意识与无意识思维导图

意识与无意识思维导图，涉及了意识的含义、意识的分类、意识的功能、睡眠与梦等内容，大家赶快收藏下图学习吧！

意识与无意识

• 意识的含义
  • 意识是一种觉知，是一种高级心理机制，是一种心理状态
  • 无意识又称为潜意识
    • 无意识行为：一心两用
    • 对刺激的无意识：广告
    • 盲视：由于脑损伤引起对刺激无意识察觉
• 意识的分类
  • 从无意识到意识，可分为不同的层次或水平
• 意识的功能
  • 具有能动性，它不仅可以能动地觉察和感知信息，而且对个体身心起着调节作用。也是一种能力，它使人们在经验地基础上，开展高级地心理过程
• 睡眠与梦
  • 睡眠四个阶段
    • 第一阶段：浅度睡眠阶段，脑电成分主要为混合的、频率和振幅都比较低的脑皮波，大约持续10分钟
    • 第二阶段：偶尔出现睡眠锭（短暂爆发的高频高辐的脑电波）。该阶段个体比较难叫醒，大约持续20分钟
    • 第三阶段：出现δ波，有时会出现睡眠锭，大约持续40分钟
    • 第四阶段：大多数脑电波呈现为δ波时，进入深度睡眠阶段。个体肌肉进一步放松，身体功能的各项指标变慢，梦游、梦呓、尿床等发生在此阶段
    • REM期（快速眼动睡眠期）：出现像清醒状态下的高频低辐的脑电波，睡眠者的眼球开始快速做左右上下运动，而且通常伴随着栩栩如生的梦境。多发生于后半夜，时间越来越长，第一次大约10分钟，最后一次长达1小时
  • 梦
    • 精神分析学派认为，梦是潜意识的显现，是通向潜意识的最可靠的途径
    • 生理学的观点认为：梦的本质是个体对脑的随机神经活动的主观体验
    • 认知的观点认为：梦担负着一定的认知功能，即将个体知觉和行为经验重新编码和整合，从而将新旧记忆联系起来