《哈佛女孩气质课》读书笔记

《哈佛女孩气质课》读书笔记，女孩子要提高气质，由内而外的优雅体现，女孩子必看的思维导图，值得收藏。

哈佛女孩气质课

• 一、梦想启程
  • 女性气质
  • 修炼内功
  • 做自己主角
• 二、优雅气质
  • 书籍、思考
  • 注意细节
  • 兴趣、多才多艺
  • 保有好奇心
  • 讲话淡定，不议论别人
  • 站姿优雅，坐姿端庄，餐桌礼仪
  • 谈吐、低调
• 三、独立人格
  • 坐在前排
  • 坚持己见，敢说出自己想法
  • 自由人生
  • 独立，不娇气，温柔不脆弱
  • 勇敢坚强
  • 努力面对，理性思维，坚持信念
• 四、阳光心态
  • 爱笑，丢掉小气
  • 跌倒后站起来
  • 不幸是人生的好大学
  • 优点，正视自己
• 五、自尊自爱
  • 敢于拒绝
  • 尊重别人
  • 学会和自己相处
  • 发现优点，正视缺点
  • 敢于挑战自己
• 六、情商
  • 不过度虚荣、不愤怒
  • 与小情绪和解
  • 宽容他人
  • 尊重不喜欢你的
  • 不生气，不拿别人错误惩罚自己
  • 不仇恨，恩惠放心头，主动倾听，理解和接纳他人，分享
  • 控制情绪
• 七、幸福之路
  • 懂得爱、获得爱
  • 保护弱者
  • 拥有爱心
  • 学会给予
  • 真诚待人
  • 感谢对手
  • 感恩、同情、善良、责任心、学会原谅、体谅
• 八、成长
  • 1阅读
  • 2.思考：睡前5分钟
  • 3.选择的智慧：学会放弃
  • 4.提高财商
  • 5.借力:不独自用餐
  • 6.锻炼运动
  • 7.创新
  • 8.感恩