和兴趣
        • 原因
          • 消退说（得不到强化而逐渐衰弱）
          • 干扰说（前摄抑制、倒摄抑制）
          • 压抑说/动机说（情绪或动机的压抑引发遗忘）
          • 提取失败说（舌尖现象）
          • 同化说（奥苏贝尔）——积极的遗忘：高级代替低级，使低级遗忘
        • 防止遗忘的方法
          • 复习
            • 复习时间
              • 及时复习
              • 合理分配复习时间
              • 分散复习与集中复习相结合
            • 复习方法
              • 复习方法多样化
              • 运用多种感官参与复习
              • 尝试回忆与反复记忆相结合
              • 掌握复习的量，适当过度复习
            • 集合吩咐赶厂长
    • 再认或回忆（提取）
      • 再认（在面前）
      • 回忆（不在面前）
      • 提高记忆的方法
        • 明确记忆目的，增强学习的主动性
        • 理解学习材料的意义
        • 对材料进行精细加工，促进对知识的理解
        • 运用组块化学习策略，合理组织学习材料
        • 运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量
        • 重视复习方法，防止知识遗忘
        • 明确事物的目的和意义，精加工复习，组块化编码
• 想象和表象
  • 表象
    • 含义：事物不在面前时，头脑中出现的关于事物的形象。
    • 特点
      • 直观性
      • 概括性
      • 可操作性（心理旋转实验）
  • 想象
    • 含义：人脑对表象进行加工改造，形成新形象的心理过程。
    • 分类
      • 按有无预定目的
        • 无意想象（无目的、不自觉）
        • 有意想象
          • 再造想象（根据语言符号想象）
          • 创造想象（独立创造）
            • 实现
              • 强烈的创造愿望
              • 丰富的表象储备
              • 积累必要的知识经验
              • 原型启发
              • 积极的思维活动
              • 灵感的作用
        • 幻想（指向未来）
          • 理想
          • 空想
    • 功能
      • 预见功能
      • 补充功能
        • 万骏图
      • 替代功能
        • 画饼充饥
      • 调节功能
      • 黛玉冲调
    • 加工方式
      • 黏合（龙、美人鱼）
      • 夸张（千手观音）
      • 拟人化（雷公电母）
      • 典型性（祥林嫂）
    • 品质
      • 主动性
      • 生动性
      • 丰富性
      • 现实性
      • 深刻性
      • 新颖性
      • 主动奉献身心
    • 培养方法
      • 会观察
      • 勤思考
      • 学知识
      • 会讲话
      • 多训练
      • 敢想象
• 言语和思维
  • 言语
    • 分类
      • 外部言语
        • 口头言语
          • 对话言语（聊天、座谈）
          • 独白言语（演讲、报告）
        • 书面言语
      • 内部言语
        • 隐蔽性、简略性
        • 自问自答
        • 不出声
    • 言语理解
      • 词汇
      • 句子
      • 文本
  • 思维
    • 含义：人脑对客观事物的本质属性与内在联系的概括的、间接的反应。
    • 特点
      • 间接性（中介、预见，运用规律）
      • 概括性（总结规律）
    • 分类
      • 按发展水平
        • 直观动作思维（0—3）
        • 具体形象思维（3—7）
        • 抽象逻辑思维（7—）
      • 按逻辑水平
        • 分析思维
        • 直觉思维
      • 按指向性
        • 聚合思维（求同思维）
        • 发散思维（求异思维）
      • 按创造性程度
        • 再造性思维
        • 创造性思维
          • 特点
            • 流畅性、灵活性（变通性）、独创性
          • 阶段
            • 准备期—酝酿期—豁朗期—验证期
    • 过程及形式
      • 分析与综合（基本过程）——单一事物
      • 比较与分类
      • 抽象与概括——同一类事物
      • 系统化与具体化
    • 基本形式
      • 概念
        • 分类
          • 一、
            • 合取概念（属性缺一不可）——毛笔
            • 析取概念（单个或多个属性）——好妈妈
          • 按属性
            • 具体概念
            • 抽象概念
      • 判断
      • 推理
    • 品质
      • 广阔性与深刻性
      • 灵活性与敏捷性
      • 独立性与批判性
      • 逻辑性与严谨性（中心环节）
      • 逻辑性与非逻辑性
• 注意
  • 含义：意识对一定对象的指向和集中，是心理过程的动力特征，是伴随状态。
  • 特点
    • 指向性：选择目标
    • 集中性：保持在目标上
  • 功能
    • 选择
    • 保持
    • 调节和监督
    • 选保洁
  • 外部表现
    • 适应性运动
    • 无关动作停止
    • 呼吸运动的变化
  • 种类
    • 无意注意
      • 目的：没有预定目的
      • 意志努力：无需意志努力
      • 条件
        • 客观刺激：强烈、新异、对比、活动
          • 相对强度
        • 主观：人本身的状态（直接兴趣）
    • 有意注意/随意注意
      • 目的：有预定目的
      • 意志努力：需要意志努力
      • 条件
        • 加深对目的任务的理解
        • 合理组织活动
        • 对兴趣的依从性（间接兴趣）
        • 排除内外因素的干扰
    • 有意后注意
      • 目的：有自觉目的
      • 意志努力：不需意志努力
      • 条件：熟练化、兴趣
  • 品质
    • 广度（数量）
    • 稳定性（时间）
      • 分散/分心（被动）
      • 动摇/起伏
    • 转移（主动变化活动）
    • 分配(同时）
• 浮动主题