预防传染病的措施有哪些

这是一个关于预防传染病的措施有哪些的思维导图，讲述了预防传染病的措施有哪些的相关故事，如果你对预防传染病的措施有哪些的故事感兴趣，欢迎对该思维导图收藏和点赞~

预防传染病的措施有哪些

• 经常洗手，特别是接触到公共场所、动物或身体分泌物后
  • 使用肥皂和清水彻底洗手约20秒
    • 涂抹肥皂，用清水冲洗
    • 用毛巾擦干双手
      • 保持自己的手干燥
      • 使用纸巾或肘部遮住口鼻
  • 使用酒精消毒洗手液
• 不触摸口、鼻和眼睛
• 保持足够的个人清洁
  • 每天洗澡
  • 换洗干净的衣物和床上用品
  • 坚持良好的口腔卫生
• 咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻
  • 使用纸巾或肘部遮住口鼻
  • 立即处理使用的纸巾
  • 避免用手捂住口鼻
• 避免亲吻、握手和拥抱等密切接触
• 增强免疫力
  • 保持足够的睡眠
  • 饮食均衡
  • 避免压力
  • 加强锻炼
  • 戒烟限酒。
• 社交距离和避免接触
  • 避免人群拥挤的场所
    • 避免前往拥挤的公共交通工具
    • 避免参加人数较多的聚会
  • 保持至少1米的社交距离
    • 避免与有呼吸道症状（如咳嗽或打喷嚏）的人接触
    • 避免与任何人近距离交谈
    • 避免与任何人分享餐具、杯子和毛巾等物品
  • 避免非必要的旅行
  • 减少前往医疗机构的频率，可以电话咨询医生。
• 清洁和消毒
  • 定期清洁和消毒经常接触的表面
    • 使用肥皂、洗衣粉或清洁剂清洁
    • 使用含有酒精或过氧化氢的消毒产品
  • 清洁和消毒常用设备，如手机、键盘、鼠标等
  • 定期清洁和消毒家庭用品，如衣物、床上用品、餐具等
  • 定期清洗垃圾桶和垃圾回收箱等容器
  • 避免使用他人的个人物品。
• 注意食品安全和卫生
  • 良好的食品加工和储存
    • 食物彻底煮熟
    • 未煮熟或未处理的食物避免食用
    • 注意食品的保质期
    • 分开储存生熟食物
    • 避免食用过期、受污染或变质的食物
  • 食物接触到任何可能病原体的表面避免食用
  • 避免与患有传染病的人分享食物或餐具
  • 放置熟食和生食的不同板块
  • 注意个人饭前便后良好的手卫生。
• 接种疫苗
  • 按照相关卫生部门的指导接种疫苗
  • 定期接种疫苗，包括流感疫苗等
  • 避免错过疫苗接种的时间。
• 关注卫生部门的指导和建议
  • 关注公共卫生部门、世界卫生组织和医疗专家的建议
  • 遵守当地卫生部门颁布的预防措施。