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中医学习系列：食养天真
食养一般指食疗养生。食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。通过学习中医相关的饮食理论，将以人为本的思想具体的落实到实际的生活中，达到健康生活、快乐生活的目的。喜欢的小伙伴可以点个赞哦！
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