导图社区 《控制焦虑》读书笔记
《控制焦虑》读书笔记
这是一个普遍焦虑的时代，在本书中，你可以见到很多和你一样深陷在各种焦虑中的人。你也会看到，作者埃利斯年轻时也在社交、公开演讲、接触异性等很多方面有严重焦虑，但他成功自救，并发展出一种简单有效的心理治疗方法——理性情绪行为疗法。如果你想与焦虑和平共处，把焦虑控制在健康而有益的水平，拥有更幸福的人生，请翻开这本书吧！
编辑于2022-02-14 14:28:30- 积极心理学
- 幸福
- 焦虑
- 自我疗愈
- 《客户成功》读书笔记
这本书是客户成功领域的奠基之作。 书中聚焦于客户成功理念，强调企业不仅要关注产品的销售，更要帮助客户有效使用产品并创造价值。它超越了传统客户服务和技术支持的范畴，深入探讨了客户成功的核心理念、战略制定、传统商业模式转型以及客户成功团队的建设和管理！
- 舒娅《心理学入门》读书笔记
这是一本非常适合心理学初学者的入门书籍。 书中通过丰富的案例、幽默的语言和有趣的插图，为读者提供了一个轻松且富有教育意义的阅读体验。这种创新性的碎片化阅读模式，使得读者即使在短暂的通勤或休息时间内也能快速掌握某个心理学知识点。书中还设有思考题和实操建议，促使读者能够将理论应用到实际情境中！
- 《组织的力量》读书笔记
这是一本由张丽俊创作的书籍，该书强调了组织文化、人才梯队和管理机制对于企业成功的重要性。不仅提供了实用的管理工具和案例，还帮助读者提高思考高度，更好地统筹管理。对于经营者，这本书可能带来组织上的启发；对于管理者，则能提高其思考和管理能力。书中内容学以致用，落地有方，适合希望提升组织效能的管理者阅读！
《控制焦虑》读书笔记
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- 《客户成功》读书笔记
这本书是客户成功领域的奠基之作。 书中聚焦于客户成功理念，强调企业不仅要关注产品的销售，更要帮助客户有效使用产品并创造价值。它超越了传统客户服务和技术支持的范畴，深入探讨了客户成功的核心理念、战略制定、传统商业模式转型以及客户成功团队的建设和管理！
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